Meals zamanı gün Lent. Oruc zamanı nə yemək?

Hər pravoslav şəxs gec-tez gün vəzifədə pəhriz təşkil etmək haqqında düşünmək. O, ədəbiyyat oxuyan dost soruşur və tez-tez yemək və monoton pəhriz ciddi qaydaları qorxutdu. Əslində, bu belə qorxudan deyil.

qida müəyyən növ bir zamanda uğursuzluq - bu mənəvi feat edir

Bu yaxınlarda Creator onun qansız qurban gətirmək qərarına gəlib çox soydaşlarımızın arasında. Bu insanlar üçün istifadə olunur ki, bu cür məhsullar aşkar diqqət deyil. adi dünyəvi menyu əsasən heyvan mənşəli zülal qidalar ibarətdir. Post ət və süd məhsulları, yumurta qadağan edir.

Necə vəzifəsinə hazırlamaq üçün necə?

nə vaxt və nə də Oruc zamanı yemək - sual boş deyil. Church deniz, tərəvəz, qoz-fındıq, meyvə, göbələk və dənli imkan verir. Onlar bütün, xüsusilə ola bilməz ki, bir neçə xüsusi gün istisna olmaqla, abstinence dövrü ərzində yeyilmiş bilər , Yaxşı Cümə in Net Bazar ertəsi, Milad və Epiphany - Milad arifesi, Ioanna Predtechi Beheading günü. Meals ərzində hər pravoslav təqvim boyalı leaps ilə Lent. ciddilik dərəcəsi tənzimlənən toplardan edir. Lakin, qaydalar bəzən dəyişir. Hər bir məbəd kahin mütləq ərzində Oruc bilər camaat izah, lakin yol olmalıdır nə. ən yaxşı şey - kahin xeyir-duası üçün xahiş oruc əvvəl. O, mümkün deyil, lakin imtina etmək lazımdır nə zaman bildirib. Bəzi xristianlar haqlı olaraq ən dəqiq qaydaları tanınan və monastır tərəfindən həyata keçirilir inanıram. onların cədvəli surəti və ya deyil, hər layman defrocked onun itirafçı söhbət sonra, özləri üçün qərar qəbul etmək hüququna malikdir.

Mən monastr nizamnamə meslekten izləmək üçün var?

Power lay və monastr xeyli dəyişir. bütün qaydaları ilə sürətli Monks - onlar illik ciddi xerophagy və ət hətta kənarda ismarışlarını istifadə etməyin müşahidə etmək, yalnız gündə bir dəfə ərzaq almaq. bütün xristianlar üçün əsas istinad nöqtəsi - İsa Məsihin sürətli qırx gün. Ata Allahın əmanət missiya alaraq əvvəl, Rəbb dua və sınaq mübarizə səhra, təqaüdçü və fiziki bədən vəhşi bal və çəyirtkələr saxlanılır. Məsih yalnız oruc və dua ilə canını xilas bizə əmr. Hər post anlamaq və onun qəlbində əmrinə etmək arzusu əsasən yönəldilməlidir "Love bir-birinə".

Hansı qidalar post icazə verilir?

meslekten üçün gün vəzifədə Power ümumiyyətlə aşağıdakı kimi. Bazar ertəsi, Çərşənbə və Cümə xerophagy qəbul On, yəni qida bişirmək bilməz. Bu gün bu grits icazə, və yumşaq dövlət su ilə flooded isladılmış və eyni qaydada və su qurudulmuş isladılmış.

Çərşənbə axşamı və Cümə axşamı isti bişirmək olar. Bu su və ya bitki bulyon, jele, dəniz məhsulları, makaron üzərində sıyıq ola bilər. Necə tez-tez öz jelly blog bişirmək edirsiniz? Lakin onlar sağlamlıq üçün çox faydalı. Jelly meyvə, giləmeyvə, taxıl edilə bilər.

Siz ətsiz məhsullarının nə edə bilər?

Göbələk, tərəvəz və dəniz həyatı dadlı şorba bişirilir bilər. Post Power otlar və ədviyyatlar istifadə qadağan etmir. Onlar demək olar ki, həmişə qeyri-heyvan mənşəli var. post - Bu Şərq mətbəxi öyrənmək üçün vaxt var. Soy souslar, Indian ədviyyat, yerli göyərti, qoz-fındıq, bal - bu bir həftə dörd gün cəhd edə bilərsiniz olan bir şey var, və şənbə və bazar günü və daha bitki yağı verdi. leaps ilə Oruc zamanı Meals sizin həyat müxtəlifliyi əlavə edəcək. Həftənin sonunda strudels yandırmaq bilər. Bu, çox seyrək xəmir işlənmiş yayılmış rulonlarda bir növüdür. yalnız un, su və bir az duz istifadə bişirmək üçün. onlara doldurulması Məsələn, alma və ərik, şirin ola bilər. , Sızan təzə alma, ərik və ya ərik saat, darçın və ya vanil dad və içlik edin kartof nişasta ilə düzeltmek. ləzzətli tərəvəz roll üçün içlik kimi, təzə kələm istifadə edə bilərsiniz. Bu acı dad deyil, belə ki, su qaynatmaq və kələm yarpaqları kəsik-kəsik 3-5 dəqiqə onu qoymaq, sonra bir süzgəc dəfə. su stechot sonra, hər hansı yeməyi kələm istifadə edin. və bitki yağı doldurulması strudel qızartmaq üçün ləzzət inkişaf bir hil toxumu, duz və istiot əlavə etmək üçün soğan və kələm qarışdırılır.

Post Power jelly və aspic agar-aqar diversifikasiya edə bilər (dəniz yosunu). onlar bazar ertəsi, çərşənbə və cümə günü yemək icazə əgər Onlar kilsə keşiş ilə yoxlamaq lazımdır, hər hansı bir yaxşı, lakin bilər.

fiziki sağlamlığı üçün oruc üstünlükləri

gün Oruc zamanı yemək sizə kilolu vermir, lakin hal-hazırda adi həyatda qadağan məhsullar var imkan verir. bitki yağı ilə qızardılmış kartof ilə Məsələn, tortlar. "Ölüm rəqəmi" Say? Əsla! Bu yalnız şənbə və bazar günü ödəyə bilər xoşdur. digər günlərdə, çəki normal geri gələcək. həftənin gün oruc zamanı baş qida - bu, olduqca maraqlı işi var. Siz yalnız çox çox pəhriz yeni yeməklər əlavə onların kulinariya üfüqlər genişləndirmək deyil, həm də dysbiosis qurtarmaq üçün, mədə-bağırsaq traktının işini təşkil toksinlerin sizin bədən təmizləmək. post Food Calendar mö'minlərə deyil, ciddi çərçivə müəyyən edir, lakin onların həyat darıxdırıcı və monoton deyil. Vəzifələr müddəti və ciddiliyi ilə fərqlənir. Peyğəmbərləri, və ya həmçinin Filippovskiy kimi Petrov vəzifəsinə, yəni Milad zamanda, tez-tez balıq üçün icazə. Buna görə, pastries, şorba və doldurulması əsas yeməklər daha maraqlıdır. Hətta Oruc siz Lazarus şənbə günü Annunciation və Palm Bazar və balıq kürü da balıq özünüzü müalicə edə bilər.

əti temptations aradan qaldırılması uğur sevinci

Yalnız multi-gün davamlı edənlər Christian oruc yemək əsl sevinci yaşamağa imkanı var oruc qidalar. Tipik olaraq, oruc neçə gün sonra ilk həftə bərk edir. məhsulları yeni yol qəbul ki, bir neçə həftə ərzində qadağandır. yağ krem və qatılaşdırılmış süd dadı ilə Fresh pendir ən incə Ambrosia görünür. Siz sdobny tort böhtan varsa, onların əti ağ və səxavətlə yumurta xəmir əlavə parlaq sarı? Kim belə luxuries ödəyə, lakin oruc və namaz acgözlük sevinclərini, məhrum uzun müddət ərzində edənlər edə bilərsiniz?

vahid Oğlu Allahın təcəssüm sevinc, və ölüm üzərində qələbə çox yaxşı qeyd heç bir qadağalar düzgün onlara hazır olanlar bu iki bayram kölgə olacaq. həyat zövqlərə əylənmək üçün tamamilə pulsuz bu dəfə iman gətirənlər, şekiller, belə kalori bir saat yemək və harmoniya haqqında qayğı deyil. Azad və təmizlənmiş orqanizm əla işləyir. Bütün qida üz xaric hər hansı bir gecikmə olmadan bütün orqan və zərərli sağlamlıq və tikinti toxuma hüceyrələri inkişaf gedir.

və nə yemək zaman artıq təəccüb bilər. sürətli zamanı bu məsələlər hər gün ilə məşğul idi, bu cəhd necə ağır, ki, heç bir məsələ, heç bir gizli və uzun müddət posts, əsasən son və hazır qida həmişə imkanı deyil. Snacks İdman və kapuçino yolverilməzdir. Belə ki, ən tez-tez su, qoz-fındıq və quru meyvə pravoslav yeyin. Açığı, bu, asan deyil.

Və məhdudiyyətlər və qaydalar öhdəsindən gələ bilməz, əgər?

ibadət xidmətləri qatılan və iradə və ruh gücləndirmək üçün çox yardım dua. Siz hələ oruc test dayanmaq mümkün deyil, əgər, ümidsizlik yoxdur. Bu, artıq edəcək bir başqa vaxt baş vermədi. Ən əsası, Lord səylərini olub.