Sağlamlıq, Xəstəliklər və şərtləri
Bel lordosis: səbəbləri və simptomları
gəzinti bədənin şaquli mövqeyini qorumaq üçün, hər bel təbii əyriləri var. Amma müxtəlif patologiyalarının inkişafı ilə, onlar çox güclü ola bilər. irəli yan (scoliosis), (bel lordosis) və ya geri (kifoz): Bu deformasiya müəyyən istiqamət zaman. Bu yazıda irəli bel çox əyilmə, ki, lordosis haqqında sizə.
simptomları
bir şəxs güclü bel lordosis varsa, onun rəqəm aşağıdakı görünüşü tutur: qarın, bədən və çanaq qabarıq geri tilts, diz oynaqların düzəltmək. Bundan əlavə, xəstəlik əzələlərin və düzgün yük paylanması uzanan səbəbiylə meydana məruz qalmış hissəsində ağrı səbəb olur. Tez-tez, bu xəstələrin qarın boşluğunda olan orqanların, və ptosis var və onların iş əhəmiyyətli pozulması.
onurğa lordosis müalicə necə
digər səbəblər nəticəsində inkişaf bel ki, lordosis, bir sarğı, xüsusi masaj və müxtəlif ilə müəyyən edilə bilər gimnastik hərəkətləri. Bu uşağın hamiləliyin ərzində xüsusilə vacibdir. müalicə hamiləlik zamanı laqeyd geri sağlamlıq və narahatlıq ümumi pisləşməsinə səbəb ola bilər idi lordosis, sonra. Belə bir problem kömək edə bilər prenatal sarğı, deformasiya qarşısını almaq və xüsusi seçilmiş təlimlər.
İş terapiya (terapiya) mənfi faktorların baş, əzələlərin müsbət təsir qarşısını alır və problem sahələri üzrə "korset" formalaşması yaradır. müntəzəm təcrübə - xəstə yalnız vəziyyəti yerinə yetirməlidirlər. Yalnız bu halda biz səmərəliliyi və müsbət dinamika hər hansı haqqında danışmaq olar. xəstəxanalarda, həm də evdə yalnız gimnastika, edir.
1. məcburi deyil, lakin seçimi ilə həyata keçirilməlidir həyata.
həyata sonra yorğun 2. Feeling caizdir, lakin hər halda, xəstə tükənmə ağrı və ya həyata hiss deyil.
3. Bu düzgün və səmərəli sizin burun vasitəsilə nəfəs öyrənmək lazımdır. Manevr zamanı bu ritm yoldan gedir kimi, sizin nəfəs keçirilməsi deyil, və tənəffüs sistemi bir əlavə yük var.
Orta spinal lordosis yalnız bu gətirib çıxaran səbəblər aradan qaldırıldıqdan sonra müalicə olunmalıdır duruş pozulması. Məsələn, şişman xəstələr arıqlamaq lazımdır. Hər hansı digər xəstəlik kimi həkim hərtərəfli diaqnoz müəyyən.
Similar articles
Trending Now