Qızardılmış cod: reseptlər

cod istifadə çox reseptlər var. Və onun səbəbləri var. Cod çox faydalı xüsusiyyətləri bir çox var. məhsulun 100 qram başına 17 qram - Bu zülal böyük məbləği var. Bu göstərici üçün, quzu və donuz əti üstün deyil. Bununla yanaşı, bu məhsul bir pəhriz edir demək olar ki, heç bir yağ var. Bu balıq pəhriz əməl və rəqəm daha qamətli etmək məqsədi edənlər üçün idealdır. nin qızardılmış cod hazırlamaq üçün necə haqqında danışmaq edək.

reseptlər əsasən sadə və olduqca əlverişli. Bu məhsul çox tərəvəz və yan yeməklər ilə yaxşı gedir.

Qovrulmuş cod ənənəvi şərq qida maddələr və ədviyyat əlavə, Çin hazırlanmış ola bilər. bu xörəyin reallıq həyata keçirilməsi üçün cod bir kiloqram lazımdır. Fish hərtərəfli yumaq və sümükləri filesi ayrı. Sonra xidmət başına cod dilim daxil kəsdi.

Next, şoraba hazırlamaq. sarımsaq iki cloves və orta soğan iki rəhbərləri edin. Bu maddələr təmizlənmiş və bir ət grinder istifadə əzik olunmalıdır. nəticəsində qarışıq 4 kaşığı soya sousu və 3 çay qaşığı araq keyfiyyətli qarışıq idi. istədiyiniz kimi duz və hər hansı bir şoraba istiot əlavə edin. aşındırma vaxt 30 dəqiqə idi.

Bu müddət sonra, biz şoraba balıq çıxarmaq və hər parça çökdü düyü unu. yanğın pan qoyun və bitki yağı əlavə edir. Fry gözəl xırtıldayan qəhvəyi qədər hər iki tərəfdən hər parça. bir boşqab bişirilmiş balıq qoyun və göyərti və limon dilim tamamlayır. Belə ki, qızardılmış cod hazırlaşır. Sizin təvəccöh üçün ədviyyat və ədviyyatlar istifadə edərək, istədiyiniz və tamamlamaq kimi tərifləri dəyişdirilə bilər.
növbəti yeməyi - tərəvəz ilə cod qızardılmış. Bunu etmək üçün, siz təzə balıq 500 qram balqabaq təxminən 200 qram, bir dolmalıq bibər, yerkökü 100 qram, breading üçün bir az un, bir əhəng, zeytun yağı və ədviyyat almaq lazımdır.
Tərəvəz də təmiz yuyulur və zəruri hallarda böyük parçalara kəsilir. Yerkökü və zucchini üzüklər doğranır bilər. Ümumiyyətlə, qızardılmış cod hazırlanarkən, reseptlər balıq filesi istifadə daxildir. Ona görə də biz almaq balıq filesi hissələrə və cut.

Bu qarışıq cod duz və çökmələr ilə un qarışdırılır. İsterseniz, burada quru otlar əlavə edə bilərsiniz. hər tərəfdə bitki yağı və qızartmaq ilə qızğın pan balıq qoyun. Həmçinin qızardılmış və tərəvəz, lakin ayrı-ayrı pan. bir boşqab bütün maddələr qoymaq, bu gözəl bir xidmət edir. Top əhəng suyu ilə səpilir. Cod reseptlər, qızardılmış sizə təklif edilmişdir ki, bu, şirəli və qeyri-adi dadlı çıxır.

Bu balıq bir garnitür On mükəmməl qaynadılmış düyü edir.

Siz soba bu yeməklər bişirmək, siz bişmiş cod almaq. Bu halda, bütün maddələr isti soba bir bişirmə hesabatı və yandırmaq qoymaq olar. Cooking vaxt çox 30 dəqiqə deyil. balıq sobada overexpose üçün deyil, quru olacaq.