Praktik məsləhət: hamam körpə isinişdirmək

biz kimi uşaq yalnız bir az, eyni şəxsdir. biz, valideynlər, hamam və ya sauna, vasitə, və uşağın faydalı təsirləri yaşamış, bizim genetik kodu keçirən orqan, bu işğal aşiq, həm də şəfa təsiri hamam ziyarət öyrənmək tələb olunur.

Ənənəvi olaraq, buxar otağı və sauna colds qarşısını almaq üçün uşaqlar üçün faydalı hesab edilir, atopik dermatit uşaqların (lakin kəskin mərhələsində), kilolu. xroniki bronxit ilə (lakin kəskin mərhələsində) uşaqlar üçün uyğun yaş buxar, bronxial astma (lakin kəskin mərhələsində), öd diskinezi ilə uşaqlar ilə otaq. Bir uşaq müəyyən bir xəstəlikdən əziyyət çəkən varsa, valideynlər həkim ilə məsləhətləşmək məcburiyyətində deyil. kəskin formada hər hansı bir xəstəlik hamam ziyaret üçün bir contraindication var. Həmişə sual ekstremalizma olmadan ağılla yanaşmaq lazımdır.

Nə vanna uşaq üçün seçmək?

heç bir əks olduqda istənilən, valideynlər iştirak edən. Siz kataloq http://www.allsauna.ru/msk/ Wet hamam tapa quru və yaş saunalar Moskva tam kataloq tez-tez hücumlar bronxial astma xəstəsi uyğun uşaq deyil. Hər kəs - xoş gəlmisiniz!

hansı yaşda mən başlamaq lazımdır?

Biz bu 3 il sonra gəlir. Orada beşikdən hamam üçün uşaq öyrətmək üçün azarkeşləri var, lakin bu sual olduqca fərdi deyil. belə bir gənc yaşda həmişə bir "amma" və "əgər." var A 3 il - valideynlər artıq uşağın bədəninin xüsusiyyətləri ilə tanış olduqda bir sehrli yaş, körpə artıq danışır və prosesi münasibət ifadə edə, bu ki, indi nə qədər gözəl izah sonra vanna üçün psixoloji hazırlamaq mümkündür və bildiriş Bu bir az isti olacaq.

Belə ki, uşaq psixoloji hazırlanan qərar qəbul etdik.

Harada praktikada başlamaq üçün?

minimum temperatur, minimum vaxt entries minimum sayı minimum yanaşı prosedurlar: minimum ilə başlayın.

Ilk dəfə

ətrafında və dərhal baxmaq üçün, aşağı şelfində oturmaq, 60 ° C buxar otağa getmək üçün ilk dəfə üçün idealdır. cavab olaraq, 2-3 dəqiqə çox, yenidən bilərsiniz. Vəssalam. ilk səfəri üçün kifayətdir.

Sonra bugs iş yoxdur, uğursuzluqlar təhlil reaksiya oldu. hata düzeltmelerini gələn həftə daha əvvəllər.

ikinci dəfə

ikinci səfəridir az 10-15 dəqiqə fasilələrlə və artıq 3 dəqiqə 3 dəfə istifadə edilə bilər zamanı temperatur 70-80 ° C qədər artırıla bilər

üçüncü dəfə və bütün təqib səfərlər üçün

Valideynlər özləri o müəyyən bir prosedura reaksiya necə uşaq reaksiya, göründüyü olmalıdır. aromaterapi komponent yaxşı cavab, onda müvəqqəti aradan qaldırılması və ya uşaq üçün iy daha xoş dəyişir. Bu font dəfə körpə yumaq və ya bir isti duş alaraq başlamaq üçün kifayət qədər, bir buzlu hovuza atılan lazım deyil, və sonunda saniyə bir neçə, tədricən və soyuq duş üçün istifadə almaq körpə növbəti addım üçün hazır soyuq açın.

qamış və ardıcıl etməyin. Vanna səfər müsbət münasibət formalaşdırılması, bir sağlam uşaq üçün yolda ən mühüm addım müsbət münasibət, çünki - Hər hansı bir sahədə uğur üçün əsas.