Silicon - bu, bizim bədənin ən mühüm elementlərindən biridir. onun əhəmiyyəti bu oksigen dərhal sonra aşağıdakı. hər hansı bir canlını edə bilməz olmadan. assimilyasiya ilə məşğul olan Silicon çox yetmiş müxtəlif mineral duzlar və vitaminlər emal edir. Bu sümük artım təbliğ və osteoporoz qarşısını alır, immun stimullaşdırır. Bu insan saç və dırnaqları var.
birləşdirici toxuma onun məbləği azaldılması damar zərər, sümük toxumasının pozulmasına gətirib çıxara bilər. Yəni biz gündəlik yemək məhsulları silikon olmalıdır görə. belə pozmaq maddələr mübadiləsi - bu kifayət qədər deyil, bir çox iz elementləri kalsium, kobalt, dəmir, flüor, manqan, habelə digər SİNDİRİLME azalıb. adamın cəsədinə doxsan faizi yaşayır silikon çatışmazlığı və ya pis pəhriz nəticələrinə və ya parazit ilə. O, onlarla birləşdirən kiçik parazit və viruslar orqanı xilas edə kompleks birləşmələr, sonra kortəbii göstərilir. Sizin pəhriz silikon deyil, əgər çox ölümcül virus və göbələklər baş verə bilər. Siz yemək olan qidalar ən azı 3-5 qram olmalıdır. element günü. Əgər bədəndə content normallaşdırmaq istəyirsinizsə - ilk çünki parazit qurtarmaq lazımdır onların çoxu bu element haqqında qidalandırmaq. Və yalnız bundan sonra silisium, zəngin qidalar yemək başlamaq bitki çayları və su. Və sonra o, artıq patogen bakteriyaların orqanı təmizləmək üçün töhfə verib.
silisium - - Bu bədən element üçün çox faydalıdır məhsulları geniş təmsil olunur. Bu şərab və pivə, o cümlədən bitki mənşəli, demək olar ki, bütün qidalar edir. böyük miqdarda bu düyü, darı və yulaf əks olunur. taxıl melyat, bu shell pak və dərhal bu əsas element hissəsini itirir zaman. müalicə bu çox az isə Həmçinin, bir çox meyvə və tərəvəz dəriləri olan. unpeeled meyvə və tərəvəz mağaza alıb, çünki, nitratların çünki ilə crammed - Burada, bir qayda olaraq, insanlar bir dilemma ilə qarşı-qarşıyayıq onlar uzatmaq üçün istifadə olunur rəf həyat. Belə ki, silisium zəngin qidalar: qara çörək, kəpək, un, yemək, yulaf, günəbaxan toxumu, "forma" kartof, göyərti, dolmalıq bibər, salgam, pomidor, topinambur. Bəzi çox nadir mineral su, dəniz bitkiləri və yosun də bu siyahıya əlavə edə bilərsiniz. bədən üçün mövcud kalium, maqnezium, kalsium və manqan olmalıdır pəhriz silikon udmaq. Meat onun udma qarşısını alır. Buna görə də, dəniz məhsulları silisium content yüksək olmasına baxmayaraq, onlar onun yaxşı mənbələrə aid deyil.
Bitki protein, meyvə və tərəvəz olan pəhriz lif, onu assimilyasiya etmək üçün kömək edir. Bunun olmaması xüsusi hazırlanmış su ola bilər kompensasiya.
Kosmetologiya də çox vacibdir gündəlik pəhriz məhsulları mövcud silisium ki. O, dərini cavanlaşdırır dırnaqları güclü və parlaq saç edir.
Su sadəcə bişirmək üçün. Yeddi gün (4 sm) precipitate istifadə edilməz hala gəldi tərk sonra, su silicic daş israr hər hansı yeməklər onu qurutmaq lazımdır. Sonra fırça onlara təmiz və onlar bir daha istifadə etməyə hazırıq.