Necə və nə burun yumaq

colds mövsüm gəldikdə, burun boşluğunun bir infeksiya müqavilə ehtimalı onlarla dəfə artır. Əgər kənarda temperatur yaxşı bilirik belə, hava dress, yaş və heç kəs tərəfindən sığortalanmır vasitənin sərnişin ofisində bir qonşu öskürək və ya burun axıntısı sonra, külək qəfil gusts qarşı dondurmaq. Amma hər kəs belə infeksiyalar dərhal hava vasitəsilə yayılmışdır ki, bilir. artıq qoydu təmiz soyuq və sinus xoşagəlməz simptomları özlərini qorumaq üçün, gündəlik burun yuma prosedurları xüsusi həyata keçirmək lazımdır. Bu bir müddət edəcək sadə bir prosesdir. Lakin, bu, çox səmərəli edir. yuma burun, və prosedur ətraflı təsviri aşağıda bax. Bu vaxt, bu bədəninin soyuq ən yaxşı sürücü həll tərkibi haqqında danışmaq edək.

qarşısının alınması üçün ən yaxşı uyğun su-duz həll edir. sadə Proportions: ümumi duz yarım çay qaşığı (və əl əgər dəniz ola bilər), yod damcı və dəstləri neçə ılık su ufak. Sizin burun yumaq Bu selikli qişasının rahatsız edici deyil, əgər, duz? Bu halda, siz quruluq və nostrils yanan əziyyət olacaq ki, sonra narahat edə bilməz. Salt - bu əla antiseptik və anti-iltihab və decongestant edir. Siz xas burun keçməsi əziyyət varsa, siz gecə nəfəs bilməz, onda bu resept cür problemləri qurtarmaq olunur.

Bütün komponentləri bağlı və çox yaxşı qarışdırılır olunacaq. həll bərk duz hissəciklər tərk edilə bilməz. onlar mövcuddur, onda bir cuna ilə nəticələnən maye gərginləşdirmək. Bir həssas burun varsa, bu konsentrasiya mükəmməl uyğun olacaq. güclü burun axıntısı, "soyuq" həll olmalıdır. Amma duz 2 teaspoons üzərində su tökmək deyil, ləzzətini qaçırmaq üçün ehtiyatlı olun.

Belə ki, burun yumaq necə, biz aşkar. İndi bunu necə təsviri birbaşa davam etdirilir. ilk baxışdan görünə bilər kimi kimi çətin deyil. bal haqqında bütün tədbirlər və istiqamətləri bölüşdürür.

1. həlli yalnız isti istifadə edir. Cold maye istədiyiniz effekti vermir və isti asanlıqla burun selikli qişasını yaza bilərsiniz.
2. bir "burun" xüsusi şüşə istifadə etmək daha yaxşı və daha rahat yumaq. Bu su optimal dozaj təmin edəcək və bu, boş yerə tökmək imkan vermir. Ideal damcı həyata gücü və ya bir burun spreyi.
3. yuma burun əvvəl əl hazırlanmış həll flakon və bend irəli (90 dərəcə bucaq) almaq.
4. bu dərin bir nəfəs aldı əvvəl, sizin nəfəs tutun. bir burun deşiyi və dayaz daxil tip şüşə tutun. Kəskin, lakin yumşaq gücü basın. qədər açıq ağız saxlamaq. su ikinci burun deşiyi və ağız tökmək başlayacaq. şüşə aradan qaldırılması və yalnız bundan sonra onun barmaqlarını unclench.
5. bir burun deşiyi, ən yaxşı ümumi nəticədə həlli (250 ml) yarısı həcmi istifadə etmək.
6. proseduru təkrar, lakin burun ikinci tərəfi ilə.
7. diqqətlə Preform və təbii sinuslar hər hansı bir artıq maye aradan qaldırılması. bu da həll getmək bilər vasitəsilə, çünki Roth, aralı tutaraq davam edir.
8. Əgər su hələ sinuslar qaldığını düşünüyorsanız, yumşaq oradan çıxarmaq onun üçün boş şüşə istifadə. İndi əvəzinə burun həll azad əvvəl konteyner sıxmaq və yalnız bundan sonra sıx tip daxil edin. Bir barmaq ilə digər burun deşiyi tutun. ayaq qaldırın.

Bir çox necə narahat edir sinus sizin burun yumaq. Sizə lazım olan çox hissəsi üçün Act oxşar, lakin su mümkün qədər dərin olmaq üçün yuyucu ətrafında bərkidin daha yaxşıdır. həll güclü anti-iltihab fəaliyyət malik evkalipt və nanə efir yağlarının, əlavə edilməlidir. maye həcminin cutluk damcı kifayətdir. kaustik ekstraktları mukoza zərər deyil, belə ki daha çox ehtiyac əlavə olunacaq. Sizin burun yaxalamaq hərtərəfli onun burun əsən, onu təmizləmək üçün əmin olun əvvəl, xatırlayıram. Bu su daha əlçatmaz çəkilmiş sinuslar olmaq üçün imkan verir.