Flat feet, müalicə və diaqnostika

bu günə qədər xəstəliyin yayılması düz Stop. müalicə vaxtında və hərtərəfli olmalıdır. Hal-hazırda insanlar düz ayaqları əziyyət, daha çox olur. Əsas da, düz - Siz yolda baxmaq əgər, arch tamamilə yox olan ayaq, bir flattening, o bərk oval kimi görünür. insan ayaq oynaqların 7 və 26 toxum ibarətdir kompleks mexanizmdir. Belə patologiyası uşaqlar və böyüklər, həm də baş verir.

Düzdabanlık inkişafı üçün aşağıdakı səbəbləri var:

• Müxtəlif xəsarət (bu qırıqlar, contusions güclü qığırdaq, bağlarında qopma və bir çox başqaları ola bilər);
• qaçılmaz əzələ ton və ayaq və aşağı ayaq ligaments zəifləməsinə gətirib çıxarır həyat passiv yol;
• raxit səbəbiylə sümük zəifləməsi;
• piyada artan stress aparan böyük bədən kütlə;
• narahat ayaqqabı.

Hər halda, düz ayaqları, müalicə olan bir patoloji proses hesab edilə bilər.

düz ayaqları ilə insanlar, aşağıdakı əlamətləri var:

• Ki, dolğunluq və track forma dəyişir ölçüsü artır dayandırmaq;
• gəzinti zaman ağrı və yorğunluq var;
• dana əzələlərin zərər başlamaq;
• əyri görünür;
• ağır yeriş.

Bu uşaqlar erkən yaşda düz ayaqları olması həmişə mümkün deyil müəyyən etmək üçün ki, qeyd etmək lazımdır. Ən tez-tez, son diaqnoz 5-6 il üçün edilir, lakin bu yaşından əvvəl körpə ortoped göstərmək lazım deyil ki, demək deyil. Əksinə, müntəzəm (illik) yoxlamalar ekspert yalnız inkişaf etməkdə olan problem hiss və xüsusi masaj, tövsiyə üçün imkan verir tibbi gimnastika və müvafiq "sağlam" ayaqqabı. Belə ki, düz ayaqları inkişaf qarşısını almaq və gələcəkdə problemlərin bir çox qarşısını almaq mümkündür.

Bu X-şüaları rəhbər isə Flatfoot Diagnosis, ortoped keçirilir.

Xəstəliyin ilk əlaməti bir Podiatrist başvurmalısınız. O sizə izah ətraflı səbəbləri yaratmaq üçün, nə bir düz ayaq. aşağıdakı kimi müalicə normal həyata keçirilir.

1. iltihab və analjezik narkotik qəbul.
2. Therapeutic bədən tərbiyəsi (və ya terapiya). Bu barədə təlimlər bir sıra həyata keçirilir dana əzələlərin və ayaqları. Bu üsul müalicə əsas üsuludur.
3. Bu piyada yükü azaltmaq lazımdır, narahat ayaqqabı imtina etmək lazımdır, bu ortopedik ayaqqabı geymək üstünlük verilir. Bu hətta ayaq bir tökmə tərəfindən həyata keçirilir xüsusi insoles, sifariş edə bilərsiniz ki, qeyd etmək lazımdır. Belə ayaqqabı yanlış qəbulu ayaq mümkün qədər qorumaq və yük azaldır.

sümük ağır zərər olduqda ekstremal hallarda, əməliyyat metodu müraciət.

Digər şeylər arasında, düz ayaqları ilə bir masaj lazımdır əmin olun. Masaj evdə edilə bilər, lakin bu təsiri üçün lazım olan ayaq, bütün vacib xal bilmək mütəxəssislər əlaqə üçün ən yaxşı. Bu, tez-tez xüsusi masaj aksesuarları istifadə, yaxşı təsir, əl ilə keçirilə bilər. Masaj, ağrı hamar edir əzələlərin dayandırmaq deyil relaxes, həm də bütövlükdə ayaqları. Adətən, masaj sahədə dana ilə başlayır və tədricən ayaq enmək. Eyni zamanda, müxtəlif həyata keçirmək dairəvi hərəkəti , ayaq silinən clenching və əzələlərin unclenching, Sizin barmaqları ilə.

Məsələn, masaj nümunələri biri bildirin. Əvvəlcə yaxşı bir ayaq ayaq daban istiqamətinə əlini bazası rub. Sonra daban thumb bir sıra "7" rəsm, eyni zamanda ayaq bütün səthi yoğurmaq üçün thumb istifadə edin. Next, ayaq arasında xüsusilə condyles (barmaqlarının sümükləri hiss sahələri) sizin barmaq boşluq rub. Sonra ayaq fırlanan hərəkət həyata, bu bir tərəfdən almaq üçün digər tərəfdən, daban düzeltmek üçün və barmaqları geri diz və doğru əymək, lakin belə ağır ağrılı duyğular kimi yaranır. müntəzəm performans Belə masaj, çox sadə olan müalicə, düz aradan qaldırılması kömək edəcək.