Sizin uşaq immun sisteminin gücləndirilməsi üçün

uşaq toxunulmazlıq əsasən ətraf mühitin müxtəlif amillər orqanizmin immunitet başa düşürük. toxunulmazlıq əsas struktur vahidi xarici nümayəndələri ilə görüş zaman qoruyucu zülal immunoglobulins çıxartmaq leukocytes var. O, öz növbəsində, ona yaşamaq kömək etmək, bir uşaq cəsədi bakteriya, virus, xərçəng hüceyrələri öldürmək və qorumaq üçün edə bilərlər.

Düzgün uşağın immun sisteminin gücləndirilməsi üçün necə anlamaq üçün, immun qüvvələrin çəkilməsi hər bir şəxsin doğum əvvəl uzun başlayır bilməlidir. Siz hətta əvvəl, daha dəqiq əlavə edə bilərsiniz uşaq konsepsiyası , gənc valideynlər hazırlamaq və onların körpə sağlam doğulub ki, həyat sizin yolu qurmaq lazımdır.

İndi çox vaxt sərf , sağlam həyat tərzi təbliğ məsləhətləşmələr qadınların təlim, vitaminlər təyin iz elementləri, xroniki infeksiyaların yeniləmə əvvəl xəstəliklərin müalicə konsepsiyası. döl üçün plasenta vasitəsilə ana qarınında ana antikor alır. Buna görə də, hamiləlik zamanı qadınların sağlamlığını qorumaq və colds, infeksiyalar, və siqaret qarşısını almaq üçün vacibdir.

körpə anadan sonra altı ay ana südü vasitəsilə ana qorunur. Sonra 6 ay başlanğıc öz istehsalı qoruyucu zülal. Buna görə də, yalnız bu zaman mümkün deyil, əvvəl uşağın immun sisteminin gücləndirilməsi üçün necə haqqında danışmaq.

uşaq immun sisteminin erkən püxtəlik doğum ilə səbirli olmalıdır, bütün uşaq peyvənd təyin yoxdur. Bu təlim toxunulmazlıq kiçik uşaq kimi xidmət edir. idarə vaksin antikor formalaşması stimullaşdırır ki, xarici maddə tətbiqi üçün xüsusi yaddaş inkişaf. Necə uşaq immun sisteminin gücləndirilməsi üçün o məşq imtina əgər.

Bu, bizim uşaqlar təkan toxunulmazlıq çox qısa listelenen bilər?

vitamin A, C, B, D ehtiva 1.Produkty,

minerallar: kalium, mis, selenium, maqnezium, yod və sink

zülallar (yumurta, kərə yağı, süd, balıq, giləmeyvə, meyvə, tərəvəz, qaraciyər, bütün taxıl, bitki yağı)

otlar və giləmeyvə 2. Collection (yabanı qızılgül, bağayarpağı, gicitkən, blueberry, mərcanı, quşüzümü, qarağat)

3.Ostorozhno istifadə adaptogens (ginseng, Sibir jenşen, propolis, mumiya, ehenotseya, kral jelly, polen, immunal). Bu dərmanlar bir il fasilələri, kurslar, sxem üzrə bir neçə dəfə onları almaq, immunoloq müəyyən edilir

4.Antioksidanty (Chaga göbələk, buğda bakterioloji, kök və balqabaq şirəsi)

5. Raise toxunulmazlıq uşaq bilməz qəbul ehnterosorbentov bədəndən toksinlerin və zərərli maddələrin rədd et (zeytun yağı, Chokeberry çay, aktivləşdirilmiş karbon)

6. Immunostimulants (Interferon, Pentax, splenin, dekaris), siz self-medicate və bir resept olmadan uşaqlar bu dərmanları istifadə etməlidir. toxunulmazlıq nazik links bilik olmadan, bir uşaq immun orqanı qüvvələr balansını məhv etmək, zərər ola bilər

Gənc valideynlər hər hansı bir dərman və əlavələr alınmadan, təbii uşağın immun sisteminin gücləndirilməsi üçün necə öyrənmək üçün faydalı olacaq:

• (Yay 30 dərəcə yuxarıda temperatur, güclü külək istisna olmaqla) bütün hava şəraitində açıq havada gəzinti.
• qışda 15 dəqiqə bir gün otaq neçə dəfə havasını və yayda açıq pəncərə saxlamaq olardı.
• (, Duş silinerek əlləri və ayaqları, güneşlenme dousing, hava vanna) uşağın xarakteri asılı olaraq, prosedurları temperlənməsi.
• Rahat yuxu və valideynlər və uşaqlar yaxşı əhval-ruhiyyə, stress olmaması.
• Correct içməli rejim. Bu təmizləyici filtr və ya şişelenmiş keçmişdir sərin bişməmiş su içmək uşaqlar öyrətmək üçün arzu olunandır.
• ot və qum üzərində ayaqyalın gəzinti ayaq masaj, masaj ayaqaltılar.
• gün ərzində Gimnastika və hərəkət.

Smile baby həmişə sağlamlıq və güclü immunitet göstəricisidir.