Personal səmərəliliyi. uğur üçün şəxsi məqsədlərinə nail olmaq, yol

Bu gün biz nə şəxsi effektivliyini tapa bilərsiniz. Ümumiyyətlə, müddəti adı yalnız payı nə haqqında demək olar. Lakin bütün bu, həqiqətən ki, anlamaq üçün verilmiş deyil. cari mövzu ilə yaxşı bir şey, həmişə minimal gərginlik, lakin öz fəaliyyətinin ən çıxmaq bilər. Bu halda, heç bir şey xüsusi siz tələb olunmur. şəxsi səmərəliliyinin Psixologiya yalnız daxili məhkum və motivasiya əsaslanır. Belə ki, narahat olmayın. Siz həmişə an master olacaq. Amma payı nədir?

bu nədir

Başlatıcı üçün, nə dəqiq anlayış haqqında danışmaq olacaq? şəxsi effektivliyi nədir? Bu ifadə və anlamaq kimi və eyni zamanda bir az ümumi görünür. Bu dəfə qeyd etmək lazımdır - Bizim cari xüsusiyyət hər bir şəxsin həyatında yer tutur. Kimsə bu anlayış, və kimsə ilə qarşı-qarşıya ki, heç bir yol var - no. səmərəliliyi ilə tanış bir şəkildə Hamımız.

Beləliklə, biz söhbət nə? Personal effektivliyi - bu insan özü müəyyən bir xüsusi məqsədi nail müəyyən səmərəliliyinin edir. Yəni bizim fəaliyyət təsir edir. Biz insan həyatının ayrılmaz hissəsidir, demək olar.

Bəzi həyatında uğur kimi, müddəti bu anlayış müqayisə. Müəyyən dərəcədə deyil. şəxsi effektivliyi - bizim planları və tədbirlər nəticəsidir. daha o şəxs xoşbəxt və daha uğurlu olur, var.

təməl

Lakin, psixologiya hər zaman olduğu kimi, bizim cari konsepsiyası öz əsasını, onun quraşdırılması var. Burada əsas üç kiçik "fil" dir. Onlar yalnız şəxsi effektivliyi inkişafına təsir göstərir.

ilk - həmin şəxs onun qarşısında qoyur, həyata niyyətli və məqsədləri var. Bu olmadan heç bir şəxsi effektivliyi də motivasiya və ya performans ola bilər.

İkinci - və şəxsi idarə. Son dərəcə əhəmiyyətli bir komponenti. Onun köməyi ilə siz həyat və bəzi xüsusi hallarda nail ola bilər.

Üçüncü - ünsiyyət bacarıqları və onların planlarının həyata keçirilməsi üçün əlverişli mühit olan. Həmçinin heç də az əhəmiyyətli komponenti, lakin o, ikinci maddə kimi əhəmiyyətli deyil. Adətən asanlıqla və heç bir problem olmadan düzəlişlər.

inkişaf başladı

Personal Efficiency şəxs doğum üçün hər hüququna malikdir. Və xüsusilə uşaqlıq və yeniyetməlik, daim inkişaf edir. Bu səbəbdən, biz bu sahəyə xüsusi diqqət etmək lazımdır. Bütün sonra, fərdi səmərəliliyi - gələcəkdə uğur üçün əsas deyil.

Biz uşaq onun ətrafında nə baş verdiyini anlamaq başlayır zaman anlayışının ilk yaranma baş verir ki, demək olar. 6 aylıq effektivliyini bir düşüncəsiz səviyyədə bir təsiri var. Amma yaş mən onun təkmilləşdirilməsi, eləcə də bu əhəmiyyətini həyata var.

Özü, fərdi səmərəliliyi inkişaf etməyəcək. bir məqsəd və ya arzusu var Hər dəfə biz bu "kəşfiyyat hüceyrə" müraciət etmək lazımdır. düzgün bu və ya prosesi təşkil varsa, siz maksimum nəticələr əldə edə biləcəklər, uzun aşkar olmuşdur. Belə ki, bizim bugünkü müddəti - həqiqətən bir konkret halda uğur üçün əsas deyil.

harmoniya

Əlbəttə, ehtiyac daim inkişaf və öz nail olmaq üçün təkmilləşdirilməsi. Amma dünyada probleminin həllinə yanaşmalar bir sıra var. şəxsi səmərəliliyinin yaxşılaşdırılması üçün bəzi üsulları hansılardır? Nə onların həmişə və ya çox vaxt nail olmaq üçün kömək edə bilər?

Birinci siz harmoniya tapmaq lazımdır. Həmişə yaradır və sakit qalmaq edir. Inner sülh - yalnız bir girov deyil əksər hallarda uğur əsasıdır. Bütün sonra, bu vəziyyət bütün mümkün ssenariləri ilə hesab edirəm ki, və sonra ən yaxşı həll tapmaq üçün hər hansı bir vəziyyət bir ayıq qiymətləndirilməsi ola bilər.

Axtar harmoniya adətən hobbi kömək edir. sevgi məşğul. Bəzən psixoloqlar düşüncə gəlir. Bu az vaxt var ki, görünür olsa da, hələ də zövq gətirəcək şəxsi fəaliyyəti üçün bir neçə dəqiqə və ya saat ayırmağa çalışırıq.

Personal qol

şəxsi səmərəliliyinin artırılması xüsusi üstünlüyü ilə baş tutacaq əgər artıq bu anlayış komponentləri bizə məlum diqqət. Bu bildirib edilmişdir şəxsi məqsədlərinə oynayan bu günki sayında böyük bir rolu olduğunu. Onlar yalnız - bu iş olacaq əsas var.

evdə və iş onların biznes uğurlar nail olmaq üçün, öz fəaliyyətinin bütün sahələrində şəxsi hədəflər və müəyyən etmək üçün necə öyrənmək. Bu da, gündəmə tərtib planlaşdırır daxildir. Chaos və məhv mənfi səmərəliliyinin təsir edir. Beləliklə, biz bu və ya şey nə, həm də, öz hərəkətləri planlaşdırmaq onlara düşünmək tapmaq üçün cəhd və yalnız öyrənmək lazımdır.

prioritetləri

Durmayın. İndi bir şəxsi effektivliyini gizlədir bir mühüm nöqtəyə diqqət yetirmək lazımdır. Onun artım səbəbiylə sistemləşdirilməsi və harmoniya, həm də şəxsi məqsədlərinə yaradılması ilə deyil. Bundan əlavə, burada mühüm rol oynayır prioritetləri kimi bir şeydir.

hər halda onları təşkil etmək necə məlumat əldə edin. Əvvəlində siz lazım və əhəmiyyətli yalnız nə etmək lazımdır. Amma eyni dərəcədə əhəmiyyətli məsələlər gecikdirmək lazım deyil. Hətta məktəb uşaqlar ilk çətin məsələləri həll, və sonra ağ ciyər qədər tədris olunur. Bu da eyni prinsip etibarlıdır, həyat var. Siz prioritet zaman, həyat daha asan və daha asan olur.

Hər halda, bu barədə düşünmək - çətin bir şey varsa, yalnız daha sürətli ediləcək! Bu səmərəliliyi ciddi bir artım var. Just nə çox lazımdır! Lakin, prioritetləşdirilməsi - deyil asan. Siz problem varsa, yalnız bir xüsusi halda yalnız ən mühüm və çətin həyata keçirmək üçün başlayacaq.

qatılıq

Bu inkişaf səmərəliliyinin orada bitmir. daha çox və ya planlaşdırılmış az və ya fəaliyyət var, prioritet və əqli vəzifələri həyata keçirilməsi üçün elə tune konsentrasiyası üzərində işləmək lazımdır bilər. Əgər hər hansı bir iş başlamaq hər dəfə çevirirsən deyil, yalnız bu məsələ diqqət.

dünya temptations və distractions doludur. Bütün bu mənfi son nəticə və səmərəliliyinin təsir göstərir. Bu, yalnız bir sinif diqqət buna görə də arzu olunandır. beləliklə vaxt saxlamaq üçün çalışırıq, iki dovşan ilə ayaqlaşmaq üçün cəhd etməyin. Bu yanaşma yalnız həyata keçirilməsini çətinləşdirir.

Bu vəzifəsi əsnasında uyğun və əlverişli şərait yaratmaq üçün vacibdir, bu səbəbdən. Bu konsentrasiyası edəcək. Və, əlbəttə, səmərəliliyinin təsir göstərir.

Gadgets - no

Məsləhət bir söz sizə uğurlar nail olmaq kömək edir. Lakin, iş və texnologiya və informasiya texnologiyaları şəklində daimi temptations şəraitində cəmləşdirmək lazımdır qabaqcıl istifadəçilər üçün daha uygundur. Siz nəyi nəzərdə tuturdu?

Müəyyən bir halda maksimum uğur əldə etmək istəyirəm, lakin konsentrasiya tələb varsa, bütün gadgets yığışdırmaq. Telefonu söndürün, heç bir yayındırma, tablet və oyun konsolları əlinə almaq deyil, kompüter minmir. Bu, həqiqətən, lazım olduqda sizin qol həyata keçirilməsi üçün zəruri yalnız, texnologiya istifadə. Və yalnız bu istiqamətdə. Əyləncə və istirahət - bu yaxşı, lakin gadgets və texnologiya adətən yalnız yayındırmaq.

motivasiya

Personal səmərəliliyi meneceri və digər şeylər arasında, ümumiyyətlə hər hansı bir şəxs, həmçinin motivasiya asılıdır. bu deyil, onda təsir olacaq. Bu uzun məlumdur və aşkar fakt oldu. məşhur psixologiya hər hansı bir kitab bir vəzifə performans motivasiya əhəmiyyətini izah edəcək.

Siz məqsəd və prioritetləri ilə indiki müqayisə edə bilərsiniz. Siz hər hansı bir iş başlamaq əvvəl Ümumiyyətlə, diqqətlə siz onları məşğul olacaq nə hesab. Və sonra ümumiləşdirir. Və daim təkrar. belə və - və ya "çəki itirmək, yeni paltar almaq, idman getmək" - belə "yay xaricə tətilə getmək hissəsi vaxt qalmaq" kimi. motivasiya səbəbləri bu münasibətlə hər bir şəxs öz fikirlərini çox ola bilər.

sağlamlıq

İndi bu, həqiqətən şəxsi effektivliyi nə qədər əhəmiyyətli aydındır. Bu məqsədlərə nail olmaq üçün gəldiyi zaman Psixologiya kitablar tez-tez, bu vurğu qoymaq. Və burada tez-tez hiss kimi bir an buraxmaq. O qədər ən mühüm rol oynayır.

Niyə? Yaxşı hiss zaman hər hansı bir iş həyata keçirmək üçün vacibdir. Bəli, bəzən güc yolu ilə iş var, ancaq ilk kefsiz hiss əgər iddia etmirlər. Bu son nəticə bütün mənfi təsiri var.

əmək başlayır əvvəl istirahət üçün cəhd edin. Məsələn, yaxşı yenə düşüncə, eləcə də isti çəllək kömək edir. Siz ağır malaisie varsa, onların sağlamlığının yaxşılaşdırılması üçün işlər qoydu. Bu vəzifəsi başa çatdırmaq üçün bədən məcbur etmək lazım deyil. Əks halda, yalnız bir minimum deyil, maksimum almaq, bir şey qırılma edirik. Bu, çox vacibdir. Bəli, bəzən özünüzü bir təkan vermək lazımdır, çox tənbəl olmamalıdır. Amma bu dəyər çox canfəşanlıq deyil. şəxsi effektivliyi aşağı hiss pis.

tədris

Bizə ümumi uğur eləcə də bizim məqsədlərə nail kömək edə bilər, bəzi tövsiyələr hələ varmı? Əlbəttə ki, onların hamısı bilir. uğur üçün yol - daimi şəxsi inkişaf. deyirlər Təəccüblü "Siz yaşamaq - və öyrənmək." O, həmişə işlərinizdə maksimum geri nail olmaq üçün həyat bu qayda istifadə etmək lazımdır.

Mütləq, kitab arxasında oturmaq kollec və kurslar gedir. Çox tez-tez özümüzü tərbiyə etmək mümkündür. Siz merak ki, eğlenceli. Bir şəxs və bütövlükdə bir şəxs kimi inkişaf edir. Bu texnika şəxsi səmərəliliyinin artırılması üzrə böyük təsir edir.

Bu dəmir çekim, daxili core olanlar xüsusilə göz qabağındadır. heç bir problem olmadan müəyyən bir fəaliyyət özlərini motivasiya edə bilərlər insanlar. Siz təcrübə baxsaq həyatında uğur əldə (ali təhsil aiddir ilə) Və həmişə insanların təhsil deyil. Bu yaxınlarda diplom olmadan insanların bir çox misallar tez və kənar köməyi olmadan böyük nəticələr və uğur. şəxsi səmərəliliyi, özünü təhsilə Bütün bu thanks. Belə ki, unutmayın: siz daim təkmilləşdirilməsi və inkişaf etdirmək lazımdır.

Trial və səhv

uğur üçün yol - bu eniş həm də yoxuş deyil, yalnız var. deyilən şəxsi performance uğursuzluqlar inkişafı, vicdanlı olmaq ki, da təsir edir. Və pis şəkildə. Niyə?

şey başqalarının səhvləri öyrənmək ki, - bu yaxşıdır. Amma burada elə yaxşı insanların şüurunda təhvil şəxsi uğursuzluqlar var. Bu ayrılmaz hissəsidir öyrədir və bizə yol həyat. Belə ki, səhv etmək qorxma. Onlar tezliklə onların iş ən yaxşı nəticələrə nail olmaq üçün sizə öyrətmək olacaq, və uğursuzluqlar qarşısını almaq üçün.

Ümumiyyətlə, həyat - bu qaranlıq və ağ zolaqları bir birləşməsidir. yalnız ikinci halda, siz çıxmaq və qeyri-ənənəvi qərarlar qəbul etmək, vəziyyətə uyğunlaşmağa qadir heç vaxt. səhvlər olduğunu və şəxsi səmərəliliyinin formalaşmasında mühüm rol oynamağa çalışır So. Unutmayın: uğursuzluq həmişə müxtəlif dərəcə sevinc və uğur olmalıdır üçün. səhvlər, lakin nadir hallarda mümkün kimi bunu etmək üçün cəhd Qorxma. də, başqalarının səhvləri öyrənmək nəzərə bilər.

Vəssalam. İndi sirlərini bilmək əldə qol və şəxsi performansını artırmaq. onlar kömək edəcək yuxarıda məsləhət riayət etmək üçün cəhd edin! həyat Success sizdən asılıdır!