Sobada kartof ilə doldurularaq bişirilir Cooking.

Potato yeməklər yalnız dadlı, həm də faydalı deyil. Nutritionists soba doldurulmuş kartof olduqca pəhriz çıxır ki, inanıram. Buna görə də, hətta pəhriz daxil etmək məsləhətdir. aşağı kalorili kartof üçün əla doldurucu olur təzə otlar və sarımsaq ilə kəsmik təzə tərəvəz, ət, quş əti, göbələk. Amma qida özünüzü məhdudlaşdırmaq üçün cəhd edənlər, soba bişmiş kartof ilə doldurularaq bişirilir bişirmək üçün necə bir ipuçları üçün.

"Bayramı" ilə doldurularaq bişirilir Kartof.

soba doldurulma kartof dadlı çıxır, lakin həmişə əl-da lazımi mətbəx avadanlıq yoxdur. Bu yeməyi yalnız 15 dəqiqə bir şərti mikrodalğalı soba bişirilir bilər. Yeri gəlmişkən, kartof yumruları gün əvvəl mağaza qaynadılmış bilər. Bizim resept doldurulmuş kartof hazırlamaq üçün, 4 böyük yumru ölçüsü, sarı və ya qırmızı pod bibər lazımdır. Color çox əhəmiyyətli deyil, lakin yeməyi iştahaaçan görünür. Həmçinin ehtiyac qırmızı soğan bir şey, buxar turşu, pendir hər hansı bir bərk sinif 150 g bitki yağı, duz, istiot, şüyüd və ya cəfəri.

Birincisi, qaynatmaq , öz dərilərinə kartof tam hazır onu tərbiyə deyil. Biz hərtərəfli sərin verir. Qaynadılmış kartof iki yarıya indirir daxil kəsdi. New kartof dəri təmizlənir bilməz. Sonra diqqətlə 5 mm divar qalınlığı tərk əsas çıxarın. İndi biz, istiot təmiz kartof və xiyar sellüloz ilə birlikdə shinkuem. Gözəl soğan doğramaq və yüngül qızartmaq. bir theater haqqında kiçik pendir RUB və bütün maddələr qarışdırılır. duz ilə Mövsüm bibər ilə tutam və kartof yarıya indirir bir qarışığı ilə doldurularaq bişirilir. yağ hər xidmət tutam. Əgər istəyirsinizsə, donuz, vetçina, bir az mayonez dilim üst qoya bilər. yeməyi ədviyyəli idi, chili bibər əlavə edə bilərsiniz.
soba və ya mikrodalğalı-dən çox 15 dəqiqə doldurulma kartof yandırmaq və doğranmış göyərti ilə xidmət etmişdir.

Kartof pendir ilə "Spicy".

Bu, müxtəlif otlar və sobada bişirilmiş kartof ilə doldurularaq bişirilir albalı pomidor. pendir yeməyi iki növ qarışığı ilə olduqca qeyri-adi əldə. albalı pomidor bir neçə diş 250 g və şərti, kəskin pendir kif bir cüt və 150 q, yumurta iki yumurta sarısı məbləğində hər hansı bir ağır pendir - 4 böyük boy kartof, soğan, sarımsaq lazımdır. Kərə yağı və bitki forma doldurulması və yağlama hazırlamaq lazımdır. uyğun ədviyyat qarışığı kimi Provence göyərti, torpaq bibər (Zövqünüzə), duz, zirə toxumu.

Başlamaq üçün, öz dərilərinə kartof qaynatmaq. başa yeməyi yemək üçün su daha ətirli idi, bir az kimyon əlavə edin. Hazır sərin edək və yarısında kartof kəsdi. Spoon dərin pillə edilməsi, yarı yolda download. yüngül doğranmış pomidor, əvvəllər soyulmuş əlavə passeruem, soğan və sarımsaq doğramaq. göyərti ilə tutam və beş dəqiqə qaynamaq. bir çəngəl ilə mash kartof, soğan və sarımsaq ilə yumurta sarısı, pendir və pomidor əlavə edin. kartof "qəliblər" hazır çəki doldurun. , Soba sonra albalı yarıya indirir yayılmışdır 25 dəqiqə, doldurulma kartof yandırmaq yağ lubricates və başqa 10 dəqiqə bişirilir.

soba xama ilə kəskin kartof.

bu yeməyi üstəlik, heç bir mürəkkəb və bahalı maddələr, bu tələb etmir, asan hazırlamaq, lakin qonaqlar təklif xəcalətli deyil.

Bu xama, kartof tələb otlar quru ətirli. Uyğun reyhan. marjoram, keşniş, şüyüd, cəfəri. soğan və sarımsaq, qara bibər və qırmızı xüsusi lezzet əlavə etmək üçün. Kartof yalnız ona və mənim soyulmuş,-boil pre ehtiyac yoxdur. dilim və ya dilimləmək, bir kif verilmişdir. soğan halqaları üst qoyun. duz və göyərti ilə Cream mix, istiot sarımsaq əzik durub. sousu kartof doldurun, və soba göndərin. qızıl xırtıldayan qədər yapmaq. tərəvəz çox qalın bir qat yoxdur, yaxşı kartof propeksya üçün.

Potato yeməklər gündəlik pəhriz daxildir. az məmnuniyyətlə biz bayram masa qoydu. Buna görə də, çox ümid bizim reseptlər və faydalı sahibə edir.

nuş olsun!