Norbekovu haqqında gözlər üçün Gimnastika - vaxt istifadə və ya tullantıların?

2001-ci ildə azad, kitab Mirzakarim Norbekova "axmaq təcrübəsi, və ya əsas maarifləndirmə. həvəslə görmə yaxşılaşdırılması üçün yeni texnika qəbul edənlər və şübhə nəzəriyyələr reaksiya edənlər necə iki düşərgələrində oxucu bölməsində "bal qurtarmaq üçün. İndi, 11 il sonra, həkimlər və xəstələr aktiv müzakirələr Norbekova texnika bilər.

nə görmə Norbekova yaxşılaşdırılması üçün bir yol anlamaq üçün, ilk növbədə kitab ilə tanış olmalıdır. psixoloji və fiziki: Əslində, telefon iki qarşılıqlı hissəyə bölünür. psixoloji hissəsi hirs idarə köməyi ilə təkmilləşdirilmiş görmə hüququ əhval yaradılmasına həsr olunub. görmə və ümumi sağlamlıq yaxşılaşdırılması üçün təlimlər bir sıra rəsm fiziki hissəsidir. Bir qayda olaraq, pulsuz göstərir açıq mənbələrdən yalnız ikinci hissəsi, Norbekovu yəni gimnastika göz kimi.

Lakin müəllifin uğurlu bərpa tövsiyə üçün, minimum olaraq, psixoloji hissəsi ilə tanış olmaq. müalicə hər hansı bir zamanı Mirzakarim Norbekov görə sağlamlığı üçün əsas münasibət deyil. Bu insan müalicə olaraq, eləcə də bir adam artıq sağlam özləri düşünmək vacibdir. Belə bir dövlət nail olmaq üçün asan, lakin mümkün deyil. Və bütün yuxarıda, bir mühit kimi dünyanın bir gözəl emosional dövlət, duruş və qavrayış saxlanılması ilə.

divar duvara "", "səkkiz", "kəpənək", "qıyıq təqdim", "baxımından həyata heyvandarlıq baltalar" və "böyük dairə" - eyes Norbekova üçün Gimnastika 7 "aşağı, up" təlimlər daxildir . Müəllif hər həyata göz əzələlərinin yumşaq yük yetişdirmək üçün hədəflənir vurğulayır. Man təcrübə təlimlər aydın həddindən artıq yük aradan qaldırılması, göz şərtlərə riayət etməlidir. təlimlər icrası mühüm rol müvafiq duruş oynayır saxlamaq.

Bu kitab ərzində qırmızı xətti düzgün duruş keçir ki, qeyd dəyər (və ya Mirzakarim Norbekov "əzələ korset" çağırır). Norbekovu Bütün təlimlər bütün orqanizmin fəaliyyət sağlam bel əhəmiyyətini izah dissertasiyası üzərində inşa edilmişdir. Buna görə də, kitab Norbekova haqqında iş zamanı, həm də müəllif tərəfindən ətraflı təsvir bel bütün hissələri üçün gözlər üçün təlimlər üçün yalnız lazımdır. müəllif, doğru duruş və ya "əzələ korset" yazır yalnız dövlət səviyyəsində təsir göstərir, həm də bütün bədən. Həmçinin, Norbekovu gimnastika ayaq və əllərin oynaqların üçün təlimlər bir sıra daxildir.

təlimlər həyata, bir doğru "əzələ korset", həm də sağ romantik əhval-ruhiyyə yalnız dəstəkləməlidir. Bundan əlavə, bərpa digər üsullarla fərqli olaraq, Norbekovu gimnastika gözü xüsusi düzəldilir bədən duyğular üzərində konsentrasiyası (isti soyuq, tingling), eləcə də redaktə oftalmoloji masa ilə iş daxildir. oftalmoloji masa ilə həyata, emosional dövlət, duruş, korrektə bədən nəzarət və əlavə təlimlər birləşməsi iyirmi dəqiqə bir gün sərf göz ayarlar.

Rəylər necə uğurlu oftalmoloji xəstəliklərin gimnastika göz Norbekova aradan qaldırılması, dəyişir. Oftalmoloqlar oftalmoloji problemlərin qarşısının alınması üçün sağlam insanlar üçün uygundur özü xüsusi gözlər üçün təlimlər müəyyən ki. Lakin bəzi skeptisizm ifadə xəstəliklərin müalicəsində ilə bağlı.

Maraqlı və xəstə Testimonials. Bəziləri ki Norbekovu göz gimnastika üzrə təlimlər bütün set gündəlik tətbiq etmək lazımdır ki, nəzərdə, lakin bir maddi nəticə verir edirlər. Bu mawinin alicilari müalicə Norbekova eyes onlara xəstəlikdən xilas və ya nəticə keçən uzun vaxt olmadı kömək etmədi izah skeptisizm ifadə etdi. Lakin, çox hissəsi həmin və başqaları, yəni psixoloji metodu fiziki komponenti istinad etməyib.

dəqiq diaqnoz və səbəb Norbekovu zərər haqqında gimnastika göz olub-olmadığını müəyyən və ya daha çox problemlər olub gərginləşdirmək: metodu Norbekova tətbiqi üzrə qərar verərkən Buna görə də, ilk sağlamlıq oftalmoloq başvurmalısınız. Yaxşı metodundan istifadə halda, tam göz müayinə üçün metodu istifadə edərək və başlamazdan əvvəl ilkin dövlət ilə nəticə müqayisə.