Karnabahar. bütün xeyrinə faydalı xüsusiyyətləri.

kələm bir çox, lakin bütün bu rəngli və ya buruq kimi məhəbbətlə insanlar tərəfindən müraciət edilir müəyyən edilə bilər. Uzun müddət üçün, bu istilik sevən tərəvəz ölkəmizin açıq fəzalarında kök almaq istəmirəm, yalnız və yalnız sayəsində məşhur damazlıq Bolotov, biz hər gün edə bilərsiniz. Onun əmisi oğlu, kələm, yaxşı qida deyil. mədə xəstəlikləri və bağırsaq insanlar mükəmməl rəng deyil kələm. Faydalı xüsusiyyətləri asanlıqla digestible sellüloza ilə başa çatıb. onu həzm tamamilə heç bir problem və mükəmməl bizim orqanı tərəfindən assimilyasiya yaradır.

Necə faydalı gül kələm? Onun tərkibi çox müxtəlifdir. Bu metabolik proseslərə ən əlverişli təsir maddələr daxildir. Bu selikli formalaşır yara və xoralar şəfa kömək edir. tibb sahəsində tədqiqat bu unikal bitki Onkologiya müxtəlif növ qarşı bədəni qorumağa qadir olduğunu göstərir. Bunun olan maddələr səbəbləri xərçəng qüsurlu gen formalaşması müəyyən düzeltmek üçün edə bilərlər ki, həyata çevirir. Xüsusilə təsirli prostat xərçənginə qarşı profilaktik agent kimi istifadə edir.

Öd kisəsi, qaraciyər, 12 duodenal xora xoralar və mədə gül kələm tövsiyə olunur. onun faydalı xüsusiyyətləri vitamin zəngin bir dəsti əlavə. Vitamin C, onun əmisi oğlu kələm çox üç dəfə daha, məsələn, edir. Bu vitamin zəruri gündəlik tələbi təmin etmək üçün, bu bitki yalnız əlli qram yemək lazımdır. Bu karoten, B vitaminləri, vitamin A və PP bir çox ehtiva edir. Buna görə də, toxunulmazlıq artırmaq üçün ən yaxşı vasitə dəqiq gül kələm edir. bu faydalı xüsusiyyətləri, vitamin bu dəsti sayəsində, mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırmaq artırmaq və beyin qan damarlarının və digər orqanların daha yaxşı fəaliyyət, sinir sisteminin normallaşması kömək edir.

Necə faydalı gül kələm başqa? Bu fol turşusu, dəmir, fosfor, maqnezium, kalsium, natrium və kalium var. minerallar və vitaminlər onun tərkibində yüksək content görə, bu körpə ərzaq üçün idealdır. Həm böyüklər və uşaqlar gül kələm kimi olacaq. Bunun faydalı xüsusiyyətləri bizim orqanları üçün asanlıqla digestible və tam zülal, əsas material yüksək məzmun var. onun qida xassələri görə, bu qədər irəlidə bütün tribeswoman edir və pəhriz və daha bariz dadmaq.

gül kələm üstünlükləri onların harmoniya haqqında qayğı və kilo istəmir edənlər məlumdur. Bundan əlavə limon turşusu, elma turşusu və pectins, bu tartronic turşusu ehtiva edir. Ki, şəkər yağ meydana gəlməsini qarşısını alır. Əgər nəzərə bu kalori çox aşağı olması əgər, bu qiymətli bitki sadəcə bütün qadınların pəhriz əvəzsiz məhsuludur.

gül kələm və xalq təbabətində Tanınmış faydaları. iştah olmadıqda, qaraciyər və constipation ağırlıq hissi istifadə olunur kələm şirəsi. maya duzlu prosesində əldə belə hallarda xüsusilə yaxşı. 12 onikibarmaq xoralar hər gün mütləq duzsuz suyu gül kələm altı səkkiz eynək içmək əgər çox tez və mədə yarası. Bu gələcək istifadə üçün yığılmış deyil. Bu təzə kələm şirəsi onların xassələri itirmək saxlama bütün zəruri şəfa maddələr ehtiva edir. istifadə edin və qastrit üçün tövsiyə, aşağı turşuluq səbəb oldu.

ən yaxşı şəkildə belə zəngin gül kələm Bütün vitamin və mineral kompleksi, bizim bədən təsir göstərir. Belə bir qiymətli bitki əhalinin bütün seqmentləri üçün ən yaxşı pəhriz və çox sağlam yeməyi kimi tanınır Odur ki.