Supermarket alıcılar üçün ən əhəmiyyətli məsləhətlər

Supermarketlər insanlar tez-tez qida dəyəri ucuz maddələr və aşağı məhsul seçilməsi, mümkün qədər sərf ki, qurmaq.

onların mənfəət daha çox müştərilərin sağlamlığı ilə maraqlanan Manufacturers, mağazalar nəticəsində qida əlavələri, konservantlardan və sweeteners gəlir. Alıcılar özləri qayğı lazımdır. özünü zərər vermir effektiv alıcı olmaq üçün mağaza üçün səfər planlaşdırırıq. Bu bu ipuçlarını kömək edəcək.

pul istifadə

Araşdırmalar pul ödəmək insanlar kartı istifadə edənlər daha çox faydalı az və yarı-bitmiş məhsulları almaq göstərir. Ödəniş mücərrəd forma və istifadə zaman belə hərtərəfli düşünmürəm - kart olmasıdır.

alış-veriş əvvəl Snack

Bir boş mədə müxtəlif məhsullar üçün özlem olunur. Aclıq mağaza doğru qərarlar qəbul etmək, belə ki, ev tərk əvvəl yemək acıyor.

Bir kampanya plan haqqında düşünün

dəqiq rəflər və counters mağaza getmək lazımdır nə düşünün. Siz impuls pul sərf, belə ki, - qida axtarır, gezmek etməyin.

Çərşənbə günü mağaza getmək

queue çox uzun zaman çox insanlar, şənbə və ya bazar günləri mağaza getmək. Bu günləri axşam mağaza getmək daha yaxşıdır.

tramvay almaq

Siz yük maşını deyil, səbət alsaq, daha düşüncəli seçim - bir iş göstərdi.

Sizin oxu eynək edin

məhsul qablaşdırma ilə bütün maddələr bir siyahısı var. Qanuna görə, daha tərkib hissəsi content, ali siyahıda var. Diqqətlə iştirak oxumaq - Siz eynək lazımdır, əgər, siz onları almaq!

kənarlarında məhsulları almaq

Bir çox mağaza qəlbində uzun rəf həyat məhsulları, Meyvə və tərəvəz, meyvə, süd məhsulları divarları təşkil edilir. Bu almaq və lazım nə dəqiq deyil.

Sizin hisslər etibar

mağazalarında həmişə dequstasiya üçün yaxşı məhsullar təklif, lakin aldanmaq yoxdur - onlar yalnız daha çox sərf edir. Biz reklam, özünüz qulaq asın.

kalori takip edin

orijinal qablaşdırma məhsulları almaq, onlar siyahıda kalori var. Siz çörək və ya yemək bir şey almaq zaman, heç bir məlumat ola bilər - diqqətlə belə ərzaq seçilmiş olmalıdır.

junk ərzaq ilə aldanmaq etməyin

bahalı mağazalar qeyri-sağlam qida, çünki gözəl dizayn və yaxşı qablaşdırma gourmet görünə bilər. Siz pul üçün yaxşı bir şey əldə ki, hiss.

faydaları vədlər inanmayın

Siz adi daha çox faydalı bir bahalı mağaza yemək hesab edirəm ki, ciddi səhv edir. İnsanlar temalı restoran və mağazalar "faydalı" qida yemek edirlər.

çəki ilə satılan məhsulları ilə ehtiyatlı olun

bag özlərini weighed edilmişdir hissələri, bir göz saxlamaq - Bir çox insanlar overeating gətirib çıxarır ölçüsü, daha böyük ölçü troop əgər müraciət edirlər.

qida məhkəmə bufet getməyin

Siz rəqəm izləmək, bir bufet sistemi deyil qəlyanaltı etmək - siz ərzaq və overeating qida dəyəri baxmaq bilməz.

yüksək qiymətlər üçün hazırlayın

kulinariya şöbələri tez-tez restoran yemək üçün kifayət qədər əlverişli alternativ görünür. Buna baxmayaraq, daha yaxşı qayğı xərcləri alaraq yarı bitmiş məhsulları, və yüksək keyfiyyətli qida almaq üçün cəhd.

temptations çəkinin

mağazaları çörək və süd tez-tez uzaq yerləşən, belə ki, onlara yolda bir neçə rəflər keçmiş gəzmək idi olunur. siyahısını almaq üçün temptation müqavimət.

qəlyanaltılar imtina

Department quru səhər yeməyi - ən cazibədar və zərərli məhsullar qəlyanaltılar, ikinci təhlükə İdarəsi yerləşir.

özünü checkout get

Siz heç bir şirniyyat var olan yaxın özünü checkout ilə gəlmək varsa, siz impuls zərərli məhsulları almaq üçün az ehtimal olunur.

ehtiyatlı olun

Diqqətlə n hesab - istehsalçıları mağaza yerə ödəmək, belə ki, məhsul göz səviyyəsində o məşhur yalnız ki, həmişə yaxşı deyil.

heç bir uşaqlar ilə səhər yeməyi dənli Almaq

Sweet qarğıdalı lopaları uşaqlar cəlb rəngarəng qablaşdırma satılır. Bu uşaq olmadan mağaza getmək daha yaxşıdır, onun razı vermək və yalnız faydalı almaq.

naməlum markaları üçün baxın

Bəzən böyük bir məhsul ən bariz ola bilər. yalnız məşhur markaları, amma tanımadığı sizə seçin.

ətrafa baxmaq

çox maraqlı məhsulları tapa bilərsiniz, belə ki - Always yuxarı və aşağı rəflər məzmunu hesab edir.

marka mağazalar seçin

Bəzən marka mağazalar almaq üçün rahat - bu ucuz konservləşdirilmiş və ya yarma, keyfiyyətli olduqca yaxşıdır.

zərərli əlavələri edin

Konservləşdirilmiş qidalar rahat və aşağı dəyəri var, lakin siz duzları və zərərli əlavələrin səviyyəsi nəzarət etmək lazımdır.

saxlamaq kor-koranə getmək etməyin

Araşdırmalar insanların, impulsively bir şey üçün mağaza diqqətlə onun kampaniyası planlaşdırır olanlar daha çox alış-veriş etmək üçün çalışırıq ki, göstərir.

daha qablaşdırma edin

Əgər ehtiyac yoxdur iki litrlik bank oğurluq - Hər kəs böyük paketləri satın dəyər. Lakin, dondurulmuş qida və ya tualet kağızı də toplu əldə oluna bilər.

Sizin çəki paketləri Watch

Bəzən qiymət daha ucuz görünür, lakin paketi məzmunu az ola bilər. Bu yadda olmalıdır.

yerli məhsul almaq

yaxın bazar üçün baxın - siz meyvə və tərəvəz daha ucuz almaq olar. Bu mağaza daha yaxşıdır.

mağaza gedən əvvəl yeyin

Bu, çox vacibdir. Araşdırmalar onlar saxlamaq üçün cəhd onlar ac hiss zaman daha çox sərf belə, ki, insanlar göstərir.

şadlanmaq üçün almaq etməyin

Sadness daha aktiv tullantı. mənfi emosiyaların təsiri altında mağaza getmək üçün cəhd edin.

tərəvəz ilə şöbəsində artıq qalmaq

zərərli məhsulların şöbələrində az vaxt sərf və yavaş-yavaş tərəvəz, təzə və ya dondurulmuş seçin. Bu rəqəm üçün faydalı və lazımsız xərcləri saxlayır.

son salat Almaq

İnsanlar bir saat yönünde istiqamətdə mağaza ətrafında hərəkət edir, belə ki, tərəvəz tez-tez girişində yerləşir. insanlar keçmək və junk ərzaq daha çox pul sərf etmək daha çox zaman Araşdırmalar göstərir.

üzvi məhsullar ilə tanış olun

Üzvi məhsullar populyarlıq əldə, lakin həmişə tərəvəz və meyvə kimi nə mənada - onu sıralanır olmalıdır.

gözəl məhsulları ilə aldanmaq etməyin

bir-birinə tərəvəz eşlemeli, simmetrik, Beautiful - bu həmişə ən yaxşı seçim deyil. Təbii məhsullar bir az fərqli baxmaq.

kütlə meyvə keyfiyyəti və tərəvəz qiymətləndirilməsi

Bu yetişmiş - siz elastik dəri ilə sıx, ağır meyvə və ya tərəvəz alsaq, siz şübhə edə bilməz.

mövsümi məhsulların Almaq

Hal-hazırda, bütün məhsullar bütün il boyu var, amma mövsümün ən yaxşı alış - bu daha ucuz və daha faydalıdır.

sual

belə ki, bir uğurlu satın - məsləhət üçün müraciət, ət təravət haqqında satıcı xahiş Qorxma.

kiçik balıq almaq

böyük balıq daha civə və pestisidlərin, belə ki, kiçik bir çox təhlükəsiz.

Səhər yeməyi üçün protein seçin

protein yemək zəngin səhər yeməyi yemək insanlar az çəkin. müvafiq məhsulları almaq.

steaks fond

Araşdırmalar protein zəngin qidalar aclıq qarşısını hormon istehsalını stimullaşdırmaq göstərir.

ekzotik cəhd

Müxtəlif üçün faydalı donuz məhdud deyil dəvəquşu və ya kabanyatiny kimi qeyri-adi ət cəhd.

faiz əlavə

Əslində, çox dondurulmuş yemək daha kalori qablaşdırma bəyan edib.

Almaq dondurulmuş

dondurulmuş meyvə, tərəvəz və ya şirələri satın ciddi saxlaya bilərsiniz.

müxtəliflik üçün çalışırıq

yarı məhdudlaşdırmaq etməyin, təsəvvür göstərmək və müxtəlif maddələr almaq.

freeze ət

Temaları film ət kesmek və təravət qorumaq üçün dondurucu saxlamaq.

duz üçün Watch out

Siz daha çox duz istəyirəm məhsullarının satın almaq üçün yazıları oxuyun.

stockpile

dondurucu daha qida saxlanması üçün daha az elektrik enerjisi lazımdır.