Tərəvəz şorbası

"Arıqlamaq üçün yemək belə nə?" Sualına Hər qadının ürəyini Stirs. yay yanaşma ilə, artıq çəki problemi daha çox təcili və çevrilir tərəvəz yeməkləri və daha çox məşhur. Haqlı məşhur tərəvəz şorbalar. First kursları adətən sonuncu daha həzm və rəqəm daha faydalıdır. Məsələn, tərəvəz şorbası pəhriz kalori aşağı, bu çəki qadınların, eləcə də arıq menyu itirmək üçün tibbi və vegetarian pəhriz üçün tamamilə zəruridir. Belə ki, şorba yemək üçün bəzi variantları nəzərdən.

Tərəvəz şorbası

Bu yeməyi gözəllik müxtəlif birləşdirmək mümkündür ki, tərəvəz növləri. tərəvəz şorbası bişirmək lazımdır maddələr: su 700-800 ml, kartof 200 qram, kərəviz (üç və ya dörd) bir neçə budaqları, squash sellüloz 400 qram, gül kələm inflorescence 400 qram, bir az bişirilmiş ət və ya toyuq döş , qovurma, duz, istiot, təzə və ya qurudulmuş otlar və ədviyyatlar bir orta ölçülü soğan, orta kök, bitki yağı dadmaq.

Cooking edir. Böyük qazan 2 litr isti su ilə doldurun və atəşə. su qoymaq kartof əvvəl soyulmuş və iri kəsmək. Sonra kərəviz kəsmək lazımdır. üzüklər doğranır pak zucchini; florets daxil gül kələm ləğv edilməlidir. su bütün tərəvəz əhatə onlar bişirilmiş və buxarda hazırlanmış, çünki Bundan sonra bütün tərəvəz, mütləq bir qazan qoymaq və. Sonra bir qapaq ilə pan əhatə edir və bişirilmiş bütün tərəvəz (təxminən iyirmi beş dəqiqə) qədər orta atəşdə seçin. bişirilmiş tərəvəz baxmayaraq, yerkökü sonra bitki yağı qızartmaq doldurulması, kublar, soğan və chop daxil kəsmək lazımdır.

Siz ət və ya toyuq tərəvəz şorbası "mayeləşdirmək" istəyirəm, onlar qaynatmaq və üyütmək lazımdır. Bişirilmiş tərəvəz pre ayrı konteyner suyu qurutmaq taxta tolkushkoy cındır. Məşhəd qızardılır doldurulması və doğranmış əlavə bişirilmiş ət. Püresi sonra kiçik bir məbləğ ilə qarışdırılır ki , tərəvəz suyu istədiyiniz ardıcıllıq nail olmaq üçün. çox yoxdur: digər ədviyyatlar əlavə edə bilər duz, istiot. Sonra yanğın tərəvəz şorbası qoymaq, biz bir boil gəldiyi qədər, istilik aradan qaldırılması və bir neçə dəqiqə dəm verir gözləyin. Hər şey! Bizim yeməyi hazırdır. təzə otlar və yağ bir dilim ilə xidmət edir.

tərəvəz şorbası

Bu yeməyi tez vitamin dəmləmək ki, saxlanması kimi, yalnız istifadə etməzdən əvvəl hazırlanmalıdır. Bu şorba üçün tərəvəz çox gözəl kəsilmiş olmalıdır; Onun ən yaxşı xama və ya zeytun yağı refuel. Bu tortlar və ya tost, yumurta və ya yarım grated pendir xidmət ilə xidmət edə bilər. bir tərəvəz şorbası hazırlanması üçün tələb olunan maddələr siyahısı: su yarım litr, beş və ya iki qovurma orta ölçüsü 3-4 kələm yarpağı 1 pırasa soğan, yerkökü orta ölçüsü, cəfəri, kərəviz yarısı yağ kartof yumruları altı üç və ya xama, duz, dəfnə yarpağı, təzə yaşıl. Birincisi, hərtərəfli təmiz və tərəvəz yumaq. su qazan yanğın qoymaq. Yerkökü, soğan və cəfəri yağda xırda doğranmış və qızartmaq. Potato kök yumruları dilim, kələm gözəl poshinkovat daxil kəsilmiş edilmişdir; bir qazan tərəvəz göndərmək və bir boil gətirib çıxarır. on və ya on beş dəqiqə ərzində olmalıdır həmişə birlikdə qaynatmaq. Sonra qazan doldurulması və dəfnə yarpağı və duz qoyulur. (Beş dəqiqə kifayət edər) qısa məbləği aşağı istilik üzərində qaynamaq. şorbası hazır! Bu xama və təzə göyərti ilə edə bilərsiniz xidmət edir. Siz grated pendir bir az yeməyi əlavə əgər O, hətta dadlı olacaq.

Sizin yemək Enjoy.