Multivarka dadlı və sağlam balqabaq. cooking tarifleri

Bahar, yay və payız - insan orqan sadəcə sağlamlıq və gözəllik üçün zəruri vitaminləri ilə dolu borcludur il vaxt. Və, əlbəttə, belə günəş, hava və qida kimi təbii təbii mənbələrin köməyi ilə bunu etməlidir. sonuncu, əlbəttə, meyvə və tərəvəz üstünlük bizim zövq üçün kifayət qədər əlverişli və tez-tez bizim bağlar artır.

Bu məqalədə, biz bu qidalar bir müzakirə edəcəyik - zucchini. Onlar bir çox faydalı keyfiyyətləri var. A dad ... beləliklə bütün faydalı xüsusiyyətlərini saxlamaqla, düzgün bişirmək varsa, var dad, məsələn, (yeri gəlmişkən, bir varyasyon müxtəlif var resept) multivarka ilə zucchini öz unikallığı ilə sizi heyran edəcək. Mən görünüşü bu tamamilə nondescript həyata, hər hansı bir xam bitki parlaq iy belə bir həqiqətən gözəl dadlı yeməklər əldə edə bilərsiniz olan ki, iman edə bilməz. haqqında müzakirə multivarka bişirmək üçün, reseptlər ağla yemək və qovurma və söndürmək üçün çörəkçilik çox fərqli gəlir. Courgettes, bu maddənin qəhrəmanı, bu metodlar hər hansı bir istifadə edə bilərsiniz. Bizə, onların bir neçə ən ümumi müzakirə edək. multivarka hazır olacaq.

doldurulmuş zucchini

multivarka reseptlər ənənəvi soba və sobalar üçün o az fərqlənir, lakin yeməklər daha ətirli və şirəli var. hazırlanması üçün doldurulma balqabaq , biz bir pan qida maddələr əvvəli hazırlıq istifadə edin. Bu yalnız vaxtınıza qənaət etməkdir. İstənilən halda siz "Baking" rejimi istifadə edərək, multivarka bütün tədbirlər həyata keçirə bilər. Siz bişirmək varsa multivarka ilə zucchini "Panasonic" son model, o, "çörəkçilik" oxşar, lakin qısa yemək vaxtı təyin etmək üçün imkan verir ki, çox rahat rejimi "Express" edir.

Belə ki, yarısı qədər düyü bişirilir. bitki yağı, qımzanma, ət qiyməsi (0,5 kq) ilə qızartmaq pan. içlik grated soğan, 1 pomidor və bibər 1 və 3 ufalanmış sarımsaq cloves, ədviyyat (istiot, zəncəfil) əlavə. düyü ilə nəticələnən qarışıq birləşdirir. Içlik hazır! toxum təmizlənmiş duzlu suda Zucchini qaynatmaq, təxminən 3 sm qalınlığında və bir fincan Multivarki yerləşdirilmiş üzüklər daxil kəsdi. Hər ring zucchini ət qiyməsi, yağ krem ilə doldurmaq və doğranmış pomidor və alma qarışığı ilə tutam. təxminən yarım onların hündürlüyü onların yemək qalmış zucchini şorbası doldurun. Bütün ki, multivarka squash demək olar ki, hazır olun! Recipes, artıq qeyd olunduğu kimi, sadədir. Next: rejimi "Baking" və ya 1:00 20 dəqiqə sonra "Söndürmə" üçün "Express". Çox dadlı qida və sağlam yeməyi hazır!

squash kürü

mütləq hələ zucchini bişirmək necə haqqında düşünür zaman xatırlamaq lazımdır Next yeməyi multivarka da reseptlər - Bu məqalədə müzakirə olunur squash kürü. Bəli, bu mağazalarda almaq üçün istifadə kürü edir - uşaqlıqdan bir dadlı, sevimli! Və hazırlanır təəccüblü asandır. squash kürü hazırlamaq üçün, biz bir qədər lazımdır, mövcud və ucuz məhsulların bütün, və nəticə ... nəticə bütün gözləntiləri artıq əmin edir! fincan Multivarki tərəvəz neft qızardılmış soyulmuş və kəsik-kəsik 2 soğan 2 yerkökü və. Bu resept, biz t bir qovurma pan istifadə edəcək. qovurma prosesi artıq yemək hazırlanması başlayıb ilə üçün. Biz keçmək yerdə bir şey lazım deyil. Mode "Baking" və ya "Express", zaman - təxminən 20 dəqiqə. Əlavə cındır zucchini (500 qram), bibər (1 x) və isti bibər (bit). bir qabda bütün əlavə, tərpənmək və (eyni rejimi, eyni məbləği) yenidən bütün qızartmaq. Next, 2 tbsp. l. tomat pastası, 1 saat. l. duz və 1 saat. l. Şəkər də bir saat buraxın rejimi "Söndürme", o cümlədən ümumi çəkisi və yaxşı mix, əlavə edilir. müəyyən bir müddət sonra, yeməklər hazır beep səs eşitmə sonra, bir pan və ya fincan, cındır qarışdırıcı hazır squash yumurta yayılmışdır. biz bankların çox kürü, lakin daha dadlı və sağlam - Gördüyünüz kimi bu, həqiqətən, çox sadədir, bütün var. sərin edək. yeməyi hazır!

kartof ilə balqabaq

Və nəhayət, yeməyi sadəcə və tez hazırlanır ki. Bu, hər gün edilə bilər, lakin istədiyiniz, lakin hələ də təxəyyül istifadə əgər, daha maraqlı dad nail təkmilləşdirilmiş bilər. hazırlanması üçün biz dadmaq balqabaq, kartof, sarımsaq, duz, göyərti, ədviyyat lazımdır. Bu, çox sadə: Multivarki neft, doğranmış kartof, duz ilə drizzled ilə fincan qoyun. üst - zucchini dilimlənmiş. Turn rejimi "Baking". ümumi cooking vaxt - 40 dəqiqə. yemək başladıqdan sonra 20 dəqiqə artıq yarım bişirilmiş tərəvəz çevir. Siz yemək prosesində qapaq Multivarki açmaq üçün tercih etsəniz, bu, ilkin vaxt qoymaq lazımdır - 20 dəqiqə, və cooking prosesi sona elan siqnal eşidən daha 20 üçün qımzanma sonra doğranmış sarımsaq və göyərti əlavə edin. Biz bu That 5 istilik rejimində dəqiqə ehtiyat! Yeməyi hazır!

Əgər belə badımcan və (və ya) şirin bibər kimi digər tərəvəz, əlavə edə bilərsiniz, ilk yeməyi təsəvvür göstər. gözəl bitki stew alın. nuş olsun!