Zucchini əsas yeməklər: reseptlər

Bir müxtəlif və sağlam yemək istəyirəm, onda balqabaq əsas yeməklər diqqət yetirin. Bu bitki universal: bu mükəmməl gözəl yemək yemək üçün, şorba, salat tamamlayır və hətta şam yeməyi, çörəkçilik və ya çərəz üçün əsas ola bilər. balqabaq üçün Word bir çox reseptlər var. Təəssüf ki, bir məqalə bunları sadalamaq deyil, belə ki, bu tərəvəz edilməsi üçün ən maraqlı və asan variantları təşəkkür edə bilərsiniz.

Pörtlədilmiş zucchini ət

Bu resept, bəlkə də, janr klassik adlanır. Sote ət balqabaq, və siz bir sadə, faydalı, asan və dadlı nahar və ya şam yeməyi almaq.

Bu, bir böyük balqabaq, donuz əti yarım kilo, bir kök, bir soğan, iki pomidor, qovurma üçün otlar və dad ədviyyat və cooking neft lazımdır.

Belə ki, ikinci hazırlamaq balqabaq yeməyi. Recipe - addım-addım - necə düzgün bunu mənə.

1. qida hazırlanması. ət yumaq və quru Pat və tərəvəz təmizləyin.

2. ət xırdalamaq.

tərəvəz İndi 3.. Soğan, balqabaq və bir qaba theater haqqında pomidor kiçik kublar, yerkökü kəsilmiş və rub.

qazan 4. bir az yağ tökülür, o qədər isti bildirin. yüksək istilik üzərində bir az ət qızartmaq.

5. soğan və yerkökü əlavə edin. Onlar yumşaltmaq qədər bişirilir.

6. qazan pomidor qoyun və on dəqiqə qaynamaq.

7. İndi zucchini əlavə vaxt var. duz, örtüyü ilə Dish və otuz dəqiqə qaynamaq.

Sevimli ədviyyat, doğranmış göyərti və həyəcan tutam müddəti zaman 8..

xahişi ilə xama və sarımsaq ilə xidmət edə bilər. Bu yalnız səkkiz addımlar və zaman bir saat, bir dadlı nahar almaq necə var. Yeri gəlmişkən, siz balqabaq və kartof ikinci yeməyi hazırlamaq bilər. resept eyni, yalnız əvəzinə ət kartof edir.

soba Zucchini və pendir

bu yeməyi hazırlamaq üçün maddələr bir minimum lazımdır. Əlbəttə ki, balqabaq gənc almaq üçün ən yaxşı (yalnız iki orta). pendir Yüz qram. zucchini diametri təxminən bərabər üç və ya dörd pomidor. xama və ya mayonez qaşıq bir cüt. Eləcə də otlar və sarımsaq, təzə və ya qurudulmuş kimi.

Squash Wash, quru və qalın bir santimetr haqqında üzüklər daxil kəsdi. Hazırlanan tərəvəz yüngül yağ bir pan qızartmaq və ya rəqəm izləmək, və ya daha sağlam pəhriz isterseniz, xam buraxın. pomidor ətrafında kəskin bıçaq cut dilim ilə qalın polusantimetra. sarımsaq, göyərti və pendir grate əzmək.

İndi yeməyi toplaşmaq keçin. ən əlverişli yoldur bir bişirmə hesabatında bunu, pre-mazlı. xama və ya mayonez ilə sarımsaq, bir az duz, fırça ilə tutam, balqabaq təşkil edir. , Pomidor dairələri əhatə otlar və pendir əlavə edin. 180 dərəcə Preheat soba. otuz dəqiqə bir çörəkçilik yeməyi göndər.

ikinci soba zucchini yeməyi siz gözlənilməz qonaqların gəlişi üçün vaxt ola bilər ki, onlar sadəcə və tez hazırlanır, çünki yaxşı. hər hansı bir formada yaxşı, isti və ya soyuq qəlyanaltı xidmət edir.

multivarka squash kürü yemək

cut məhsulları bir qabda tossed, mən proqram qoymaq və yeməklər hazırlanır of aroması zövq: multivarka bişirmək üçün daha asan bir şey yoxdur! Squash kürü bir qarışdırıcı istifadə edilir, lakin bu proses çətinləşdirir etməyib.

Belə ki, on porsiyon sizə lazım olacaq:

• funt zucchini;
• bir soğan;
• iki yerkökü;
• bir bell bibər;
• sarımsaq iki və ya üç cloves;
• dəstə təzə şüyüd;
• neçə yemek kaşığı tomat pastası;
• şəkər pinch, duz dadmaq;
• bitki yağı dörd yemək qaşığı.

Siz artıq bir sual ikinci hazırlamaq üçün necə yaranır olacaq bir yeməyi multivarka ilə balqabaq. Sadəcə, bizim resept istifadə banklara çırmalamaq və tərəvəz kürü bütün qış malikdirlər.

prosesində tərəfindən çevirirsən deyil, belə ki, ilk növbədə, qida hazırlamaq. Zucchini və bell bibər orta kublar, yerkökü gözəl grate və soğan, sarımsaq və şüyüd chop daxil kəsdi.

qazan Multivarki bitki yağı tökülür ildə soğan və yerkökü qoydu. iyirmi dəqiqə "Baking" rejimində bişirilir. bir kaba, balqabaq, dolmalıq bibər, şəkər, duz və tomat pastası əlavə edin. Eyni zamanda eyni məbləği hazırlanması. bir saat söndürmək üçün proqram bərpa. yemək sonuna qədər təxminən on dəqiqə sarımsaq və şüyüd əlavə edin.

Bir qarışdırıcı tərəvəz qoyun və bir püresi daxil üyütmək. hazır yumurta balqabaq yemək, və ya yalnız qış üçün banklara qədər gəzmək bilər.

soba zucchini və kartof ikinci yeməyi

courgettes ilə bişmiş kartof - əsas bitki yeməyi və ya ət bir garnitür ola bilər dadlı və sadə yeməyi.

Biz üç-beş porsiyon yemək üçün aşağıdakı maddələr lazımdır.

• zucchini və kartof təxminən yarım kilo.
• One bell bibər.
• sarımsaq üç cloves.
• One soğan.
• Cütlük pomidor.
• Herbs İstənilən halda.
• qara bibər bir pinch.
• Salt dadmaq.
• Zeytun yağı və ya günəbaxan yağı.

Belə ki, necə bu yeməyi yandırmaq bilərəm?

qızdırmaq üçün soba qoyun və bu vaxt məhsullar hazırlayır. Zucchini, kartof və pomidor qabığı, kublar və ya orta ölçülü kublar daxil kəsdi. Pepper saman daxil doğramaq. Soğan yarım üzüklər, sarımsaq dalmak və mətbuat vasitəsilə mövzu. Siz otlar alsaq, onda onun doğramaq.

yağı ilə fırça çörəkçilik. balqabaq, kartof, bibər, soğan və sarımsaq: Bu bərabər tərəvəz On. Prisolit, qara bibər və göyərti ilə tutam. Bu dəfə kifayət qədər olmalıdır, belə ki, balqabaq və kartof əsas yeməklər, bir saat bişirilir. heç bir şey yandırılmış ki, Amma yenə də vaxtaşırı, tərəvəz hazır oldu.

badımcan ilə zucchini güveç Cooking

o xüsusi bir yemək gizli var ki, güveç resept mənada belə sadə deyil. point zucchini ilə badımcan mükəmməl uyğun və pomidor əlavə və xüsusi sousu turşu kimi fövqəladə dad yaradır edir. Keçir və özünüz baxın!

altı porsiyon hazırlamaq üçün maddələr aşağıdakı məbləği lazımdır.

• zucchini yeddi yüz qram.
• badımcan səkkiz qram.
• bir güveç özü və eyni sousu pomidor altı yüz qram.
• Bir böyük bibər.
• İki soğan.
• sarımsaq üç cloves.
• Fresh otlar (cəfəri və şüyüd).
• bitki yağı Cütlük yemek kaşığı.
• Duz və ədviyyat dadmaq.

yahni bişirmək keçin.

Siz balqabaq ikinci yeməyi hələ gənc varsa, siz onları təmiz bilməz. Amma böyük tərəvəz ilə bu proseduru var. prisolit squash üzüklər Cut və islatmaq buraxın.

Eyni zamanda, sousu hazırlamaq. Bu məqsədlə, bir tava və ya tava neft qızdırmaq soğan xırda doğramaq və qızartmaq qızıl qəhvəyi qədər. Pomidor qabığı və püresi daxil üyütmək. soğan və sote qısa üçün, pan əlavə edin. bir zəng bibər zövq baxmayaraq, təmiz və gözəl doğramaq. Bu sonunda bir dəfə sousu əlavə edin. Prisolit, mövsüm və aşağı istilik üzrə on dəqiqə bişirilir.

Bu qədər isidilmiş ki soba dönün və yağı ilə çörəkçilik yeməyi yağ. Bu balqabaq ilə kimi badımcan və pomidor, dilim daxil kəsdi. Bu tərəvəz, alternativ, bir çörəkçilik hesabatında bir daire yayılmışdır. İndi hazırlanmış sousu tökmək əzik sarımsaq və göyərti ilə tutam. təxminən bir saat üçün soba sizin yeməyi göndər. Xahişi ilə, siz tender qədər on dəqiqə grated pendir güveç ilə tutam bilər, həm də bir çox dadlı almaq.

İndi zucchini ikinci yeməyi, badımcan mükəmməl birləşdirmək və hətta bayram yeməyi ola bilər ki, bilirik. Bu parlaq güveç həqiqətən görünüşü və dadı, həm də padşah yeməyi adlanır. Əgər siz artıq müxtəlif yemeklerde və salatlar üçün yorğun, hətta adi gün, bu yeməyi, gözəl.

zucchini Rolls

Bu yeməyi çörəkçilik vermir, belə ki, bir qəlyanaltı kimi soyuq xidmət edə bilər. rulonlarda əlbəttə bir çox ev var məhsullarının kiçik sıra tələb hazırlamaq.

• Young orta zucchini - onların dörd.
• Emal pendir - iki paketləri (möhkəm ilə əvəz edilə bilər).
• Pomidor - iki ədəd.
• Mayonez - qaşıq bir cüt.
• Greens - şüa.
• Sarımsaq - üç cloves.
• Bitki yağı - qovurma üçün.

zucchini bu cür tərifləri yeməklər sadə və yemək xüsusi bacarıq tələb etmir. Beləliklə, siz asanlıqla qonaqlar dadlı qəlyanaltı xahiş edə biləcəklər. hazırlıq davam çekinmeyin!

Ilik yuma, blot kağız dəsmal və təxminən yarım santimetr nömrəli qalınlığı boyunca kəsdi. Prisolit və on dəqiqə islatmaq buraxın.

Bu vaxt, pan istilik, və sonra onu bir az bitki yağı tökülür. kiçik kublar daxil kəsilmiş Yuma və quru göyərti, pomidor. Pendir grate, mayonez, doğranmış sarımsaq əlavə və yaxşı qarışdırılır.

isti neft hər iki zucchini qızıl rəngi qızartmaq. Onlar soyudulur zaman, pendir kəsmik zolaqlar yayılmışdır. A geniş margin zucchini pomidor bir parça və yaşıllıq bir neçə sprigs qoydu.

İndi diqqətlə rulonlarda qat. zucchini geniş kənar ilə başlayın və daha dar son. təhlükəsiz olmaq üçün, bir dişqurdalayan ya şişlemek ilə düzeltebilirsiniz.

ət ilə Squash dilim

Biz balqabaq ilə soyuq əsas yeməklər hazırlamaq üçün davam edir. Recipes belə qəlyanaltılar adətən gənc tərəvəz istifadə daxildir. Amma böyük bir balqabaq almaq əsas biçmək və yemək bir yeni yol kimi görünür bilər. həm ayarları cəhd və seçin.

Belə ki, maddələr siyahısı.

• İki gənc zucchini (və ya bir böyük).
• torpaq mal əti bir funt.
• düyü Yarım fincan.
• İki pomidor.
• pendir Yüz qram.
• mayonez qaşıq bir cüt.
• un obvalivaniya.
• qovurma üçün bitki yağı.
• Duz və ədviyyat dadmaq.

qızdırmaq üçün soba qoyun və bu vaxt qida hazırlanması ilə məşğul ola bilər. Qaynatmaq düyü və ət qiyməsi qızartmaq. Zucchini qalın dilim iki santimetr daxil kəsdi. Prisolit, un gəzmək və hər iki tərəfdən bir az qızartmaq. grisled bir bişirmə hesabatında bir sıra tərəvəz təşkil edir.

mal əti düyü, duz və ədviyyat əlavə edin. squash bu qarışığı tökülür və ya böyük meyvə istifadə əgər, üzüklər doldurun. , Pomidor dilim ilə əhatə mayonez ilə fırça və iyirmi dəqiqə üçün soba göndərin. uzun üçün hazırlanmış balqabaq əsas yeməklər, xüsusilə hazır içlik istifadə. Belə ki, bu dəfə kifayət qədər olacaq. pendir yeməyi ilə bişirilmiş tutam qədər beş dəqiqə.

Bu squash yeməyi gündəlik və bayram həm ola bilər. Beautiful pendir qabığının və gözəl iştaha yanacaq üzük ilə bəzədilib. Xahişi ilə, xama və ya digər sousu ilə xidmət edir.

Kəskin squash adjika

Siz squash kürü ilə qidalanır, və istədiyiniz bu faydalı bitki qorumaq üçün, onda ədviyyatlı adjika bişirmək üçün çalışırıq.

Siz məhsulları bir sıra lazımdır:

• gənc zucchini - üç kiloqram;
• Yerkökü - bir funt;
• yetişmiş pomidor - yarım kiloqram;
• Müxtəlif rəngli şirin bibər - bir funt;
• sarımsaq - Beş rəhbərləri;
• bitki yağı - bir şüşə;
• sirkə - yüz millilitr;
• duz - Slayd ilə iki yemək qaşığı;
• Sugar - yüz qram;
• pulbiber - quru torpaq üç yemek kaşığı (və ya iki pod).

zucchini Recipes yeməklər ədviyyat bir sıra xüsusi, belə ki, sınaq üçün pulsuz hiss edilə bilər.

First tərəvəz hazırlanması ilə məşğul olmaq: onları yumaq və quru. bell bibər From, təmiz və xırdalamaq core, yerkökü və balqabaq çıxarın. İndi bütün tərəvəz əda. onlara duz, şəkər, istiot, kərə yağı əlavə edin və yaxşı qarışdırılır.

nəticəsində qarışıq Bəzən karıştırma, qırx dəqiqə qaynamaq idi. Siz bibər istifadə, onda bu, doğranılmışlar sarımsaq ilə yanaşı, əlavə etmək üçün vaxt var. başqa beş dəqiqə Adjika qaynatmaq. , Sirkə tökülür kimi neçə dəqiqə qaynar gətirmək və saxlayın. qarışıq hələ isti əvvəlcədən hazırlanmış banklar daxil tökülür edilmişdir. onların caps qədər gəzmək və sərin qədər bir yorğan bükmək.

courgette olan Souffle toyuq ilə

Qeyri-adi və sadə əsas yeməklər Zucchini toyuq əlavə paralel bişirilmiş bilər. Nəticədə, siz qorxu eyni kiçik uşaqlar və böyüklər, həm də təklif oluna bilər olmadan tender və dadlı yeməyi lazımdır.

məhsulları hazırlayın:

• kiçik zucchini;
• toyuq (iki yüz qram);
• bir orta yerkökü;
• yumurta;
• süd dörddə fincan;
• yaşıl soğan və şüyüd şüa.

Zucchini, yerkökü filesi və pat quru yumaq və. Toyuq və xırdalamaq pre-soyulmuş tərəvəz. Bir qarışdırıcı və chop onları qoyun. Orada da yumurta, süd əlavə və yenidən qarışdırılır. Yaşıllar yumaq və quru Pat. Gözəl chop, kütləvi əlavə və hərtərəfli qarışdırılır. qəliblər nəticəsində xəmir Transfer və iyirmi dəqiqə buxarda hazırlanmış aşpaz.

Siz həmçinin multivarka ilə zucchini ikinci yeməyi edə bilərsiniz. resept yalnız otuz dəqiqə çörəkçilik rejimi bişirmək eyni qalır.

Siz portağal sousu ilə bir dadlı sufle edə bilər. Qorxma, bu toyuq ilə yaxşı gedir! iki un yemek kaşığı və tomat pastası, soya sousu və sitrus portakal reçeli bir kaşığı edin. Siz həmçinin bir portağal şirəsi sıxmaq lazımdır.

quru qovurma pan bir az un qızartmaq. daim karıştırma, bir nazik axın portağal şirəsi onu tökülür. qarışıq thickens zaman, minimum yanğın etmək. soya, pomidor pastası, saat əlavə və daha bir neçə dəqiqə bişirilir. soyudulur sousu squash sufle yatdı və xidmət edir.

Balqabaq pancake kefir ilə

Və zucchini ilə unikal şirin əsas yeməklər denedim? Photo gözəl və airy siz desert üçün bişirmək bilər pancake nə göstərir. Keçir - siz peşman olmaz!

bu resept ilə, köhnə qatıq və ya turş süd "məhv" bilərsiniz. ev əlbəttə orada maddələr.

• Kiçik zucchini - bir parça.
• Qatıq (və ya turş süd) - bir şüşə.
• Eggs - iki ədəd.
• Soda - Yarım çay qaşığı.
• Un - yeddi yemək qaşığı.
• Salt - Yarım çay qaşığı.
• Sugar - dadmaq.
• Bitki yağı - qovurma üçün.

zucchini, qabığı yumaq və bir theater haqqında doğramaq. maye lazım deyil, bu drained, azad olunacaq. Pumpkin kütləvi, yumurta qırmaq şəkər və duz qoydu. yaxşı qarışdırılır. soda ilə qatıq tökülür. cavab üçün vaxt bir neçə dəqiqə durmaq çəki verin. O, daha sonra əzəmət oladushek təsir göstərir. yenidən çevir. İndi tədricən parçalar qırılma, un əlavə edin. xəmir forma və yaxşı qarışıq olmalıdır.

pan daxil neft Pour isti qədər gözləyin. Yalnız bundan sonra bir kaşığı istifadə xəmir həyata lay. Qızıl qəhvəyi qədər hər iki tərəfdən Fry. fritters az yağ və daha faydalı çıxdı birbaşa xəmir daxil bitki yağı, bir qaşıq dolusu əlavə edin. Bu halda, siz qızartmaq bilər ki, bir quru qovurma pan var.

İndi siz balqabaq ilə əsas yeməklər bişirmək bilər nə bilirik. Recipes Zövqünüzə seçin və sevdiklərini raduyte. nuş olsun!