Syroedchesky tort xüsusilə yemək, reseptlər və təhlil

Raw foodists yalnız xam qida istehlak insanların zəng. Təzə tərəvəz və meyvə, qoz-fındıq, göyərti, giləmeyvə və qurudulmuş meyvə - bir xam ərzaq pəhriz üçün bütün bu. əsas şərt məhsulları bitki mənşəli və istilik rəftara məruz deyil ki. Amma bu xam foodists bütün bir şey bişirmək deyil ki, demək deyil. o cümlədən xam maddələr, yeməklər üçün tarifleri var dadlı tortlar.

Mən xam qida ilə tortlar yeyə bilərsiniz

Hətta təcrübəli xam foodists lazımdır psixoloji relyef. Əvvəllər, siz sevdiyiniz konfet bar və ya tort parça yemək bilər, və həyat daha çox əyləncə olur. bir az daha mürəkkəb, və həmişə meyvə və qoz-fındıq xam ərzaq pəhriz şirin alır əvəz edə bilməz. Çünki bu və uğursuzluq xüsusilə bu yaxınlarda onun üçün qida yeni bir sistem köçürülüb edənlər üçün var.

əhval təsir vitamin çatışmazlığı etmək Seasoned xam foodists bilirik, siz meyvə və küncüt və xaşxaş toxumu kimi toxum, qurudulmuş istifadə edə bilərsiniz. Bu təmiz formada məhsulları istifadə etmək lazım deyil. tort syroedchesky - Çox daha çox maraqlı və dadlı onlara sevimli desert bişirilir.

şokolad tort sadə resept Syroedcheskogo

tortlar tarifleri arasında həqiqətən dadlı desertlər bir çox syroedchesky. Bundan əlavə, onlar çox sadəcə və tez hazırlanır. Onlardan biri - bir şokolad tort syroedchesky. Bu qoz-şokolad doldurulması və frosting ibarətdir. Artan resept aşağıda göstərilir.

bir doldurulması yaratmaq üçün qoz 100 qram, fıstıq və fındıq 50 qram, kişmiş 100 q, tarix və quru əncir bir neçə parça lazımdır. Bütün maddələr bir qarışdırıcı əzik olmalıdır, bu 2 yemek kaşığı kakao tozu qaşıq, 1 portağal şirəsi, kokos neft 3 yemek kaşığı əlavə və hərtərəfli qarışdırılır. Bundan sonra kütləvi qoydu perqament hər hansı formada həyata lay və 1 saat üçün dondurucu göndərmək lazımdır.

İndi şirələr edilməsi başlaya bilərsiniz. su hamamında kakao yağı 50 g əridir ki, 2 yemək qaşığı kakao tozu qaşıq, vanil, limon qabığı yarım və nanə əlavə edin. Next, siz perqament azad bir platter desert qoymaq və şir tökmək, dondurucu bir tort almaq lazımdır. nuş olsun!

Syroedchesky tort şir olmadan edilə bilər və içlik ilə əzik qoz-fındıq yalnız gözəl bıçaqla doğramaq, bir qırıntı deyil. Hələ dadlı almaq şokolad desert xam foodists üçün.

Syroedchesky tort "Napoleon" üçün resept

Ənənəvi "Napoleon" a xoş dadı, həm də yüksək kalorili deyil. Bu qida xam foodists üçün uyğun deyil. Daha çox faydalı meyvə və qoz-fındıq "Napoleon" bişirmək üçün.

Bu resept hazırlanması üçün Cake syroedchesky asandır. Biz lazımdır:

• 1 böyük alma, 1 armud, soyulmuş yumaq. əsas aradan qaldırılması yarısında meyvə kəsilib. hər yarım alma və armud dilim nazik kəsilib.
• bir qoz qırıntı hazırlanması. Ayrıca, 1/2 fincan badam və qoz həmçinin doğramaq. qırıntıları 1/2 çay qaşığı vanil və darçın əlavə edin.
• faydalı syroedcheskogo krem tort "Napoleon" olun. Bunu etmək üçün, lezzet və 1 limon şirəsi ilə 7 yemək qaşığı maye bal qoşun. 1/2 çay qaşığı zəncəfil əlavə edin.
• tort toplaşmaq. Siz hər hansı bir forma istifadə və ya maddələr birbaşa boşqab bir-bir qoymaq olar. First qat - alma dilim qoz, sonra bal əvvəlcədən daldırma olunacaq. İkinci - bal və badam qırıntıları armud dilim. üçüncü - bir alma yenidən. Dördüncü - armud, və s ...
• toplanmış tort qalan qoz qırıntıları və kişmiş üst bəzəmək lazımdır.

"Napoleon" Bu resept üçün hazırlanmış hər hansı bir bayram yalnız xam foodists bəzəmək, həm də bütün bu düzgün qidalanma prinsiplərinə riayət etməyə çalışırıq olan.

Syroedchesky "Bal pasta"

Bu resept tort əlavə məcburi maddə ilə qoz-fındıq əsasında hazırlanır - bal. Siz hər hansı bir qoz-fındıq istifadə, lakin badam əldə yaxşı desert yeməklərdən dadlı olar.

Cake, badam 2 fincan üyütmək bir neçə saat üçün islatmaq. gözəl theater haqqında küncüt və kətan, qara gavalı və grated kök yarım fincan əlavə edin. hamar qədər bir qarışdırıcı birləşdirir. dadmaq bal əlavə edin. mayalanma üçün banan, bal və yarım limon şirəsi krem bişirilmiş bilər.

syroedchesky tort görə yerkökü şirəsi etmək üçün kifayət qədər nəm çevrilir. İsterseniz, 40 dərəcə daha yüksək temperatur preheated bir soba bir az quru ola bilər.

Kök tort xam foodists üçün

hazırlamaq üçün istifadə olunur ki, bütün maddələr, istilik müalicəsi üz vermək lazım deyil, çünki bu tort həqiqətən, faydalı adlandırmaq olar. Bu, bütün mühüm vitamin və minerallar tam bölüşdürülməmiş olunur deməkdir. kök, yulaf üzüm və ədviyyəli ədviyyatlar əlavə hazırlanmış aşağıda göstərilir Syroedchesky tort resept. Və o, top bu ilə bəzədilib, bir dadlı desert kimi baxmaq idi kokos krem.

Hazırlıq tort qoz-fındıq krem hazırlanması ilə başlayır. anakardiya qoz-fındıq bu fincan üçün ən azı bir gün üçün isladılmış olunmalıdır. Əgər deyilsə, siz doğru ardıcıllıq krem əldə edə bilməyəcək. Glass qoz və bir qarışdırıcı əzik yulaf 100 qram. Yerkökü (3 ədəd). Ocak və qoz yulaf qırıntı ilə birləşdirir. tarix və kişmiş və 1 kaşığı kakao yağı qaşıq 50 qram əlavə edin.

tort üçün xəmir Syroedcheskoe hazırdır. İndi (çox sıx deyil) şəklində yayılmışdır və krem edilməsi başlamaq ola bilər. bir qarışdırıcı süpürgə isladılmış ildə anakard (pre-daxil su), kokos süd 100 ml, kərə yağı 1 kaşığı bal 3 yemek kaşığı və limon şirəsi bir çay qaşığı. tort üst krem Pour və syroedchesky isteğe doğranmış anakard bəzəyəcək.

hazır xam foodists üçün kök tort. nuş olsun!

cheesecake

fındığa olmadan syroedchesky tort hazırlamaq edək. biskvit və pendir qırıntı istifadə edərək ənənəvi resept bir cheesecake yaratmaq. Amma heyvandarlıq məhsulları yemək deyil xam foodists üçün uyğun deyil. Buna görə də onlar kimi qidalar edilən cheesecake yaşıl qarabaşaq yarması, kök, çuğundur, kakao yağı, kakao tozu, limon və bal.

xəmir və krem üçün su ilə əhatə gecə daha yaxşı inkişaf (yaşıl tələb olunur) qarabaşaq yarması 2 fincan lazımdır. bu barədə Səhər artıq cücərti edəcək. Bundan sonra siz yerkökü və çuğundur şirəsi sıxmaq lazımdır. Yalnız tort test üçün lazımdır. Bu resept istifadə olunur kimi Juice istifadə edilə bilər. Bagasse, limon lezzet 1 yarım qarabaşaq yarması dal və lazımi bal 2 yemek kaşığı hamar qədər bir qarışdırıcı əzmək üçün. İndi xəmir otaq temperaturunda və ya 40 dərəcə haqqında 12 saat bir soba quru.

Dry xəmir bir cookie kimi görünür. İndi, bir cheesecake kimi, bu qırıntıları daxil üyütmək modelləşdirmə gil oxşar idi və bir split kif qoymaq kütləvi bir az su əlavə etmək lazımdır. Top doldurulması qoymaq lazımdır: çırpılmış qalan qarabaşaq dal, bal dadı və kakao yağı 4 yemek kaşığı. Cake syroedchesky bir dondurucu 10 saat və oradan nəzarət yemək əvvəl 15 dəqiqə şərtləndirilə. İsterseniz, əvvəl cheesecake kakao tozu tutam bilər xidmət.