Adları və bütlərə: Dünyanın ən şişirdilmiş insan

Siz xüsusilə tələb mind güc var, lakin bir rekord ölçüsü bədənin fiziki parametrləri inkişaf etdirmək, bu çox güc "gözləməyə almaq ki," bir söz olsa da hər kəsə verilmir. Hətta fizika və kimya səs yanaşma, tibb, biologiya hərtərəfli bilik tələb edir, düzgün təlim zamanı yük hesablamaq imkanı, bir pəhriz və hələ çox, daha çox edir. ie faktura əlavə - bədən daha yaxşı beyin lazımdır.

qeydlər yolunda

Dünyanın ən şişirdilmiş insan - bu söz fəxri adı kimi, bir mükafat kimi, adı kimi səslənir. Əslində, yol deyil. Siz "man-dağ" tanıyıb Bundan sonra, faktiki olaraq, bodybuilding xidmət onun həyat vermək, əsasən özlərini məhdudlaşdırmaq, il ərzində idman zalı tər lazımdır. A parlaq misal - Markus Ruhl adı ilə Almaniya bir idmançı. mütəxəssislər arasında eerily dəri altında yayma, böyük Biceps top "qarpız bodybuilding" adlandırıb. Bu zaman dünyada şişirdilmiş insan (2009-cu ildə İdmançı adı, il) növbəti yarışlara hazırlaşır və xüsusi pəhriz yemək, bədən su expels, onun bədənində dəri sadəcə əzələ kütləvi təzyiq tab gətirmək iqtidarında, partlayış ki, görünür. Gicəlləndirici kabartma, təsir edici performans - onlar Markus sistematik haqqında 19 il getmək başladı. Bu yaş bu tendensiya idmançılar qədər çox köhnə olduğu güman edilir. Bütün sonra, bədən kiçik, asan restrukturizasiya və yük cavabdeh və professional bodybuilding oğlanlar daha əvvəl var, çünki - 15-16 il-beş ildən.

"Alman heyvan" (başqa ləqəb atlet) - dünyanın ən şişirdilmiş insan - məyusluq bir çox yaşadı, Olympus bodybuilding yüksəkliklərdə çatan əvvəl ciddi xəsarət. Və indi o, öz sıralarına və antropometrik parametrləri ərzində saxlamaq üçün çalışır, məşq və nüfuzlu tədbirlərdə və müsabiqələrdə çıxış ciddi davam edir. Sevindirici haldır ki, sağlamlıq və fiziki vəziyyəti imkan verir. Bütün sonra, metr yetmiş yeddi santimetr standart hündürlüyü Biceps həcmi yüz iyirmi yeddi kq sinə həcmi - - yüz qırx səkkiz sm, hip - səksən dörd sm dünyanın ən şişirdilmiş insan düşür Marcus müsabiqə zamanı əlli yeddi sm, çəki edir. çıxışları, bu "bir neçə" əlavə kilo əldə və yüz qırx beş kiloqram ağırlığında olunur. podyum qəhrəman küçədə görünür əgər, adi insanlar onun yanında onlar, həqiqətən, çox hörmətli ölçüsü olsa da, gülünc kiçik baxmaq.

Başqa bir büt

Dzhey Katler - mümkün deyil aşağıdakı qlobal tanınmış idmançı Üstyapı, yadda deyil. O, yalnız dörd cənab Olympia oldu, həm də Hollywood yaxşı fəaliyyət göstərən karyera etdi. Siz kim haqqında soruşsanız güclü insan bu rol üçün Cutler çox uyğun, planetin. Uşaqlıqdan o (ailə bir gənc insan kimi, yer qədər eyni şəkildə başladı atası və qardaşı bu, Jay olmuşdur) tikinti sahələrində işləyən ağır fiziki əməklə məşğul olub. Bu əzələ gücü, çəki artımı inkişafı üçün platforma oldu. belə termini "bədən bina" tərcümə - Və hüquq məktəbdə oxuyarkən, Cutler "telostroitelstvom" məşğul boş vaxt çalışmışdır. Əzm və yüksək nəticələrə nail olmaq üçün bir arzusu bütün çətinlikləri aradan qaldırmaq üçün kömək etmişdir. Jay hazırda məğlubiyyətindən sonra "Olympia" bərpa edə bildi yalnız atlet, Üstyapı edir.

Başqa bir "ulduz" Amerika, bodybuilding və atletizm tarixində əhəmiyyətli iz - Art Atvud edir. köhnə 37 yaşında - Təəssüf ki, o, çox erkən vəfat etdi.

Və kim dünyanın ən güclü adam hazırda? Clear cavab, bəlkə də, mümkün deyil. Bütün sonra, bu adı hətta görüşüb Ronnie Coleman - bu sahədə çoxsaylı müsabiqələrin Üstyapı, pro, qalib. No daha az uyğun namizəd - Litva-ağır ağırlıqqaldıran Savitskas. dünya rekordu Onun vahid - onun əlində chetyrohsotkilogrammovoy dirəyə ilə çömbəlmək. məşhur Schwarz-Terminator - yarışlarda biri qələbə üçün mükafat özünü "Uncle Arnie" verdi.

Yeri gəlmişkən, bu məqalədə xatırladaraq dəyər və keçmiş qəhrəman, sağlam bədən inkişaf etdirmə önündə idi - Schwarzenegger, Stallone, Chuck Norris.