Kirieshki salat və lobya. Bean salat reseptlər.

məsələn lobya əlavə ilə yeməkləri Kirieshki ilə salat və lobya, qida, dadlı hazırlamaq və bel zərər deyil asan. Beans Bu həzm sisteminə müsbət təsir göstərir və xolesterol aşağı bilərsiniz lif bir çox var, çünki, daha tez-tez içmək məsləhətdir.
Bean salat uzun zaman təmin edə bilər və bu rəqəm zərər deyil bəri, arıqlamaq istəyənlər çox populyardır.
Burada bəzi maraqlı ilə salat üçün resept lobya.

Kirieshki salat və lobya.

Biz lazımdır: Bank konservləşdirilmiş lobya, hər hansı bir dad ilə kirieshek paketi, təzə otlar bir dəstə, yanacaq, istiot və duz bir pinch üçün sarımsaq, mayonez cloves bir neçə.
Hazırlanması: lobya bir Can açmaq bütün maye və hazırlanmış qabda yayılmışdır qurutmaq. sarımsaq və ya sadəcə yaxşı üyütmək sıxaraq, gözəl göyərti doğramaq və lobya əlavə edin. də Kirieshki, duz, istiot və mayonez var tökülür. Bütün hərtərəfli qarışdırılır və xidmət üçün Kirieshki və lobya ilə bir salat.
Salat yaxşı başqa sonra crunches əridiləcəkdir dərhal xidmət və onların dad və böhranı itirmək olunur.

Salat Kirieshki və pendir ilə lobya.

Lazımi maddələr: böyük bag kirieshek beş yumurta, konservləşdirilmiş lobya Bank, şirin bibər, baş red soğan, pendir 50 qram, yarım fincan sousu Ranch sarğı və ya mayonez hər hansı bir təzə göyərti ola bilər.
Hazırlanması: Yumurta, shell təmizlənmiş və böyük kublar daxil kəsdi qaynatmaq.
, Lobya bir Can açın draining və dərin salat fincan yatdı.
Shinkuem soğan yarım üzüklər, bibər əsas təmizlənmiş və kublar daxil kəsdi.
Pendir bir qaba theater haqqında rub və ya sadəcə kublar daxil kəsdi.
Bütün məhsullar lobya əlavə et Kirieshki əlavə və doğranmış cəfəri əlavə edin.
ayrı fincan mix sousu (mayonez) və pendir. yaxşı qarışdırılır və Kirieshki və lobya ilə salat tökülür. duz və istiot arzulayır.

kraker ilə Salat və lobya.
Biz lazımdır: konservləşdirilmiş lobya Bank, konservləşdirilmiş göbələk Bank üç turşu, üç orta soğan, bir kök, bitki yağı və ev croutons bir neçə yemek kaşığı.

Hazırlanması: lobya açıq maye tökmək, su altında lobya yaxalamaq və dərin qabda qoydu. Mushroom bənzər şəkildə davam və lobya əlavə edin.
Xiyar kiçik kublar daxil kəsdi.
, Pan istilik bitki yağı əlavə edin və yüngül grated kök və doğranmış soğan yarım üzüklər qızartmaq.
Bütün məhsullar birlikdə qarışdırılır və yarım saat ilham tərk edir. Bir müddət sonra salat yeyə bilərsiniz.

ananas və lobya ilə Salat.

hər hansı bir əlavə emal tələb etmir, çünki bu salat çox tez bişirilir.

Lazımi maddələr: konservləşdirilmiş ananas Bank, bank ağ lobya, göbələk, ağır pendir, bir parça bank duzlu kərəviz, mayonez, qara bibər və duz bir çimdik.
Hazırlanması: konservləşdirilmiş qida bütün kutular açmaq və maye ilə birləşməsi.
Pendir orta kublar və cındır kərəviz daxil kəsdi.
Bütün məhsullar dad və mayonez tökmək böyük fincan, mix, duz və istiot yayılmışdır.
Cup salat bir qapaq ilə əhatə və bir saat üçün soyuducu qoydu.
Bir saat sonra, siz salat cəhd edə bilərsiniz.

qoz-fındıq və ananas əlavə Bean salat.

Tərkibi: bişirilmiş lobya, bank ananas 400 qram kələm və qoz, zeytun yağı, limon şirəsi, xardal slaboostroy çay qaşığı bal, yerkökü və duz bir kaşığı neçə yemek kaşığı 100 qram.

Hazırlanması: bir qaba theater haqqında təmizlənmiş kələm və yerkökü rub. ananas və doğranmış qoz-fındıq dilim daxil kəsdi.
Bütün komponentləri istiot, duz əlavə, bir qabda yayılmışdır, nanə yarpaqları yarmış və stir.
Salat bir az stand məsləhətdir.

Bu sadə və dadlı salat hər hansı bir münasibətilə üçün hazırlanmış ola bilər.