Mərcanı şirəsi. Faydaları və resept

No qida uzun müddət saxlanılır, lakin bilər su - no daha 5 gün çox. Bəzən Lakin, maye hüququ məbləği istehlak hətta gün əgər, ilişmək. Məsələn, dırnaqları aşındırır üz, daha kövrək saç və ya silah səfeh, və s. ola bilər Bu beriberi bütün əlamətləri var. Bu ən çox xüsusilə vitamin bütün faydalı iz elementləri fond və qış üçün həll yaz görülür. Amma səmərəliliyinin yeni mənbələr hələ yetişmiş deyil. Əlbəttə ki, bir dadlı mərcanı şirəsi içmək və pills haqqında unutmaq bəlkə daha yaxşı multivitaminler paketi almaq və keçəcək xoşagəlməz simptomları kimi içmək ... Amma edə bilər?

Bir tərəfdən bir giləmeyvə məsələlər bir sıra saxlaya bilərsiniz necə yalnız aydın deyil! Amma bu sual mütəxəssislər uzun cavab tanıyıram. Bu kiçik giləmeyvə belə iz elementləri və vitaminlər, minerallar tam olması. Bu xəstəliklər bir sıra kömək edir və Kontrendikedir ədəd təşkil edir. Bu halda, nəqliyyat və məhsul qorunması müasir texnologiyaların indi bilər zamanı sayəsində - orta yaz, təzə və qida quşüzümü almaq. iqlim, bunun üçün lazım olan kifayət qədər sərin yalnız isti idi kimi, vitamin C var ən meyvə və giləmeyvə, baxmayaraq ki.

Başlamaq üçün şirəsi içmək insanların sayı bir mərcanı olan arzu olunan deyil məhdudlaşdırmaq üçün. Əsasən, bu olanlar var mədə turşuluq artaraq iltihab bir sıra var mədə-bağırsaq xəstəlikləri. Hər kəs lazımi qədər bu içki edə bilərsiniz. Lakin, bir allergik reaksiya qeyd dəyər. Gənc uşaqlar onların səbəb ola bilər narahatlıq və mərcanı şirəsi çox həssas. Lakin kifayət qədər kiçik və quşüzümü allergiyası olanların sayı buna görə də belə problemlər nadirdir.

Amma insan bədənində bu giləmeyvə hissəsi iz elementləri faydalı təsirləri kifayət qədər böyük! Cranberry şirəsi böyrək xəstəlikləri, romatizm və baş ağrısı da vitamin çatışmazlığı ilə kömək, lakin deyil. Bu beyin fəaliyyətinin fəal köməyi ilə, saqqız xəstəliyi və ya çürük qarşısının alınması kimi çıxış edir və bədəndə faydalı bakteriyaların sayını artırmaq.

Əlbəttə ki, bu içki bütün faydaları, həm də necə mərcanı şirəsi etmək üçün necə? sual sadə, lakin proses bəzi bacarıq və səbr tələb edir. Əgər bu gözəl içki cəhd sonra Lakin, təkrar təkrar edəcək. Bu ləzzətli idi!

Bir çox evdar "Necə mərcanı şirəsi edirsiniz?", Merak Çünki berry dəmir və tez xarab doludur. içki hazırlanması üçün ilk qayda - yeməklər turşutmaq deyil materiallardan hazırlanmış olmalıdır. Məsələn, emaye, ağac, plastik, və s.

Belə ki, necə mərcanı şirəsi etmək üçün necə?

Giləmeyvə mütləq yumaq və sort. şirəsi sıxıb çıxartmaq. Bunu etmək üçün, giləmeyvə əzik qaynar su və süzülür tökmək. üzərində sol nə, siz qaynar su tökmək və aşağı bilər. Adətən, ilk dəfə giləmeyvə bir bütöv qalır. Bu maye qaldığını faydalı, hər şey su 3 dəfə və gərginlik qaynar tökmək kifayətdir. Bütün 3 gərgin şirəsi və su şəkər və mərcanı şirəsi hazırdır əlavə dadmaq, birləşdirilmiş! Bu yaxşı soyudulmuş istehlak edilir.

Bu dondurulmuş necə mərcanı şirəsi etmək üçün necə? bütün proseduru yalnız ilkin mütləq giləmeyvə əridilmiş, əvvəlki kimi.

Siz şirəsi "ləzzət" əlavə etmək istəyirsinizsə, onda əvəzinə bal şəkər qoymaq olar. Bu əla sakitləşdirici təsiri var mərcanı şirəsi nanə ilə. Bu içki nanə bir həlim etmək hazırlamaq və bu mərcanı şirəsi əlavə edin. az qaynatmaq və ya qızdırmaq edəcək, daha faydalı davam edəcək unutmayın.

klassik mərcanı şirəsi 1 fincan giləmeyvə üçün nümunəvi nisbətdə, su və ya bulyon, 2/1 fincan şəkər 1-3 litr və ya bal 3-6 yemek kaşığı. Əlbəttə ki, bu bütün ailə üstünlükləri və sərinləşdirici içki hazırlanması metodu asılıdır.

Biz dadlı tibb ilə cansağlığı arzulayıram!