SağlamlıqXəstəliklər və şərtləri

Evdə Varis müalicə aparmaq üçün necə

varis xəstəlik artıq funksiyası onların elastiklik və uzanır, belə ki, venoz klapan düzgün itirmək zaman. Blood stagnates dəri səthi aşağıda yerləşən digər damarlar olur. Onlar həmçinin onların şişlik meydana gəlir uzanırdı. ağırlıq ayaq hissi gəlir, spazmı baş verə bilər, onların şişlik var dana əzələlərin. Meydana subcutaneously "qovşaqlarının" qırıla bilər, və qanaxma tez-tez həyat üçün təhlükəli olan baş verir.

evdə Varis müalicə həyata, siz qarşısını almaq və xəstəliyin inkişaf yavaş bilər. Lakin, bu risk sahələri neprooperirovannyh ayaq qalır. Lakin qarşısının alınması və evdə Varis müalicə bir çox yolu var. İlk növbədə, bu, xüsusi fiziki təlimlər və gimnastika var. Yaxşı profilaktik təmir həyata köməyi "ağcaqayın" ilə həyata keçirilir. bıçaq geri qaldırarkən mərtəbəsində onun arxa yalançı, yüksək ayaqları qaldırın. Bu mövqe aradan qaldırılması üçün eyni zamanda və digər sağlamlıq problemləri imkan verir. Sonra kiçik artması sessizce duran dəbli daban kimi 15-20 dəfə yüksəkdir qaldırın. Sonra 10 sit-up. Kompleksin sonunda, onun arxa yalançı, onun ayaqları həyata "velosiped" yoxdur.

evdə xüsusi gimnastika Varis müalicə ilə yanaşı buz kublar ilə yorğun ayaqları şişkin çox yaxşı silinerek edir. Həmçinin yorğun ayaqları soyuq su 5-10 dəqiqə çıxarılmışdır və tweaks yuxarı yüngül şişkin hissəsini masaj edilə bilər. Bundan sonra altüst 10 dəqiqə islatmaq. Belə ki, damarlar yük azaldılması və şiş subsides. Bütün bu tədbirlər normal qan axını bərpa töhfə olduğunu unutmayın.

Varis ev müalicə ayaq vanna edilməsi tövsiyə olunur. Nəzərə qabaqcıl xəstəliyi isti ayaq hamam əks olunur ki, saxlamaq üçün əmin olun! hamam gicitkən yarpağı, ağcaqayın, ayı pəncəsi infuziya hazırlanmış olmalıdır. Bunu etmək üçün, su bu qarışığı üç yemek kaşığı qaynar bir litr pour və yarım saat təkid edirlər. nəticəsində infuziya, ayaq hamam etməlidir isti su ilə qarışdırılır. Yaxşı kömək və çobanyastığı, keklikotu və limon balzam həlim bir vanna bir tonik və stimullaşdırıcı təsir göstərir. Bu otlar bir litr qaynar su iki fincan dəm lazımdır. Həmçinin, evdə Varis və maddələr mübadiləsi bir stimullaşdırıcı təsir müalicə kəklikotu, ardıcıl, gicitkən yarpağı və ağcaqayın həlim bir vanna olacaq. Bu qarışıq bir litr qaynar su iki fincan dəm lazımdır. ayaqları dövranı yaxşılaşdırılması üçün qaynar su litr iki yemek kaşığı məbləğində dəm istəyirəm flaxseed bir vanna, istifadə etmək tövsiyə olunur. Bütün ayaq hamam 20-30 dəqiqə edilməlidir.

belə ayaqları üçün maska kimi Varis üçün yaxşı sübut müalicə var. maska elastikliyini artırmaq üçün doğranmış çiyələk və moruq iki fincan etmək tövsiyə olunur. Yaxşı ton bitki yağı, alma şirəsi və bal maskası. Bu bitki yağı beş yemek kaşığı, alma şirəsi üç yemek kaşığı və bal iki yemek kaşığı ibarətdir. maddələr mübadiləsi stimullaşdırmaq üçün maya maskası kömək edir. Bu preheated yoghourt 50 qram maya 100 qram həll etməlidir. bir qida maska istifadə edərək, ev Varis digər müalicə. olmaq üçün bitki yağı və pomidor şirəsi eyni məbləği yarım fincan qarışdırılır. tətbiq maskalar üçün prosedurlar 20 30 dəqiqə dərəcədə olmalıdır. bütün yuxarıda üsulları ilə yanaşı, ilə məşğul əmin olun bədən hardening. Bu kimi mühüm proseslər təsir vasoconstriction Varis qarşısının alınması əla vasitə kimi, və qan dövranı aktivləşdirilməsi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.unansea.com. Theme powered by WordPress.