Böyüklər və uşaqlar əla şagirdi sindromu. Necə əla şagird sindromu qurtarmaq üçün?

onların üstünlükləri və mənfi cəhətləri, və yaşamaq belə bir qeyri-adi şəxsiyyət, mükəmməl bütün ortaq insanlar arasında. Və ya ən azı, bu məqsədi həyata. şkaf və fikir, və hər şeyi - insan irqi Belə nümayəndələri həmişə bütün rəflərdə ortaya qoydu. Onlar dəqiq və uyğun və mükəmməl onların iş. Amma nədənsə, onların hamısı xoşbəxt edir. "Əla şagirdi sindromu" kimi psixoloji fenomen nəticəsidir - şey onların ideal edir.

birmənalı konsepsiyası

Bu konsepsiya - davamlı patoloji perfectionism adları "məşhur" formalarından biridir. Bu ondan əziyyət çəkir bir şəxs üçün, hər hansı bir hərəkət məqbul yalnız mütləq və mükəmməl nəticə deməkdir. Bu heç bir "bəlkə" və "bəli, tamam," heç bir qüsurları, və hər şey, strukturlaşdırılmış kamil və həyata keçirilir "yaxşı" dir. Və həyatın bütün aspektləri. Uzun müddət və ehtiras ilə psixologiya öyrənilməsi böyüklər əla şagirdi sindromu. Bu münasibətlə, orada tədqiqat və iş bir çox, belə ki, bu məsələdə xalqın şüuru kifayət qədər yüksəkdir. Təəssüf ki, belə "Əla" az olmaq deyil.

simptomları

əla şagirdi sindromu yaxşı və ya düzgün bir şey ibtidai insan arzu alına bilər bəzən müxtəlif yollarla özünü büruzə edə bilərsiniz. Amma kömək və bir dost, bir uşaq və ya bir dost dəstək zaman diqqət yetirməlidir "Bells" var. Yeri gəlmişkən, həm uşaqlar və böyüklər, ruhi xəstəlik əlamətləri eyni şəkildə ifadə edir.

1. gül həmişə, və s. suvarılan və ayaqqabı cilalanmış, həmişə yalnız "beş" mətbəx hər qazan Entries "ticker altında" dizilir bütün oyuncaqlar heç bir toz yoxdur avtomobil bir yüksək parıldadıcı üçün gətirmək .. arzu təkmilləşdirilməsi üçün hər şeyi gətirmək "Demək olar ki," Hər şey təkmilləşdirilməsi cəlb olunmalıdır.
2. hər hansı bir tənqidə həssas bir adam. həyatda hər şeydən - iş İctimai rəy və qiymətləndirilməsi aparılır. Hər hansı bir mənfi rating ( "iki" və ya "dörd" nəzarət üçün küçədə ciddi boss qeyd yoldan keçən töhmət və s. D.) sadəcə çox ağır psixoloji bozukluğu səbəb dərin depressiya bir şəxs soxmaq və ya ən azı çox üzmüş və korlamaq bilir əhval çox uzun.
3. həmd Insane qısqanclıq digər insanlara müraciət edib. Perfectionist asanlıqla müəllim, bu gün deyil və ya layihənin uğuru üçün mükafat çox işçiləri verildi onu təriflədi yalnız çünki uyğun düşə bilər. "Əla" həmişə ən yaxşı ən yaxşı olmalıdır.
4. Self-qurban - Bu insanlar ikinci "mən" dir. No məhrum ideal yolunda onlara dayandırmaq olmaz. Onlar mükəmməl bir vəzifə yerinə naminə hamı üçün, ümumiyyətlə özləri, onların ailə, maraqlarını, istirahət, əyləncə, qurban bilər. nail sonra, onlar növbəti keçid və sonra əlbəttə artıq yeni qurbanı.
5. başqaları özləri daimi müqayisə: heç bir, digərləri kimi heç bir səhvlər və pozuntular daha yaxşı olmalıdır. A tələbə həyatı yolunda cavab varsa daha mükəmməl şəxs iki nəticələrin ardından ehtimalı var. Və ya "nöqsansız" həyata dəyər, ya bu görüş ciddi psixoloji travma və nəticələri ilə dərin depressiya səbəb olacaq bir mükemmeliyetçi üçün ideal olacaq.

səbəbləri

psixologiya və genetika sahəsində son araşdırmalara görə, əla şagird sindromu əldə və ya miras bilər. genetika bəşəriyyət hələ öyrənildi mübahisə, lakin bu ruhi bozukluk, hər olduqca güc səbəb nə anlamaq üçün edir.

1. Səhv bir uşaq kimi bu qəbulu sevgi qazandığı edilməlidir, qeyd-şərtsiz deyil, yalnız yaxşı əməllər. daha yaxşı və daha doğru hər şeyi, daha sevgi olacaq. Necə tez-tez valideynlər uşaq demək: "Əgər bir əlaçı olsaydı, onda mən sizə fəxr və sizi sevirdim olardı." Və ya bu: "İndi daxil çünki mənə yaxın gəlməyin, mənə danışmaq olmayan bir çox pis" və s. Bir uşaq əlaqə bu ifadələri From: yaxşı və doğru etsəniz, sevgi, və əgər deyil - deyil .. . bu və çünki mühüm, hər hansı bir qiymətə mükəmməl hər şeyi etmək istəyi yaranır sevgi və qəbul edir. Təəssüf ki, belə bir səhv deyil, yalnız valideynlər, həm də müəllimlər, nənə və baba, hətta yüksək məktəb yoldaşları və sinif yoldaşları mane ola bilər. A sevgi və qayğı ana və Baba yalnız smeknut etməyib zaman, bu fenomen və necə ilə məşğul edir.
2. bir və ya daha patoloji mükemmeliyetçi mühitində şəxsin daimi olması böyüklər və bir uşaq kimi "infeksiya" deyilən səbəb olar. Əlbəttə ki, bir fizioloji səviyyədə, heç bir virus və ya bakteriya qəbul deyil. Amma bacarıqları, əlamətlərin və başqa şəxsin davranış xüsusiyyətləri olan şüur və subconsciousness Learning səviyyəsində daimi və sıx əlaqə var - fenomen belə nadir deyil. Insanlar kimi, rəhbərlik Kim, belə ki, olmalıdır. valideynlər perfectionists tez-tez öz image və bənzər onların uşaq gətirmək və nəticə dünyanın ağrılı naqislik bir iti hissi və təkmilləşdirilməsi hər şey gətirmək arzusu ilə özləri və başqaları üçün həddindən artıq tələbləri, başqa bir insandır.
3. Həddindən artıq özünü tənqid də bu dövlət gətirə bilər. onların uğursuzluqlar və səhvlər təhlil, insanlar doğru işlər və ya daha yaxşı bir şey, onda hər şeyi fərqli olardı və ya bir şey baş olardı ki, düşünürəm. Bu hər şey daha yaxşı və daha sonra növbəti uğursuzluq, və yüksəliş etmək arzusu nəhayət çıxarır. Çox tez-tez ciddi səhvlər və yanlış hərəkətləri tənqid uşaqlar baş verir.

qorxulu nəticələri

təhlükəli patoloji perfectionism nədir? adult qadın və kişilər, həm də uşaq kimi əla şagirdi sindromu, psixoloji problemləri sinir və fiziki (məhdud sosial dairəsi, tez-tez sinir vəziyyəti, depressiya) və fiziki aliment (ürək və sinir sisteminin pozulması, qan təzyiqi jumps, özünü tükənmə).

simptomlar, səbəbləri və təsiri Anlaşma, bir psixoloq yardım axtarmaq bilər. heç bir qabiliyyəti və ya arzusu var, onda, prinsipcə, hər kəs, bu xəstəlik ilə məşğul olan aşağıdakı ipuçlarını istifadə öz yolu inkişaf edə bilər.

Sizin uşaq kömək üçün?

Sizin sevimli nəslini öz ailə formalaşmasında heç bir problem idi, və sonra öz miras ilə, siz ilk onu həyat və artan üçün əlverişli mühit verməlidir. Və ruhi münasibət bu mövzuda əsas rol oynayır.

Tip 1: sevgi və diqqət

şərtsiz anlayışı - doğum bir heyrət sevgi anlamaq vermək. blog yoxsul tələbə davranış, ana və ata üçün məktəbə "şeytan" və ya direktor işəsalma valideynləri çəkdi, hətta hələ sevgi olacaq. Bəli, onlar bir təhsil müzakirəsi təqib alt-üst olacaq və bəlkə hətta bir icazə cəza tətbiq edəcək, lakin bütün qəlbimlə uşaq ilə olmalıdır. heç bir fiziki cəza, məhrum və ya həddindən artıq özgəninkiləşdirilməsi və!

Tip 2: dahi - Ən vacib deyil

bir uşaq əla şagirdi sindromu inkişaf üçün, onun dahi və ya bütün müsabiqələr, müsabiqələr və yarışlarda qalib "kif" lazım deyil. uşaq o maraqlıdır nə və güc var vəzifələri həyata keçirir edək. Qoy bir tələbə Balo rəqs mükafatçısı olmadan deyil, palçıqdan yaxşı heykəlləri qalibi, və s. E., Lakin onların sevimli doğma və psixi sağlamlıq!

Tip 3: müxtəlif və improvizasiya

vaxt həddindən artıq miqdarda tələbə istirahət olmadan öyrənilməsi və bütün məktəb ən yaxşı tələbə olmaq üçün çalışırıq, kitab oturan gəzinti sərf varsa, bu, əlbəttə, yaxşıdır. Lakin, bildiyiniz kimi "yaxşı bir çox -. Çox yaxşı deyil" Belə bir çalışqan uşaq beş, diplom və medalları ilə "əla şagirdi sindromu" qazanılmış deyil ki, valideynlər bu əridir dayandırmaq və dünyada çox şey mükəmməl deyil ki, göstərmək üçün, başqa bir şey üçün uşaq yayındırmaq lazımdır, lakin bu qədər maraqlıdır. Məsələn, birlikdə it gəzinti axşam bir ənənə var və müxtəlif bütün növ haqqında söhbət və eyni marşrut, və improvizə hər vaxt istifadə etmir.

Və ya, olduqca gözlənilmədən birlikdə yuyulmamış yeməklər və ya geri iş dağ baxmayaraq və bütün ailə ilə badminton oynamaq, təbiət getmək.

Necə böyüklər əla şagird sindromu qurtarmaq üçün?

Bu nöqtədə, bu problem iştirakı həyata sonra, biz öz əl cəhd olacaq. Necə deyərlər, boğulma xilasetmə - boğulma əməlindən.

Tip 1: Kiçik dəyişikliklər

ən azı bir səhlənkarlıq verir. Marşlar üçün, mükəmməl quraşdırılması demək deyil ki, bir saç düzümü edə bilərsiniz. Sonra qarderob başqa bir şey kimi baxmaq deyil ki, bir neçə şey seçin. Siz həmçinin vanna otağı onun yerində deyil ilə dəsmal asmaq üçün, onunla üz atılmalı zibil bir çanta alaraq yeməklər iş üçün tərk yuyucu olmadan yataq getmək üçün cəhd edə bilər. Əvvəlcə çətin olacaq, lakin sonra bu detalları başa düşəcəklər dəyişdirmək və bütün bu mükəmməl və qüsursuz olacaq dünya dağılacaq deyil ki, hiss edirəm.

Tip 2: orqanının nümayəndə heyəti

Yaxşı yol əla şagird sindromu qurtarmaq üçün - kimsə özləri üçün bir şey etmək imkan verir. Məsələn, əri mağaza getmək və bütün o seçir məhsulları, və bir ciddi siyahısında təyin olunur o almaq üçün imkan. Və ya həmkarı özü muradına erme layihə monitorinq və yoxlama olmadan hər dəqiqə gətirmək üçün imkan. Əlbəttə ki, bu emosiyaların bir dalğa səbəb olacaq, lakin bu ilk bir neçə dəfə çətin olacaq. Sonra eyni prinsip işləyir - bu baxmayaraq, dünya mükəmməl deyil, lakin o, hələ də keçirir və bu insanlar xoşbəxt edir.

Tip 3: vacib nədir proses deyil, nəticəsidir

Nəhayət, böyüklər əla şagird sindromu yolun sonunda qəbul ediləcək nəticə zövq deyil öyrənmək aradan qaldırmaq olar və hər hərəkət və an. Bütün sonra, bu mühüm, məsələn, şirkətin görüldü nəticəsində müştəri zövq, lakin iş sərf hər dəqiqə, həmkarları bütün smiles, bütün xoş xatirələri və parlaq ətraflı deyil.

əla şagirdi sindromu aradan qaldırılması çox real hələ çətin, lakin deyil. Əsas odur ki, o, "yaxşı" etmək üçün cəhd deyil!