Pine qoz-fındıq - qida anbar

Təbiət daim şam qoz-fındıq olan bir öz mallarını, insan endows. Onların istifadə böyük və uzun elmi sübut edilmişdir.

ki, ilə başlamaq üçün şam qoz zülal, yağlar və digər bərabər faydalı maddələr bir çox daxildir. Bu qoz-fındıq Zülallar arginine üstünlük amin turşuları, yüksək miqdarda ehtiva edir. Bu artan orqanizm üçün son dərəcə əhəmiyyətlidir. şam qoz-fındıq hamilə qadınlar, yeniyetmələr və uşaqlar pəhriz daxil edilməlidir niyə ki.

yağ kimi, böyük miqdarda sidr qoz-fındıq var polyunsaturated yağ turşuları, insan orqanizmi üçün mühüm olan, əsasən linol və. maddələrin sintezi sayəsində, qan təzyiqi normadan saxlanılır ağrı və iltihab, qan dövranını yaxşılaşdırır soyulmuş olunur, bərpası prosesləri stimullaşdırır və ən başlıcası, şişlərinin inkişafı gecikir.

Pine qoz-fındıq güclü xarakter və əla sağlamlıq, insanlar daha möhkəm edir. Bu bir şişirtmə deyil. Bu Sibir təbii ehtiyatları barədə hər kəs xahiş və o, dərhal sidr nutlets üçün bir qəsidə oxumağa başlayır. Və həqiqətən kim bu təbii hədiyyə haqqında həqiqəti bilmək Sibir şəxs deyil!

Bizə davam və yenidən faydalı şam qoz-fındıq nə öyrənmək edək. onun strukturunda insan bədənində ən əhəmiyyətli mikro-və makro üçün vacibdir var. Bu mis, manqan, silisium, maqnezium, vanadium, kalium, fosfor, kalsium, dəmir, bor, qalay, iodo və bir çox başqaları.

Bəli, onlar kiçik miqdarda tələb olunur. Lakin, olmaması və ya kifayət qədər content makro bir insan bədənində və iz elementləri ciddi xəstəlik səbəb olur.

Amma nə qədər asan qoz-fındıq bir ovuc yemək və sidr bir çox illər üçün sizə cansağlığı təmin etmək üçün bir gün ola bilər. hələ çox pul ödəyərkən Biz kimyəvi sintez vitamin kompleksləri, almaq və bədən zəhər davam etmək əczaxanaya getmək.

Yeri gəlmişkən, vitaminlər ilə bağlı üstün hər hansı digər məhsulları öz məzmun şam qoz-fındıq. Burada da yağ tərkibli var vitamin P, E və B vitaminləri, vitamin A inkişaf və artım, və bir çox başqaları. Yəqin ki, bu maddələrin əhəmiyyəti hər kəs demək ehtiyac yoxdur.

şam qoz-fındıq istifadə misilsizdir. Onların müntəzəm istehlak formalaşmasına mane xolesterol lövhə qan damarlarının, sümük sağlamlığına müsbət təsiri, ürək funksiyası normallaşdırmaq bədəndə normal su balans saxlamaq üçün kömək edir.

Bundan əlavə, qida, onunla sümük formalaşmasında iştirak edir, şam qoz-fındıq bol normal təmin hormonlar və fermentlər, yağ, karbohidrat və zülal maddələr mübadiləsi, icra reduksiya prosesləri, formalaşması qan laxtalanma və zərər hüceyrələri qoruyur.

kiçik bir məbləğ şam qoz-fındıq hər gün yemək əgər Bundan əlavə, sonra həmişə tamam olacaq xəstə anemiya və tiroid almaq heç vaxt. Kişilər üçün sidr qoz-fındıq xüsusilə faydalıdır. Onlar güc müsbət təsir var ki. Bu qida belə gözəl anbar var.

təbiətin bu hədiyyə davam edə bilər şarkı davam edir. Amma mənada edir? Bu, çox şam qoz-fındıq xeyrinə heç bir şübhə qalır ki, bildirib edilmişdir.

Yəqin ki, indi bu məhsulun nisbətən yüksək qiymət ilə əlaqədar yalnız bir arqument var. Lakin, birlikdə almaq ki, bütün pills növləri və narkotik sərf nə qədər pul hesablamaq imkan "bir müalicə və başqa şikəst". geri mübahisə üçün çox. Və təbiət həmişə asan şəxs olmuşdur və ona bütün sərvət üçün yaratmışdır, unutmayın!