Premenstrüel sindromu, diaqnostika və müalicə

Bəzi qadınlar qaçılmaz aybaşı çox cavab var. bir həftə onlar görünür əhval pisləşdirmək başlamaq sinə ağrısı, vaginal axıdılması. Məzlum mood, depressiya, həyat maraq zərər - çox güman ki, bu, onlardan sindromu var. Bu fenomen qədimdən dünyaya məlumdur, onun baş verməsi üçün nisbətən yaxınlarda tədqiq və birmənalı səbəblərdən başlanğıcı müəyyən edilməmişdir.

Premenstrüel sindromu tez-tez ruhi işləri ilə məşğul, və böyük şəhərlərdə, əsasən yaşayan 30 yaş sonrası qadınlarda görülür. Girl abort etmək infeksiyaları əziyyət və tez-tez PMS yaşanır daha güclü stress məruz var. Bu xəstəliyin əlamətləri, elm görə, qan aşkar cinsi hormonların miqdarında dəyişikliklər, eləcə də digər bioloji aktiv maddələrin konsentrasiyası ilə bağlıdır. Bu da psixoloji fon olduğunu güman edilir - qıcıqlanma, vasvasılığı qadın meylli daim PMS xəstəlik daha çox meylli diyeti oturmaq.

Necə o premenstrüel sindromu qadın müəyyən etmək üçün? aşağıdakı kimi əlamətləri aşağıdakılardır:

- o aybaşı əvvəl müəyyən bir müddət idi və onunla bitir;

- Bu müddət ərzində əhval-ruhiyyə bir kəskin dəyişiklik depressiya, əsəbilik, qısa xasiyyət, narahatlıq var, var;

- süd vəzilərinin şişməsi;

- baş ağrısı, mümkün cəmləşdirmək;

- nəfəs, yorğunluq, enerji çatışmazlığı darlığı;

- ağlağanlıq, self-təəssüf, belə yorğunluq, depressiya və s.

Bu qadın bədənində baş necə Men tez-tez qadın whims belə bir dövlət tapmaq, onlar bilmirəm. bütün bu gəlir bir çox qadın nümayəndələri üçün, və bəzən aydın deyil? bütün yaxşı, iş üçün kimi, ev hər şey hava böyük, normal, və bütün ani - ancaq ayaqlarını sürüyə-sürüyə, həyat mənasını itirdi siz yatmaq bilməz gecə, lakin sadə gözləri bağlıdır - bu bütün sindromu menstrual əvvəlcədən edilə bilər və dövlət olmalıdır bir şey yoxdur.

PMS simptomları yüz haqqında. qadın premenstrüel sindromu olduğunu müəyyən etmək, bu həkim KPİ və müvafiq müalicə iştirakı təmin etmək üçün imkan verir ki, xüsusi təqvim aparmaq lazımdır. Əksər hallarda, bu, kifayət qədər qadının vəziyyəti yaxşılaşmışdır üçün psixoterapiya bir neçə iclaslarında sərf edir. Icra davranış terapiya normallaşdırmaq üçün kömək edə bilər istirahət rejimi və normal qidalanma və fiziki fəaliyyət və dövlət yekunları düzəltmək üçün çalışır.

Food premenstrüel sindromu fenomen çox vacibdir. Müalicə adətən ədviyyat, duz, kofein və spirt məhdud istifadə, bir qadın istirahət texnika və stressli vəziyyətlərə cavab öyrənir ki, başlayır. Bu müddət ərzində biz lazım müsbət emosiyalar, yaxınlarınız xoş dəstək. Əvəzində qəhvə və çay, bitki mənşəli çaylar dəm rahat vanna almaq və qıcıqlanma və qəzəb hissi səbəb ola bilər xoşagəlməz insanlar ilə ünsiyyət yoxdur indi yaxşıdır.

təbiət verilmiş icad var nə, belə ki, özü ilə keçəcək, dözmək lazımdır: Biri deyə bilər. xəstəlik əlbəttə, daha sonra kifayət qədər asan bir şəkildə deyil. bir qadın deyingən qadın olarsa Lakin bütün yoluna üz süpürülmək və ya bütün depresif dövlət exhausts və ağlayan, o əzab, həm də hər şey əziyyət yalnız idi. Bu halda, siz hərəkət etmək lazımdır. Yuxarıda bütün yardım deyilsə, xəstəlik yaşamaq və işləmək, siz professional yardım lazımdır qarşısını alır. adətən xəstənin vəziyyəti yuxarıda vasitə yoxdur belə yardıma ehtiyacı olan qadınların yalnız 5% sabitləşib və normal qayıdıb.