Japanese üz masaj (Shiatsu)

Shiatsu - anatomik və fizioloji nəzəriyyəsi əsasında bir Yapon terapiya. Bu Yaponiya lisenziyalı tibbi terapiya kimi tənzimlənir və hazırda öz inkişafının zirvəsinə yaşanır. üslub müxtəlif klassik Yapon üsulları unikal masaj, tibbi təcrübə, eləcə də Qərbi Avropa fiziologiyası və anatomiya birləşir. Sadəcə qoymaq, bu müddət Yapon gündəlik üz masaj aiddir.

Masaj yarım əsr əvvəl Yaponiyada çıxdı və qədim masaj Amma müasir təzahürü hesab olunur. Takiyuro Namikoshi, metodu təsisçisi, Yapon inanırdılar üz masaj sağlamlıq yaxşılaşdırır və uzunömürlülük və əla sağlamlıq təbliğ. Shiatsu tez Avropa izlədi Yaponiyada diqqət və sevgi qazandı və bu gün texnika yalnız sadə insanlar, həm də bütün dünyada professional terapisti tərəfindən istifadə olunur.

texnologiya ürək - point təsiri xurma və ya barmaqlarını basaraq həyata keçirilir. Nə olursa olsun Yapon məqsədi Shiatsu masaj, masaj qeyri-spesifik malaisie alır, və xəstəliyin qarşıdurma bədənin daxili qüvvələr canlandığı kimi iş eyni şərtlər olmalıdır.

xüsusi təzyiq təsiri bədənin bal, bu halda şəxs dirilik və güc bədən dövriyyəsi inkişaf edə bilər. Bu masaj nöqtə akupunktur nöqtələri eyni deyil nə wonder. Bundan əlavə, bu xal dəqiq deyil və masaj daxilən rast gəlinir.

müalicə masaj başlamazdan əvvəl, siz Shiatsu (Yapon masaj) bəzi hallarda əks olunur ki, bilmək lazımdır. Məsələn, belə bir prosedur ağır böyrək xəstəlikləri, ürək, qaraciyər, ağciyər, mədə, hemofiliya (qanın laxtalanma problemləri) və şişlərinin müxtəlif növ ilə, (infeksion hepatit, dizenteriya, malyariya, kabakulak və digərləri) hər hansı bir yoluxucu xəstəliklər həyata keçirilə bilməz sümük sınıqları və ağrı kimi. ilk həkimə müraciət və onun professional rəy tapmaq lazımdır, hər hansı bu idi.

Japanese üz masaj tez-tez özünüz evdə edilir. Self-masaj bu halda beyin işləri ilə növbəsində bağlı əlləri və parmaklarınızın qan dövranını yaxşılaşdırır olan, əlləri cəlb ildən, daha səmərəli və məhsuldar hesab olunur. Belə ki, on zaman özünü masaj insan bədəninin yalnız ümumi vəziyyəti tonlu, həm də beyin sıxlığını qarşısını almaq üçün.

Artıq qeyd edildiyi kimi, Shiatsu barmaqlarını və xurma qeyd etmək ritmik sıxılma tərəfindən istehsal olunur. Ümumi standart metodu - Thumb ilk böyə bütün təyyarə basaraq. basaraq güc kiçik və çətinliklə çarpan ən yüksək mümkün qədər olmalıdır. Adətən (ola bilməz çox 3 saniyə basın boyun ətrafında xal istisna olmaqla) 5 7 saniyə basaraq müddəti ilə dəqiqədə on itme qədər görmüşdür.

Japanese üz masaj yerinə yetirilməsi və bir tərəfdən thumb basaraq həm də əlləri ilə təsir edə bilər thumb beləliklə onu ağırlaşdırıcı, digər. Ümumiyyətlə, masaj ikinci, üçüncü və dördüncü barmaqları həyata keçirilir.

basaraq yoxdur punch və tolchkoobrazny xarakter geyinmək kimi olmalıdır. Bu masaj səthinə perpendikulyar istehsal olunur. The yaxşı təsir nail ilə texnologiya the case ifşa etmək üçün bütün məlum xal. xüsusi xəstəlik müalicə halda xəstənin yerdə yaxınlığında yerləşir bal dəyər. qarışıq olmalıdır basaraq zaman hiss (ağrılı və xoş duyğular qarışdırma). Tez-tez, bir sessiya müalicə həftəsində yarım saat davam edir. növbəti kurs yalnız bir müddət sonra başlamaq lazımdır.