Ondan Millet sıyıq tarifleri

Millet sıyıq - bu, böyük pəhriz və sağlam yeməyi var. Bütün sonra, darı hüceyrələri və əzələlərin, bloklar var amin turşuları bir sıra ehtiva edir bitki mənşəli piylər, kömək vitamin və yavaş-yavaş digestible karbohidratlar udma üçün zəruri olan toksinlerin orqanı təmizləmək.

darı sıyıq yemək əvvəl bu, çox ayrı düşmək, belə ki, o artıq qoymaq yaxşı deyil unutmayın lazımdır. Onun yemək düyü sıyıq yemək oxşar, lakin düyü qədər ayrı düşmək deyil. 3-4 nəfər qidalandırmaq üçün kifayət qədər - dənli bir şüşə ilə dənli bir litr haqqında almaq.

Millet sıyıq resept

dənli daşları gəlir sizin sıyıq çakıl imkanı aradan qaldırılması üçün, sonra diqqətlə reassemble, darı taxıl məbləği ölçün.

Siz darı grits bişirmək üçün başlamaq əvvəl, hərtərəfli üstünlük isti su bir neçə dəfə yuyulur edilməlidir. Daha doğrusu, su aydın çalışır qədər yaxalamaq lazımdır. Son yuma taxıl yaxşı isti su edilir. onun hazırlanması Millet sıyıq resept artıq yüksək istilik qaynatmaq lazımdır ki xarakterizə olunur, belə ki, ayrı düşmür.

1 stəkan taxıl su 2 stəkan süd 2 stəkan aşağıdakı nisbəti əsasında Millet sıyıq resept. su Millet gruel resept yarısında qədər ilk hazırlıq kifayət qədər sadədir. Tez bir boil gətirib və bu qaynar su bir az su quru qaynatmaq üçün imkan verir, bir yaxın burner əvvəl bir boil gətirdi süd əlavə etmək lazımdır. sıyıq demək olar ki, hazır olduqda, sizin dad duz və şəkər əlavə edin.

sıyıq qaynatmaq sonra istidən pan aradan qaldırılması və nəticədə taxıl yağ əlavə, 10-15 dəqiqə qazan qapağı əhatə edir. dənli hazırlanması üçün tələb olunan vaxt təxminən 30-40 dəqiqə.

onun əsasında Millet sıyıq tarifleri

sufle

First vanil kiçik əlavə yuxarıda verilmiş qalın sıyıq millet resept dəmlənir. Bunun üçün darı 100g 200 su q və süd eyni məbləği lazımdır. Sonra iki yumurta və sarısı zülal ayrı. Sonra t 2 yumurta sarısı ilə qarışdırılır. L. bal, 2 tbsp. l. pendir və limon qabığı (limon uyğun gender), 1 st çəki əlavə edin. l. kərə yağı və hərtərəfli bütün qarışdırılır. nəticədə kütləvi yumşaq couscous ilə qarışdırılır olunur. Sonra liflər ovuşdurmaq və sıx köpük çevirdi və həmçinin diqqətlə Muş əlavə etmək süpürgə də.

Bir çörəkçilik yeməyi hazırlamaq yağ ilə yağ və şəkər ilə tutam. 0.5 saat üst qoymaq sufle, onları doldurun. L. Qızıl qəhvəyi qədər 150-180 ° C soba yağ və yandırmaq. Zərif və pəhriz sufle hazırdır. Bir boşqab, siz toz şəkər ilə tutam və ya meyvə şərbət tökmək bilər.

couscous ilə Shells, doldurulma göbələk

yarım fincan bişirmək buğda dənli bir resept ilə. Sonra 1 soğan və gözəl bunu doğramaq. Sonrakı siz kiçik kublar onları kəsmək, hərtərəfli yuma sonra 100-150 g göbələk lazımdır və göbələk təmiz olacaq. Qızıl qəhvəyi qədər soğan qızartmaq göbələk əlavə və aşağı istilik üzərində 10 dəqiqə onlara qızartmaq. Sonda duz və istiot soğan və göbələk əlavə edin.

Sonra hazır darı sıyıq, sizin dad göbələk, göyərti və ədviyyat əlavə edin.

Next 20 ədəd haqqında böyük makaron mərmi almaq və yarım qədər yaxşı duzlu su onları qaynatmaq. Onları yaxalamaq qurutmaq və sərin bildirin.

içlik mərmi diqqətlə artıq çörəkçilik yeməyi mərmi ilə doldurularaq bişirilir salınması, göbələk ilə sıyıq keçin. Əgər hər hansı bir meyvə şirəsi ilə əhatə edə bilər bir şirəsi üçdə shell bağladı, çünki.

Shape prisoh deyil top shell folqa yaxın olardı. Və 20 dəqiqə 150-180 ° C soba yandırmaq.

masa qidalanma, bu göyərti ilə tutam və qatılaşmış şirəsi tökmək, maraqlı bir yeməklərdəndir.