Bir gecə qalmaq ilə Single zəmmi: turizm xüsusiyyətləri

"Çaylar və şəlalələr, çəmənliklər və göllər, dağlar və qayalar, dağlar, meşələr və qədim ağac - onlar Onlar çox qiymətli bütün gözəl var, və heç bir dollar və ya sent onlara dəyər deyil ... Onlar ali məktəblərdə, natiq, və ya hər hansı bir çox daha çox insan tədris olunur. müasir təhsil sistemi "- Genri Devid Toro, 19-cu əsrin Amerika yazıçı kimi, insan həyatında təbiətin əhəmiyyətini təsvir.

Niyə insanlar tək kamp getmək yoxdur?

Nə sonsuz tamamilə böyük bir şey, bir acınacaqlı hissəsi olmaq üçün insanları tək təbiəti ilə olmaq üçün təbii arzusu gətirib çıxarır müavinət və Ana Earth qoynunda ümumi immersion sivil inkar edir? Bəlkə arzu bir çox suallara cavab tapmaq üçün, Creator ilə birlik hiss yaşıl dünya qərq üçün. Şirkət analiz və bilik ətraf gözəllik, bilik özü yayındırmaq deyil Bu yalnız bir kampaniya kömək edəcək.

bir kampaniya psixoloji çətinliklər

xüsusilə kəskin təklik olacaq ilk dəfə, baş ağrısı fikrinizi təzyiq kimi annoying deyil, keçmişdən xatirələrini qəfil flaşlar narahat edəcək, daxilində həyata burub açmaq və psixoloji tükənmə sıxmaq. Bu idi, uzun müddət davam edəcək, lakin həyat üçün tarixi hadisə olacaq.

Tezliklə fikir yüksək və ani stop bütün sürətli, sizin gözləri yenidən açmaq və təklik kimi bir şey yoxdur bu dünyada olduğunu görəcəksiniz, və ətrafında hər şey canlı hissi ilə dolu olunur. göy dost olacaq, hər ağac anlamaq dildə danışmaq, siz ən əsası oxuyan quşların mənası dərinliyi, doymuş rəng ilə dolu bütün anlamaq edəcək - sülh - mind rahatlığı və soul tapa bilərsiniz.

Belə bir yolun digər çətinliklər

Bu aradan qaldırmaq üçün bir çox psixoloji çətinliklər çox vacibdir, hər kəs tək bütün yol getmək üçün qərar edən, onu üzləşir. Əslində, onların bir çox:

• bəzi adi rahatlıq may imtina olduqca çətin görünür;
• qeyri-münbitlik, həşərat, istilik qorxusu;
• xəstəlikləri qorxu;
• fiziki unpreparedness;
• bilməməsi ərazi getmək üçün;
• su dağlarda meşə davranış əsas qaydaları, cəhalət.

Bu, bir onlar, əlbəttə, əgər, həmişə xilas ola istəyirəm bilər ki, xatırlamaq yalnız var, hər birinin öz sistemi var, belə şeylər haqqında çox fərdi narahat necə bilmirəm faydalı məsləhət vermək çox çətindir.

fiziki fəaliyyət

Psixoloji və ruhi maneələr - bu məqsədə nail olmaq yalnız yarısı döyüş deyil, bu fiziki vəziyyəti haqqında deyil, əvvəlcədən hazırlamaq problemlidir. Sizin orqan - əsas aləti olan bizə ətrafında dünya bilik. Onun yalnız dəyər hazırlamaq. Birinci siz nə avadanlığı, siz nə müddəaları olacaq nə qədər və aydın olur bu siz, kampaniya həsr etmək istəyən nə qədər vaxt müəyyən etmək lazımdır. Sırt çəkisi əsasən kampaniya çətinlik müəyyən edir.

bütün aydın olacaq zaman, hazırlamaq başlamaq lazımdır. Siz keçirmək çəki ilə işləyirik. Siz idman zalı getmək bilər, lakin yalnız onların çiyinlərində aparmaq çətindir sizin Sırt və bir neçə gün yükleyebilirsiniz. Xüsusi diqqət, olan qədər isidilmiş olunacaq adi isti-up komplekslərinin ödənilən əzələləri gücləndirir və bir normal ton səviyyəsini artırır edilməlidir. çox hissəsi üçün bir Sırt çəki kimi bel əzələlərinin isti-up, bir yaxşı iş aşağı geri və omuz lazımdır. uzun iplə bir dolu Sırt və ya, eləcə də hərəkətləri ilə gəzinti yanaşacağıq həddindən artıq yük ayaqları hazırlamaq.

marşrut - çox əhəmiyyətli bir nöqtə

bir kampaniya planlaşdırma zaman, siz əvvəlcədən bir marşrut yaratmaq lazımdır. Bu yaxşı yolu seçmək üçün daha çox imkanları var üçün, təyinat təxmini son nöqtəsi müəyyən etmək məsləhətdir. Siz marşrutu təxmini yerini bildirin əmin olun.

Tent və yuxu bag

səfər seçilməsi sonra, bir Sırt toplamaq başlaya bilərsiniz. bir gecə səfər, bu, kiçik bir Sırt (40-50 litr) üçün kifayətdir. bir gecə qalmaq daxildir bir zam üçün müəyyən Standard avadanlıqlar:

• düzənlik, alp, Orta - Tent bu kateqoriyaya bölünür vahid (az çəki) etmək daha yaxşıdır, tamamilə müxtəlif növ var. Alpine çadır yüksək külək müqavimət, dəmir çərçivə və xeyli çəki ilə xarakterizə olunur. Mid çadır - yağış və külək orta çəkisi, yaxşı müqavimət var dağlıq və düzənlik çadır arasında bir şeydir. düzənlikdə üçün Tents yağış və yüksək rütubət, standart dözmək turist çadır, siz gecə meşə üçün bir səfər planlaşdırırıq əgər böyük bir seçimi. gecə düşərgə qurmaq maksimum külək sığınacaq, bir quru edilir. Məhsul çadır külək gusts qarşı tərəfə müəyyən edilir.
• bag Sleeping - ilin hər mövsüm üçün onların yataq bag nəzərdə tutulur. çox fərqli varyasyonları vardır. Qiymət keyfiyyət, bu yuxu bag daha bahalı və daha rahat saxlamaq üçün yaxşı deyil və daha yaxşı qoruyur nəzərdə tutur. Əsas odur ki, - doğru ölçüsü seçin.
• Karemat - Bir kamp mat, bir çadır yuxu və ya yuxu bag altında əlavə edə bilərsiniz. istilik və nəm maneə təmin edir. ən məşhur estrada - "Izhevsk". Cost, uzun ömürlü karemat, demək olar ki, hər hansı bir səfər üçün uyğun.

Bir kampaniya bir nənni ilə əvəz bir gecə qalmaq olmadan həyata keçirilir və yataq bag ilə bir çadır olmadan edilə bilər. Siz nənni olmadan da edə bilər, lakin bu halda yağış çadır almaq olardı.

Digər avadanlıq tək gəzintilər

biz evdən uzun qalmaq varsa, hətta bəzi avadanlıq lazımdır:

• sahəsi Map - üçün zəruri olan torpaq naviqasiya, su anbarları yeri və yüksəkliklərdə müəyyən.
• Compass - Bu dağlar və ya başqa yerdə olan, meşə heç bir zəmmi başa gələcək olmadan.
• Gas burner - yük əlavə çəki, lakin daha asan yürüyüş edir. dağlarda, yağışlar - tez-tez fenomen, yanğın rütubətli yanacaq bir müddət olacaq ağac qurutma üçün yararsız olur burner həmişə olduğu kimi fast food alternativ xidmət edəcək. Siz ağac qurutma həyata keçirə bilər olan bir quru spirt, bilər. Xüsusilə müvafiq Bu maddələr dağlar bir səfər planlaşdırırıq əgər.
• Knife - Əgər hər hansı bir güclü və kəskin istifadə edə bilərsiniz.
• Rope - hər hansı bir vəziyyətdə faydalı bir keçid tying bir turnike kimi istifadə etmək.
• Bowler - Bir kampaniya (meşə, dağ, göl ilə - Fərq etməz) (bir litr qədər) kiçik tutumu almaq və ən mətbəx qab uyğun daha yaxşıdır, ancaq alüminium əldə etmək daha yaxşıdır turist melon.
• Matches, alışqan, çaxmaq - Bir campfire üçün lazım ola bilər hər şey. Bu maddələr nəm təcrid edilməlidir, yaxşı bir yol müntəzəm kondom onlara qoyaraq olunacaq. Yeri gəlmişkən, bu, onlar ekstremal şəraitdə təcrübə yanğın alışqan əldə kömək etmir, tökülmək tez bir Sırt əhəmiyyətli çəki əlavə alovlandırmaq üçün maye etmək əhəmiyyətsizdir.

Kampaniyada su

meşə və ya digər tənha yerə bir artım bir müddət cəmiyyətdən sizin təcrid daxildir olduğundan, çox müvafiq sağlam qalmaq məsələsidir. son deyil rolu su oynayır içməli keyfiyyəti. çirklənmə demək olar ki, hər hansı bir dərəcəsi olan təmizləyici su üsul var. turist mağazaları maye konteyner tutmaq yod əsasında tablet satış və vaxt (15 30 dəqiqə) bildirib paketi vasitəsilə su müalicə və istifadə üçün hazır olur. Bu şərti yod paylamaq etmək mümkündür: su 1 litr hazırlanması 4 damla 10 20 dəqiqə gözləyin.

zərərli bakteriyalardan Purify su əvvəl, böyük hissəcik çirklənmə təmizləmək üçün bir parça və ya qum süzgəcindən edilməlidir. su tətbiqi mütləq tablet qaynadılmış edilməlidir sonra.

paltar

Bu, xüsusilə tək yol almaq üçün nə paltar haqqında düşünmək vacibdir , su turları asanlıqla yaş paltar kimi, lakin həmişə asan deyil quru. paltar kimi asan, rahat, moisture mənfur, tez-qurutma olmalıdır. Siz pambıq paltar (jeans) yürüyüş getmək bilməz. Wet paltar öz və ya yanğın daha yaxşı quru, ancaq bütün diqqət verilməsi. Siz uzun artım planlaşdırır Əgər, bir plaş gətirir.

Bu uzun yaş ayaqları ki, məlum olmuşdur - bu colds əsas səbəbidir. Buna görə də, biz diqqətlə ayaqqabı əsas və çıkarılabilir cüt seçmək lazımdır. Siz düşərgə vasitəsilə hərəkət kimi Çıkarılabilir ayaqqabı adətən ayaqyalın, lazımlı olur. Başqa bir çıkarılabilir ayaqqabı zaman nəm baza cüt zəruri olacaq.

trekking ayaqqabı seçimi diqqətlə müalicə, hiking boot, dağlıq ərazilərdə uzun yoxuş üçün digər qalxmaq səhv, lakin düzənlik arasında piyada keçidlərinin az rahat etmək deyil. Əlbəttə ki, siz ən rahat və artan ayağı ilə arzu kimi uzun kimi, ixtisaslaşdırılmış ayaqqabı olmadan edə bilərsiniz.

Həmçinin, corab bir neçə cüt gətirmək, hər gün onları dəyişdirmək üçün arzu olunandır.

ilk yardım dəsti unutmayın

əsas və fövqəladə: ilk yardım dəsti asanlıqla əlçatan yerdə saxlanılır olmalıdır, bu iki hissəyə bölmək lazımdır.

Xülasə anti-iltihab, antibakterial, Burns, öskürək və allergiya dərman və analgesics, bint var ...

Panic - Bu antiseptikler, nitroglycerin, anestezik.

Bir yürüyüş yolda getmək varsa, dağlara uzanan olan patch və gel etmək üçün əmin olun - daxilolmalar , yüksəklik xəstəlik Lake (çayı) öskürək dərman lazımlı bir kampaniya edir.

Oyun-oyuncaq, lakin gözəl ...

uzun Trekking və ya adi palka- əvəzedilməz dost keçid Sırt ayaq oynaqların üçün azaldılması və aşağı geri, bütün bədən üzərində yük paylayır gedir. Xeyli balans üçün dəstək sərf güc saxlayır. Bir zam getmək əgər Belə ki, onu almaq.

müddəa

zəmmi minimum çəki ilə ən yüksək kalorili qidalar edir. Siz konservləşdirilmiş ərzaq almaq istəsəniz içməli konservləşdirilmiş, bir tənəkə meymun bir bu şişmək edəcək bir neçə saat və gözəl dadlı və qidalı çörək macunu tökmək sonra, bir az irmik etmək tənbəl olmayın. Ümumiyyətlə, bir campfire üzərində yemək fast food taxıl, uyğun və quru əriştə bir sıra almaq daha yaxşıdır. zəruri olacaq: qurudulan ət və balıq, quru göbələk, qoz-fındıq, kişmiş - qida, yemək tələb etmir yüngül, uzun saxlanılır qidalar.

Mühüm!

bir gecə qalmaq ilə bir kampaniya daxil Going, həmişə ətraf təbiətin bir hissəsi olduğunu unutmayın. həyat daha asan etmək üçün, adi uzaqlaşmağa qərar qəbul edərək, siz irəli özü üçün böyük bir addım etdik. çətin vəziyyətlərdə ümidsizlik yoxdur, onlar güclü yaxın və daha qərarlı olmaq ki, təmin etmək lazımdır. maneələrin aradan qaldırılması, hər dəfə dünyanın onların görünüşü dəyişir, dəyişən, daha yaxşı üçün dünya dəyişdirmək. Uğurlar!