Periodontitisin qarşısını almaq üçün necə

Demək olar ki, hər birimiz periodontit əlamətlərini bilir . Bu və dişlərin təmizlənməsi zamanı qanaxma və yemək zamanı qida izləri. Yetkinlərdə saqqız iltihabının yayılması yüzdə çoxdan çoxdur və çoxları periodontitin ilk əlamətlərini görməməyə davam edirlər. Bu, ilk növbədə dentogingival ciblərin dərinləşməsinə və dişlərin yumşaldılmasına gətirib çıxara bilər (və ehtimal ki, itkisi).

Periodontitisin qarşısını almaq üçün ağız qoxusuna diqqət yetirmək lazımdır . Hər gün dişlərinizi fırçalamaq lazımdır - səhər yeməyindən və yatmadan əvvəl və ən azı beş dəqiqədən sonra.

Lövhə, xüsusilə çox gündüz, pis düşmən və dişlər və diş ətləri. Dişlərinizi fırçaladığınızda fırça hərəkətlərinin gücünü, gücünü və tezliyini deyil, düzgünlüyünü, düzgünlüyünü və müddəti kimi tarpaulin çəkmələri, dişləri və dişləri kimi cızmaq olmaz. Hareketler sanki bir istiqamətə yönəldilmiş kimi - saqqızdan çeynənən səthə qədər olmalıdır. "Geri və irəli" hərəkət edərkən, çörək dentogingival ciblərinə yönəldildiyi kimi çox təmiz deyil, dişlərin bir fırça ilə masaj edilməsi və sümük yanaqlarını və dilinin arxasını təmizləmək faydalıdır.

Təmizləmə zamanı insan qanamalarına necə cavab verir?

Çox vaxt onlar özlərini "təəssüf edirlər", çətin fırçanı daha yumşaq bir şəkildə əvəz edirlər. Bu vəziyyətdə, xüsusilə də servikal bölgələrdə dişlər üzərində lövhə daha çox qalır. Lövhə periodontitin inkişafına yardım edir, bu halda qanaxma davam edir və ya intensivləşir. Buna görə də, fırça mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir, qanaxma isə daha ağırdır.

İlk növbədə, həkim-periodontistlərin peşəkar istifadə üçün hazırladığı "Parodontox" istifadə, vəziyyətin əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşmasına səbəb ola bilər. Lakin tez-tez özünü təmizləyən dişlər kifayət deyil. Lövhə artıq bir tartar halına gəlsə, diş həkimi əlləri tez və etibarlı şəkildə çıxarar. Periodontistə vaxtında müraciət edin - problemin ən yaxşı həlli!

Diş fırçası ilə yanaşı, müasir hijyenistlər əlavə gigiyena məhsullarının bütün sursatını təklif edirlər. Bu və diş ipi (diş ipi) - düz, rahat, antiseptiklərlə əmilir. Bundan əlavə diş fırçaları, ağzın fırçası üçün "köşeler" üçün əlçatmazlığını başa vurmağa kömək edir. Dişlərinizi təmizlədikdən sonra iltihablı diş papilləri masaj edə bilən konus kauçuk masajçıları da var. Bu, qan dövranını artırır və iltihabı azaltmağa kömək edir. Hətta diş ətinin barmaq masajı onlar üçün diqqətsiz qalmayacaq və açıq şəkildə faydalanacaq.

Periodontitin müalicəsi üçün ən son variant saqqız cücələrinin kürəkəsidir. Qida balanslı olmalıdır. Qeyri-fəaliyyət göstərən orqanlar, xüsusən də əzələlər və oynaqların təsirinə məruz qalır. Qatı qida, periodontiumda nizamlanmasına imkan verməyən müntəzəm yük verir. Əhəmiyyətli və balanslaşdırılmış qida, xüsusilə askorbin turşusunun içərisində olan qidalanma, həm də bağ dokusunun vəziyyətinə və qan kapillerinin keçirilməsinə təsir göstərir.

Diş ətinin ağızları çobanyastığı, adaçayı, kalendula, St Johnun qatıqları ilə yuyulması çox faydalıdır. Palıd qabığının quruluşu çox populyardır, lakin bir az təsir göstərir. Gülək itburnu damcı, çay üçün xoş və faydalı bir alternativ olaraq içilmək üçün deyil tətbiq etmək daha yaxşıdır. Dişlərin təmizlənməsini istisna etməyən əlavə şifahi qulluq məhsulu olaraq müxtəlif durulmaların istifadəsi nəzərdən keçirilməlidir. Onlar həm anti-inflammatory və deodorizing təsiri var. Lakin, ağız boşluğunda mikrofloranın balansının pozulmasına yol verməmək üçün, xüsusilə antimikrobiyal komponentlərdən ibarət olan uzun müddətdir eyni vasitəni istifadə etməyin.