Magic alət - Kərəviz Slimming

dieticians görə kərəviz heç bir zərər səbəb olmadan effektiv kilo nəticələr verir. Demək olar ki, kalori ehtiva və maddələr mübadiləsi normallaşdırır deyil. Bəzən insanlar hətta onun emal sərf daha bədən az enerji verir o deməkdir ki, o, "mənfi kalorili" olduğunu deyirlər. Buna görə də, bir çox diyeti belə fəal çəki itkisi üçün kərəviz istifadə olunur.

Kərəviz tamamilə hər cür istifadə üçün uygundur. Onun toxumu dad əlavələri, yarpaqları istifadə olunur və xammal yemiş bilər gəlir və sapı ilə kök bişirmək və yandırmaq bilər. Və bu, yaxşı ət, quş əti, balıq, dəniz məhsulları və göbələk ilə gedir, yalnız bir pəhriz zamanı istifadə etmək lazım deyil. Hippokrat kərəviz müalicəvi xassələri haqqında yazırdı və aliment qurtarmaq üçün tətbiq izah etdi. Onun müntəzəm istehlak bədən, bərpaedici cavanlaşdırıcı və təmizləmə təsiri var. Bu bitki, səmərəliliyini artırır yuxu artırır və sinir calms.

Geniş təzə istifadə kərəviz suyu çəki itkisi üçün. O, diabet və piylənmə, eləcə də dəri xəstəlikləri ilə xəstələr üçün tövsiyə olunur. Bu şirə, xeyli işlətmə və sidikqovucu təsiri var maddələr mübadiləsi bədən yaşlanma prosesləri aşağı yavaşlatır və toksinlerin onu təmizləyir normallaşdırır. 100 ml şirəsi qəbul optimal gündəlik norma.

bal bir kaşığı ilə qarışıq -sok kərəviz iştaha yatırmaq üçün yemək əvvəl alınmalıdır. O, həmçinin immun sistemini gücləndirir və həzm normallaşdırmaq.

-upotreblenie şirəsi və ya təzə kərəviz budaqları həyat sevinci itirmədən, artıq çəki qurtarmaq kömək edir.

dandelion və gicitkən şirələri ilə kərəviz suyu qarışığı içmək varsa, bu kömək edəcək qan təmizləmək və dəri xəstəlikləri aradan qaldırılması.

Bir çox qadınlar çəki itkisi üçün kərəviz salatı yemək istəyirəm. sink, dəmir, kalium, kalsium, maqnezium, fosfor, vitamin C, E, A və PP - Bu bədən üçün əhəmiyyətli minerallar bir çox ehtiva edir. qida bu bol sayəsində saç, dəri və göz sağlamlığına müsbət təsir göstərir. nahar salat "Slim" hər gecə yemək zaman bir həftə, iki kiloqram çəki itirə bilər. Onun resept çox sadədir. Bu grate bir qaba theater olmalıdır kərəviz kök (siz sapı bilər), şalğam və yerkökü. Bu, bütün bitki yağı, duz ilə mövsüm və limon şirəsi tökülür. Belə ki, çəki itkisi üçün kərəviz çox effektiv.

Siz pəhriz riayət etməlidir, onda ət yeməkləri ki, kərəviz mütləq əlavə qeyd etmək. Bu ağır qida emal edir azad təbliğ mədə şirəsi, mədə-bağırsaq traktının rotting proseslərin qarşısını alır və bağırsaq qaz toplanması azaldır. kərəviz şorbası pəhriz - başqa bir yolu arıqlamaq üçün kərəviz istifadə etmək. resept çox sadədir, və daha çox zəruri ola bilər. Tərkibi: kərəviz 300 qram, 4-5 pomidor, kələm 500 qram və 2 bell biber (siz, gəlir, birlikdə bütün kökləri və ya yarpaqları bilər). Pomidor və kələm konservləşdirilmiş formada bilər. Bütün bu kəsilmiş və qaynar suya qoymaq və tender qədər sonra aşağı istilik üzərində, yüksək istilik üzərində 10 dəqiqə bişirilir olunur. Payız sonunda yuxuda gözəl poshinkovat göyərti, bir qapaq ilə sıx əhatə edir və bu dəm bildirin.

Əgər arıqlamaq üçün kərəviz yemək varsa, onların sevimli qidalandırmaq unutmayın adam. Kişilər üçün bu bitki sadəcə sehrli xassələri (dirilik artırır və güc artırır) güclü afrodizyak və onun istifadə yaxşı prostat qarşısının alınması (bu grated formada alma ilə birlikdə yemək yaxşıdır).