İdman və FitnesBədən İnkişafı

Görkəmli bədən ustası Oliva Sergio: tərcümeyi-hal, nailiyyətlər

Oliva Sergio bədən tərbiyəçiləri arasında üstün əfsanədir. Əlbəttə ki, bu ad Arnold Schwarzenegger adı kimi ümumi ictimaiyyətə məlum deyil, ancaq mif, bu idmanın peşəkarları tərəfindən povestimizin qəhrəmanına məlum olan ləqəb altında, hələ də ən yaxşı bədən sahiblərinin biri hesab olunur.

Uşaqlıq və gənclik

Oliva Sergio, 4 iyul 1941-ci ildə Kuba, Havananın paytaxtı, bir şəkər koleksiyoncusu ailəsinə dünyaya gəldi və 12 yaşında Guanabacao'da bir otellərə atasına kömək etməyə başladı. Çox ağır bir iş idi ki, bu da idmançıların əzələ kütləsinin inkişafına təkan verdi. Sergio həyatında ata böyük rol oynadı, çünki onun məsləhətinə görə, 16 yaşınadək idmançı Batista orduya daxil olur. Gənc yaş kommunizmə qarşı bir döyüşçiyə mane olmayacaq, çünki Zeytun atası gələcək bədən istehsalçısının artıq yaş olduğunu və doğum şəhadətnaməsinin itirildiyini zəmanət verir. Fidel Kastonun zəfərindən sonra atlet ordu tərk edir.

Bədən istifadəsinin gələcək əfsanəsi bir müddət müəyyən bir şeylə məşğul olmur. O, ağır atletlər klubuna dəvət edən bir dostla tanış olduğu sahilin ən çox vaxtını keçirir. Altı aylıq təlimlər üçün Sergio təsirli nəticələr qazanır və milli idmançı liqasına düşür.

Azadlıq Adasından xilas

1962-ci ildə Oliva Sergio, Kubanın Milli Ağır atletika Çempionatında ikinci yeri tutub, lideri Alberto Ray Geimes Hernandes üçün az miqdarda bal itirdi. Ancaq qalibin yaralanmasından sonra Sergio Yamayka yarışlarında ölkəsini təmsil etmək üçün göndərilir. Oyunlarda idmançı tamamilə gözlənilməz bir oyuna çevrildi: gözətçini gözləmədən gözlədikdən sonra gənc bədən qurucusu qaçır və doğrudan siyasi sığınacaq istəmiş Amerika konsulluğuna gedir. Maraqlı bir hadisə: bir müddət sonra başqa 65 kubalı idmançı hiyləgərlə birlikdə bütün ağır atletlər komandası da daxil olmaqla eyni oyuna çevrildi.

Yeni həyat

Bir qaçqını qarşılayan ilk Amerika şəhəri Miami, Florida, Oliva vətəndaşlığını aldıqdan sonra yerləşdi. Sergio televizorların təmiri ilə həyat qurmağa başladı. 1963-cü ildə, gələcək çempion Çikaqo, İllinoys şəhərinə hərəkət edir və burada polad dükanında iş görür. 10-12 saatlıq iş gününə baxmayaraq, bədən qurucusu təlimini dayandırmır və yerli zalda başqa 2-3 saat məşğul olur. Belə sıx bir cədvəl meyvə daşıyır və tezliklə Sergio onun şagirdi olan məşhur yerli bürokratik Bob Gaja, Olive'ye xəbər verir.

İdman karyerasını aparmaq

Atletin ilk müvəffəqiyyəti 1963-cü ildə "Junior Young Chicagoaland" həvəskar-kiçik müsabiqəsində qalib oldu. Sergio peşəkar idmançılar arasında fərqləndi və onun adı Larry Scott, Bill Pearl və Chuck Sips kimi tanınmış bodibildərlərin adları ilə paralel olaraq istifadə olunmağa başlandı.

1966-cı ildə Oliva Beynəlxalq Bədən İnkişafı Federasiyasına qoşuldu və "Mira" adını qazandı. 1967-ci ildə Sergio üçün uğurlu olmayacaq, çünki idmançı "Cənab Kainat" unvanını alır. Çox qısa bir müddət olacaq və Sergio "Hörmətli Olympia" unvanını qazanacaq və bədən ustası üçün maksimum mükafatdır. Professional karyerası zamanı o, bu adı daha üç dəfə sahibi olacaq.

1968-ci ildə qələbə Sergio Oliva üçün xüsusilə əhəmiyyətli oldu. Bədən yetişdiricisi günümüzdə üstün olan nəticəni göstərdi və Guinness Rekordlar Kitabına yazıldı. 1969-cu ildə atlet gənc və iddialı Arnold Schwarzenegger'i məğlub etdi, o vaxtdan bəri dördüncü dəfə "Cənnət Kainatı" adını qazandı.

Bir sıra uğursuzluqlar

Aşağıda, 1970-ci ildə gələcək Kaliforniya qubernatoru nöqtələrdə minimum üstünlüyü olan Sergio tərəfindən "Cənab Olympia" adını hələ də götürür. 1971-ci ildə Olivadan intiqam almaq üçün çalışmadı, çünki rəqib bir matçda iştirak etməsi səbəbiylə Beynəlxalq Bədən İnkişafı Təşkilatı idmançının performansına qadağan qoydu. Bir il əvvəl, eyni səhv edən Arnold Schwarzenegger, heç bir iddia təqdim olunmamışdı. 1972-ci ildə qələbə yenə film ulduzuna getdi, halbuki iddia hələ də pisdir, çünki hakimin son dəqiqədə əvəzinə dəyişdirilib.

1973-cü ildə diskvalifikasiya olunduqdan sonra, Sergio Oliva peşəkar bədən tərbiyəçiləri arenasını buraxaraq, yarışma müsabiqəsinin təşkilatçılarını günahlandırdı. On iki ildir ki, idmançı Chicago şəhərində polisə işləmiş, həmçinin məşqçiliklə məşğul olmuş və WBBG və WABBA tərəfindən təşkil olunmuş bədən hazırlığı yarışlarında iştirak etmişdir.

Sunset karyerası

1984-cü ildə 43 yaşındakı idmançı yenə professional podyuma döndü. Sergio yalnız səkkizinci yeri tutdu, çünki o, gənc və mürəkkəb opponentlər tərəfindən qarşı çıxdı, halbuki hakimlər hakimlərin qərarı ilə qəzəbləndi. O günün bir çoxu xatırladı: Sergio 4 həftəlik oğlunu kürsüyə apardı və dedi: "Mənim yerimdə heç bir fərq yoxdur. Bütün bunlardan sonra, hətta 12 ildən sonra da sizin üçün eyni mifdir. Kim bilir, mənim əlimdə gələcək bir mif var ". Daha sonra salona alqışlar və alqışlarla dolu bir partlayışla partladı. 1985-ci ildə Sergio yenidən professional piyadaya getdi, lakin səkkizinci yeri qazandı. Bundan sonra idmançı nəhayət karyerasını dayandı.

Sergio Oliva. Təlim

Bu idmançının fenomeni nədir? Və belə nəticələrə necə nail ola bilər? Əlbəttə ki, genetik və bədənin strukturunun xüsusiyyətləri bir rol oynayır, Serxinin məşqləri isə böyük bir nəticəyə gətirib çıxardı. Bədənin yetişdirilməsi atletin doğma yerində qadağan edilmişdir. Uçuşdan sonra Sergio ingilis dilini kifayət qədər yaxşı tanıda bilməyib və məşqləri təkrarlayıb idman zalında digər idmançıları izlədi. Ola bilmədi ki, Oliva Joe Wyder-in çoxlu sistemindən istifadə edib, bu da təlimlərin həcmini artırır.

Sergio gündə bir neçə saat çalışdı, eyni zamanda bütün əzələləri məşq edirdi. Qəribədir, amma bu sxem atletin sağlamlığına zərbə vurmadan böyük bir nəticə verdi. Beləliklə, cahilliyin kariyerindəki bədən tərbiyəsi əfsanəsinə kömək etdiyini söyləyə bilərik, çünki kimin düzgün üsulla təlimini başa vuracağını bilir.

2012-ci il 12 noyabr tarixində həyatın 71-ci ilində əfsanəvi bədən istehsalçısı Sergio Oliva bu dünyadan ayrıldı. Ölüm səbəbi böyrək çatışmazlığıdır.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.unansea.com. Theme powered by WordPress.