Multivarquetdə düyü ilə balqabaqlı püresi bir dadlı və sağlam yeməkdir!

Bütün ailə üçün doyurucu, dadlı və faydalı püresi hazırlamaq istəyirsinizmi? Sonra mütləq aşağıdakı tarifləri oxumaq lazımdır. Multivarquetdə düyü ilə bibərli püresi bugünkü məqaləmizin mövzusudur. Daha sonra gözəl bir yeməyi qazanmaq üçün yeməklərin bütün sirlərini və incəliklərini öyrənəcəksiniz.

Çörək içində düyü ilə bibər püresi

Bu maddələr hazırlayın:

1. Təxminən 1 kq balqabaq.
2. Yarım bişmiş düyü.
3. Yarım bir maya üzüm.
4. Bir neçə alma.
5. Şəkər.
6. Yağı.
7. Su.

Əvvəlcə balqabağı həll etmək lazımdır. Dərini çox kəskin bıçaqla çıxarın və orta ölçülü parçalara bölün.

Biz multivaro qabda apardıq və kəsilmiş balqabağı altına qoyduq.

Alma növbəsi idi. Onlarla də dəriləri çıxarmaq, kiçik parçalara parçalamaq və çox dəyişkən bir qaba qoymaq lazımdır.

İndi düyü və üzümləri hərtərəfli yuyub, balqabaq və alma qabına tökün.

Sonra, bütün maddələr üç stəkan su ilə tökülür və bir neçə qəlyanaltı şəkərini dadmaq üçün əlavə edin.

"Pilaf" rejimi qurun, 30 dəqiqə vaxt təyin edin. Səs siqnalını gözləyirik. Hazır porriddə bir parça yağ və qarışdırın. Bu isti xidmət yaxşı, belə ki, dərhal plitələr üzrə mess qoymaq. Bon appetit! Bir çox dəyişikli düyü ilə bibərli düyü çox asanlıqla hazırlanır və ucuzluğunda fərqlənir. Yaxşı bir resept deyil mi?

Porridge: düyü və darı ilə balqabaq

Və bu püresi necə xoşlayırsınız: balqabaq, darı, düyü? Birlikdə bişirək!

Lazımi maddələr:

1. 1 kq balqabaq.
2. Yarım fincan bir fincan.
3. Yarım bişmiş yuvarlak düyü.
4. İki stəkan süd.
5. Təxminən iki stəkan su.
6. Yağı.
7. Susam (isteğe bağlı).

Balqabaq kiçik parçalara kəsilmiş paltarlardan qurtulub, onları multivaroaç qabının altına qoydu. Biz "isti" rejimini təyin etdik və 5 dəqiqə bişiririk. Susam toxumları ilə çiləyə bilərsiniz.

Bu müddətdə darı və düyü yuyulması lazımdır. 5 dəqiqədən sonra onları balqabağa tökün. Sonra, bütün maddələr süd və su ilə tökülməlidir. Bir parça kərə yağı əlavə edin, eləcə də bir çimdik duz və şəkər əlavə edin.

İndi "Seksual" rejimi söndürün, təxminən yarım saat üçün "Süd püresi" və ya "Pilaf" rejimini seçin.

Pişirildikdən sonra qabağa bir qədər soyuq süd və yağ əlavə edin, püresi diqqətlə qarışdırın. Yaxşı, darı ilə əlavə multivarqındakı düyü ilə balqabaq püresi hazırdır. Onun incə ev stil dad malikdirlər. Bon appetit!

Balqabaq nədir?

İndi çox değişkenli düyü ilə balqabaq püresi hazırlamaq üçün necə bilirsiniz. Nəhayət, balqabağın nə üçün faydalı olduğunu söyləyəcəyik.

1. Bədənin tərkibində metabolizmə müsbət təsir edən çoxlu miqdarda dəmir, B vitaminləri və T vitamini var. Qısa müddətdə kilo ala biləcəyinizə görə ona təşəkkür edirəm.
2. Balqabaq maqnezium, fosfor, kalsium və digər faydalı mikroelementlərlə zəngindir.
3. Böyrək xəstəliklərində geniş yayılmışdır.
4. Balqabağın müntəzəm istifadəsi sayəsində, bütün şlaklar bədəndən silinir.
5. Mükəmməl antidepressantdır, ona görə həkimlər əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq və xroniki yorğunluqla mübarizə üçün tövsiyə edirlər.
6. Balqabaq suyu erkək sağlamlığını qoruyan təbii bir hazırlıqdır.
7. Balqabağın müntəzəm istifadəsi ilə bədənin yaşlanma prosesi yavaşlayır, qırışlar düzəldilir.
8. Menopozlu qadınlarda balqabağ istehlak edilməlidir. Bu, xoşagəlməz simptomları yaxşılaşdırır.

Nəhayət

Sağlamlıqda püresi yeyin və yaxınlarınızla əzmini unutma! Bu yemək səhər yeməyi və yemək üçün hazırlana bilər. Kilo vermək istəyənlər üçün pəhrizin gözəl bir parçası olacaq. Yaxşı bir ruh halına və böyük kulinariya fikirlərinə sahib olun!