Həyat üçün vaxt tapmaq üçün necə

Rus dilində ən çox istifadə sözləri bir söz dəfə. atalar sözləri və Aforizmlər bir çox bu qiymətli münasibət əks insanların coined, lakin hədiyyə keçid edir. Həqiqətən, bizim həyat - məhdud deyil. Bu hər kəs bilir, lakin nədənsə, bəzi qaçılmaz son başqaları gəlir inanıram.

şərtlərinə dair əsaslı xüsusi yanaşma ilə müxtəlif mədəniyyətlər var. Edward Hall müddət monohronicheskoe və polihronicheskoe vaxt coined edilib. Məsələn, Şimali Amerika, Skandinaviya, Almaniya, ilk bir monoxrom növü məxsusdur. zamanda İnsanlar bir problemi həll etmək üçün lazım olan üçün seqmentləri üzvü nəticə almaq üçün. Bu müddət "- pul zaman" kökləri üz tutur. Əksinə, belə Hindistan, İtaliya və Braziliya kimi çoxrəngli mədəniyyətlərin ildə vurğu hər hansı bir fəaliyyətin icrası zamanı keyfiyyəti (context) əlaqələr keçdikdə. Bu ölkələrin sakinləri həyat dad hiss vaxt tapa dəqiq necə.

"Mən bir pulsuz vaxt olsaydı, mən ... edirəm" (bütün geri siyahısı, lakin istədiyiniz olunur). Hər birimiz ən azı bir dəfə onun həyatında bənzər söz uttered. Necə səyahət üçün, uşaqlar üçün, ailə üçün, özləri üçün vaxt tapmaq üçün?
vaxt tapmaq üçün, zəruri və faydalı üçün azad etmək lazımdır. Vaxt idarə onu həyata keçirmək üçün necə cavab təmin edəcək.

Time Management - Western ixtira. Siz robot çevrilir və ciddi həyatını mexaniki ehtiyac yoxdur. Əsas odur ki, - məqsəd qəbulu və prioritet lazımdır. Biz tapşırıq yerinə yetirmək üçün vaxt tapa, daha doğrusu, necə onu azad etmək üçün necə bir neçə yol edin.

1. müxtəlif üçün 1. Set qol. Onlar (bir neçə il) qlobal və özəl (ay, həftə və ya hətta gün) ola bilər. Bu fundamental nöqtəsidir. Məqsəd - bir təyinat. dənizkənarı bayram və ya spa məsələn istirahət və istirahət, müəyyən anlarda yaxşı məqsədsiz fəaliyyəti. tədbirlər çoxu hələ də uzun müddətli və orta müddətli planları (bir ailə adam olmaq, mənzil almaq üçün xarici dil öyrənmək, yaxşı təhsil almaq üçün) ilə bağlıdır. Bu dövr üçün gözlənilən nəticələr və nailiyyətlər təsviri ilə xüsusi hədəflər vacibdir.
2. məqsəd qoyan sonra sort əhəmiyyət məqsədilə dərəcə lazımdır. Biz real qol diqqət yetirməlidir. Siz bir dost və ya nisbi ilə siyahısı müzakirə edə bilərsiniz.
3. Next fəaliyyət planı və ya arzu həyata keçirilməsi üçün addımlar ardıcıllığı eskiz. əsas ağlabatan dövriliklə və ya fəaliyyət hissələrlə da başdan bütün yol qırmaq imkanı var. Bu prinsip kimi tanınan "bit fil az yeyin."
4. müntəzəm qol siyahısına yenidən və silmək və ya yersiz tam.
5. Bir çox insanlar həmd və özünü təşviq etmək unutmayın. Hər biri üçün aralıq və yekun nəticələri bir mükafat (kapuçino bir fincan, bir film, yeni çanta və ya bir avtomobil, xaricdə bayram ...) çatdı.
6. Daha bir maraqlı yol öz işləri üçün vaxt tapmaq üçün - yeyənlər bir rədd, bizim vaxt resursları məhv. Bu chat otaqları, TV, sosial şəbəkələr, tüstü fasilələri, həmkarları ilə söhbət. Bir gün bir üçüncü yatmağa gedir ki, yalnız 24 saat iş üçün üçüncü, daşınması üçün başqa 2-3 saat, ərzaq üçün bir saat öz qalan saymaq deyil.

vaxt tapmaq çox çətin deyil. , Plan, akt Dream, nəticələr almaq və həyat zövq alın!