Dırnaqları mümkün qədər tez inkişaf kimi Memo

Hər hansı bir qız Dream - gözəl hamar və sağlam tırnak. Amma təəssüf ki, bütün təbiət bu möcüzə bəxş etmişdir. Belə hallarda nə etməli? Inkişaf üçün qayğı və qorumaq. Hər üçüncü maraq edilir dırnaqları inkişaf necə sürətli, lakin hələ də güclü? bir neçə effektiv yolları var.

təlim

İlk növbədə, bir dırnaq artan üçün hazırlamaq lazımdır. Ən əsası - pis və Bağımlılıklar imtina. Kimi dırnaq, yeme məsələn. çox və burrs. Siz həmçinin siqaret və spirt çəkinməyə lazımdır. Bütün bunlar bədən (və dırnaqları həmçinin) üçün pis. Bundan əlavə, qidalandırıcı pəhriz edir. Onun məqsədi pis daşıyan deyil yaxşı məhsulları vermək. dırnaqları inkişaf kimi sürətli? əgər mümkündürsə üzvi süd məhsulları, pəhriz daxildir. olmadan Onlar kalsium zəngin dırnaq quruluş mümkün deyil. Əlbəttə ki, onun daha yaxşı udma üçün meyvə və lif və micronutrients zəngin tərəvəz gündəlik yemək plan daxil.

qablar

Qida və vərdişləri haqqında dünyagörüşü dəyişdirmək zaman, siz başlamaq və hamam bilər. evdə dırnaqları inkişaf üçün bir yol tapmaq əvvəl, bir professional manikür üçün salon baxın. Siz master barmaqlarını emal ilk dəfə edək. Bütün hamam sonra özünüz evdə edilə bilər. dırnaqları çox səy olmadan tez inkişaf kimi bir çox reseptlər var. sadə - Marigolds kifayət qədər yod verir. Necə? tam boşqab bir pambıqla gecə edin. Bu yod hamam (isti su + yod damcı bir neçə) sonra bunu etmək daha yaxşıdır.

Bütün ev tapşırığı əlləri qorunması ilə həyata. bu əlcək icad ki, heç bir möcüzə. Bu minimum su və məişət kimyası ilə əlaqə azaltmaq üçün arzu olunandır. Səhər siz əlləri yüngül masaj ilə, bir tray qida edə bilərsiniz. duz narıncı neft damcı neçə dırnaqları alqışlar və mürəkkəb əmək gün üçün hazırlamaq.

Bu təhlükəsiz tətbiq və müxtəlif hardeners bilər. Siz parlaq boya ilə manikür plan, onda qayğı və bunun üçün əsas almaq. Axşam saatlarında vurmaq üçün daha yaxşı bütün gözəllik. Əks halda, axşam vanna hər hansı bir mənada etmir. yod əlavə çobanyastığı infuziya islatmaq yatmamışdan əvvəl edə bilərsiniz. Bu dırnaq vitaminlər doldurmaq, onun barmaqlarını yorğunluq azad. Bu yaxşı qarşısının alınmasıdır ki, qeyd etmək deyil dırnaq xəstəlikləri.

manikür

Necə sağlam dırnaqları inkişaf? bir manikür etmək unutmayın! daha infeksiyaları riskini azaltmaq üçün xüsusi vasitələrdən manikür çıxarın. Siz düzgün inkişafını təmin etmək üçün lazım olan dırnaqları fayl lazımdır. Emery lövhələr yumşaq, qeyri-metal tamamilə etdi. dırnaqları daha sürətli inkişaf kimi? Edilməsi , hardware manikür məsələn. Bu təhlükəsiz, səmərəli və sadədir. Avropa da gözəldir. Amma trim olan tərk edilməlidir. infeksiyaları və xəstəlikləri aşağı risk daha sürətli dırnaqları artacaq. Düzgün qidalanma, pis vərdişlərdən olmaması, və dırnaq müalicə - gözəl və sağlam dırnaqları düyməsini basın.