Qadınlarda horlama həssas bir problemdir

Çox sayda qadın xoruldama problemi var, amma bunu etiraf etməkdən utanırlar. Ədalətli nümayəndələrin kişilərdən daha çox yarısı xoruldama bir şeylər olduğunu düşünür. Yəqin ki, qadınlar bu səsli hadisənin necə geniş yayıldığını öyrənsələr, bu barədə daha az hiss edəcəklər. Amerika Tibb Təbibləri Akademiyasından alınan məlumata əsasən, qadınlarda xoruzluq müxtəlif şiddətdə demək olar ki, hər dördüncü haldadır. Orta yaşlı qadınların təxminən 24 faizi horlamaya məruz qalır.

Əsasən, qadınlarda xorulmanın səbəbləri bir çox amillərlə müəyyən edilir. Onlardan bəzilərini nəzərdən keçirək. Qadınlarda horlaşdırma daralmış tənəffüs keçidindən havanın keçməsi zamanı qarınqanın çox yumşaq yumşaq toxumalarının bir-birinə dayandıqda baş verir. Nəticədə, bu prosesin inkişafı hava yollarını daraltan şərtlərə kömək edə bilər:

• Bademcikler və adenoidlərin artırılması tənəffüs, yuxu pozuntuları və horlama problemlərinə gətirib çıxarır;
• Yuxusuzluq və ya burun keçidlərinin konjenital daralması;
• Burun boşluğunda olan poliplər - burun mukozasının aşırı böyüməsi, tənəffüs çətinliyinə və horlamanın görünüşünə səbəb olur;
• Burun septumunun əyri və yerdəyişməsi burun septumunun anatomik patologiyasıdır və bu hava jetinin keçməsinə müqavimət yaradır və horlamağa səbəb olur. Bəzən burun septumunun buraxılması buruna travma nəticəsində ortaya çıxa bilər;
• Nazofarenx və ya burun qanaxma forması.

Xərçəngin əzələlərinin səsini azaltmaq və qadınlarda xorulmaması kimi belə bir xəsarətin ortaya çıxması:

• Spirtli içkilərin istifadəsi;
• Siqaret çəkmə;
• Yuxu olmaması;
• Yatmaqda olan həblər;
• Qadınlarda menopoz;
• Bədən yorgunluğu;
• Obezite;
• Tiroid bezinin disfunksiyası;
• Yaşlanma.

Bir qayda olaraq, yuxu zamanı horlaşdırma bir çox insanlarda müşahidə olunur və ciddi anormallik əlaməti deyildir. Belə hallarda heç bir əlavə diaqnoz və xüsusi müalicə tələb olunmur. Buna baxmayaraq, daimi bir yüksək hörmətli qadın horlama həm qadın həm özünə, həm də başqalarına narazılığa səbəb ola bilər. Bəzi hallarda, obstruktiv yuxu apneasiyasının qarşısını alır . Horlamayın yalnız xoşagəlməz bir fenomen olduğu qəbul edilmir, əslində bir xəstəlikdir. Qadınlarda horlama kimi bir xəstəlik, yuxu, baş ağrısı, gündüz yuxusuzluğa, yaddaşın pozulmasına, ürək ritminin pozulmasına gətirib çıxara biləcək bir yuxu içində nəfəs almağa qısa müddətli hücumlar ilə xarakterizə edilir.

Horlama üçün müxtəlif səbəblər onun müalicəsinin müəyyən üsullarına səbəb olur:

• Horozdan olan Capa, dildən və alt çənəni saxlayan və horlamanı azad edən plastikdən hazırlanmış xüsusi bir cihazdır.
• Burun septumunun qüsurları olan xəstələr horlamadan bir patch istifadə edirlər. Gips burun qanadlarını yayır və burun nəfəsini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
• Tabletlər, damlalar, xoruzdan spreylər vəziyyətə kömək edir. Farmakoloji preparatlar yan təsirlərin inkişafı səbəbindən ardıcıl istifadə edilməməsi tövsiyə edilmir.
• Horlamadan gələn elektro-şok qandalları səsli bir fenomen tutur və əlinə bir elektrik impuls verir ki, bu da insanın oyanmasına səbəb olur. Bu mexanizm təkcə arxa tərəfindəki supin mövqeyində sıxılmış vəziyyətdədir. Bu vəziyyətdə bir adam bir elektrik cərəyanından oyanır və yanına dönür.
• Nazofarenksin anatomik patologiyasını aradan qaldırmaq üçün horlaşdırma əməliyyatı aparılır.
• Horlamanın lazerlə müalicəsi damar damağının və damağın ölçüsünü bir nöqtə yanması səbəbindən azaldır, bu da larynx yumşaq toxumalarının vibrasiyasını azaldır.
• Horlamadan gələn xüsusi təlimlər, dil, əzələ və aşağı çənə əzələlərini öyrətməyə yönəlmişdir.
• Ənənəvi tibb vasitəsi ilə horlamanın müalicəsi.
• Horlamaya qarşı mübarizə, siqaret və spirtin imtina etməsi, artıq çəki qurtarmaqdır.

Horun və kişilərdən qorxan qadınlar üçün ixtisaslaşdırılmış tibb müəssisələrində vaxtında müalicənin əhəmiyyətini xatırlamaq lazımdır. Bütün bunlardan ötəri burada professional məsləhət ala və fərdi müalicə ala bilərsiniz.