Bu ən böyük yalan olunur - Niyə "çox məşğul" dir?

Əgər "Mən çox məşğul oldum", özünüz dedi mi? "Mən bu kişi ilə görüşmək üçün çox məşğul oldum?" "Mən sizin sağlamlıq qayğı üçün çox məşğul oldum?" "Mən bir xarici dil öyrənmək üçün çox məşğul oldum?" Siz hətta bu gün qeyd etmək bir şey üçün "çox məşğul" olduğunu özümə deyə bilər. bir daha yalan çox tələffüz edir.

sürətli bir dəyişmə, bütün məlumat sonsuz çıxış, eləcə də cəmiyyət var saysız-hesabsız distractions bir dünyada öz ... onun görünməsi naminə məşğulluq dəstək alışdı. Lakin, fəaliyyət və məhsuldarlığı arasında böyük fərq var. Biz böyüklər həyat bütün məşğul ola bilər, və eyni zamanda bir gün təsirli olmaq deyil. sözləri "Mən çox məşğul oldum" a mənfi nəticə çıxara bilər Ona görə də.

Biz donuz nə biçmək

Heç bir yeni avtomobil alıb və sonra şəhərində eyni maşın fark başladı var? Və ya bəlkə siz bir it var, və sonra bu cins bütün şagirdlərin diqqət başladı?

Bu avtomobil istehsalçıları birdən it əhali birdən artaraq şəhər və ya daha çox modelləri azad etmək qərarına ki, demək deyil. Bu başlanğıc sizin reticular aktivasiya sistem iş deməkdir. siz cansıxıcı elmi detalları əsəcək deyil, biz bu diqqət lazımdır nə, və nə deyil deyir beyin avtomatik mexanizm demək olar ki. Beyin üçün bir filtre kimi düşünün.

Bu mexanizmin adı çox maraqlı səs deyil, baxmayaraq ki, o, beyin mühüm hissəsidir. olub şüurlu və ya şüursuz - Biz düşünmək yolu müəyyən edir. Bu mexanizmin böyük nümunələrindən biri o zaman qeyri-mümkün hesab edilmişdir, baxmayaraq ki, Roger Bannister, 1954-cü ildə dörd dəqiqə mil qaçdım zaman halda. o rekord qırdı sonra bir il sonra, daha çox bir çox insanlar yüksək məktəb tələbələri, o cümlədən təkrar bilmişlər.

Necə beyin nəzarət edir?

Bu mexanizm səbəbi - Bizim beyin nəzarət etmək üçün iki yol vardır.

• Şüurlu nəzarət - bu bir şüurlu məqsəd qəbulu affirmations və vizual edir. Biz beyin məqsədi yaxın almaq üçün kömək edəcək nə diqqət imkan verir bir filtre yarada bilərsiniz.
• Bilinçaltı nəzarət. Siz heç vaxt var ki, özünüzü demək zaman, beyin, həqiqətən deyil ki, izah etmək üçün bütün səbəblər tapmaq üçün çalışır.

bizim beynimizdəki nəticədə biz demək nə iman ildən, çox məşğulluq mesaj peyğəmbərlik bir növ olur.

məşğul olun - məhsuldar olmaq demək deyil

Bizim bir çox həftə üçün siyahısı başa çatdırmaq üçün böyük bir səy edirik. Əgər ətrafında baxmaq üçün bir addım geri zaman yalnız, siz bu siyahıda həqiqətən hedeflerinize təsir bir neçə şey var ki, həyata.

Belə ki, məşğulluq və məhsuldarlığı arasında əsas fərqlər haqqında danışmaq edək.

• bir neçə böyük olanları - Məşğul insanlar prioritetləri məhsuldar bir çox var.
• Məşğul insanlar fəaliyyət göstərən əvvəl aydınlıq fəaliyyət, məhsuldar diqqət üzərində dayanılır.
• Məşğul insanlar yalnız bir məsələ, bir dəfə məhsuldar diqqət hər şeyi başa çatdırmaq üçün çalışırıq.
• Məşğul insanlar kənara bir dəfə onlara bütün ilə məşğul bu xüsusi dəfə dərhal məhsuldar daxil olan mesajları cavab.
• Məşğul insanlar heç bir zaman həqiqətən əhəmiyyətli şeylər üçün, məhsuldar istifadə var ki.

sağlam yemək yemək yeni bir dil, idman zalı, təlim, ailə: həqiqət biz bütün hər şey, hər şey üçün vaxt var. Biz sadəcə istəyirik nə edə bilməz.

Law 20/80

Biz də Pareto qanunu hesab var: istənilən nəticələri 80% biz həyatda nə ki, bütün, yalnız 20% nəticələri.

Bu əgər o deməkdir ki:

• Yeni bir dil öyrənmək - Siz istədiyiniz nəticəsində 80% gətirəcək bir həll (söhbət yəni nail rəvanlıq) yönəldir.
• sizin müştərilərin məmnuniyyətini 80% təmin edəcək bir neçə mühüm funksiyaları, diqqət - biznes qurulması.
• forma sizin bədən gətirin - Sizin bədən 80% məşq edəcək bir neçə təlimlər üzrə Focus.

Amma bu necə strategiya iş üçün? özünüzü yalnız bir sadə sual üçün cəhd edin ...

Nə sizin üçün ən vacibdir?

Ən çox satan kitab "bir şey" Geri Keller siz nə etməlidir kimi təsvir və sonra bütün başqa şeylər əhəmiyyətsiz və ya lazımsız edir. Siz bu özünüz qoymaq üçün ən çətin məsələlərdən biridir ki, görünə bilər, həyat, münasibətlər, fiziki sağlamlıq, maliyyə və s. D. iş bu anlayış müraciət edə bilər. Əslində, siz yaxşı imkanların heç demək özünüzü məcbur, lakin fakt özü sizin həyat dəyişə bilərsiniz edənlər üçün yer kurtarır. Bəzən onların arasında xətləri blurred, lakin özünüzü doğru sualı ilə, siz "çox məşğul" olacaq, və səmərəli hərəkət başlamaq deyil.

axırı

Özünüz soruşun: Siz çox şeyə bəli demək istəyirsiniz, sizin həyat üzləşdiyi olunur? Və ya belə vacib deyil çox insanlar? Əgər belədirsə, bəlkə onların prioritetləri və fəaliyyət dəyişdirmək üçün vaxt var. gün istirahət üçün və ya, bir həftə ən əhəmiyyətli sizin üçün nə olub-olmadığını müəyyən etmək üçün cəhd edə bilər. Cavab yoxdur varsa - sonra hərəkət. babat bir şey heç bir cavab var ki, unutmayın, sizin həyat qeyri-adi hadisələr üçün imkan açır.