Bu post yeyilmiş bilməz

Pasxa - - ən mühüm və əhəmiyyətli dini bayramlardan biri qarşısında Oruc çox ciddi problem olur. köhnə kilsə onun ciddi riayət tələb edib. Və post həyat faktiki olaraq bütün sahələrini əhatə edir. Bu top təşkil və teatra getmək mümkün idi cinsi həyatında ciddi abstinence verdi. Amma əsasən layman üçün "sürətli" yemək vərdişləri dəyişdirmək deməkdir. Bu insanlar uşaqlıqdan məlum idi, Oruc zamanı yeyilmiş bilməz və bir yol və ya başqa bütün həyatı müəyyən qaydaları müşahidə.

qədər fərqli bizim zaman post İçməli. A həqiqətən sürətli churched insanlar və insanların böyük hissəsi üçün - bu protein, yağ, şəkərli qidalar abstinence deyil.

Həqiqətən, o, belə heyvan mənşəli qida, post var mümkün deyil: ət (hər cür), donuz, içalat (qaraciyər, böyrək, ürək, ağciyər), süd və süd məhsulları, bu əsas, balıq, yumurta hazırlanmış yeməklər, yağ - kərə yağı və bitki. Bütün sürətli gün spirtli içkilər içmək bilməz.

Bu ümumi tövsiyələr, lakin post hər həftə yeddi həftə davam edir və həftənin hər gün öz xüsusiyyətləri var. Qaydalar ciddi bu gün, yalnız bu həftə vəzifədə yeyilmiş bilməz nə müəyyən edir.

ilk həftə, orta post (dördüncü həftə) və ötən həftə (yeddi) - ən ciddi.

bu beş gün bir həftə ərzində yalnız neft olmadan çox sadə, vegetarian yemək ola bilər. Bu çörək, duzlu və ya duzlu tərəvəz, göbələk, qurudulmuş və ya dondurulmuş giləmeyvə, müxtəlif qıcqırdılmış (kələm, duzlu alma), qurudulmuş meyvə və qoz-fındıq. Food soyuq olmalıdır. Bu ağır tələblər yalnız xəstə, hamilə və ya lactating, gənc uşaqlar və səyahət qırmaq üçün icazə. Bu istisnalar bütün ismarışları müraciət. su, bitki mənşəli çay, meyvə içkilər giləmeyvə, meyvə suyu, amma soyuq və bişirilmiş şəkər: ciddi oruc günlərində içməli bir çox ola bilər.

ikinci üçüncü, beşinci və altıncı həftə həftə bişirilmiş yemək yeyə bilərsiniz. Bu su, kartof, kızarmış (yalnız su) kələm, ətsiz tərəvəz şorbalar edilən, dənli ola bilər. Çox nadir hallarda bitki yağı əlavə yeməyi verdi. Üç gün buxarda hazırlanmış və ya bir həftə (bazar ertəsi, çərşənbə axşamı, cümə axşamı) qaynadılmış yeyilmiş bilər yağsız balıq.

Şənbə və bazar günləri, (son həftə istisna olmaqla) Oruc bütün gün balıq pəhriz və bir az bitki yağı əlavə edə bilərsiniz. Ayrıca, bəzi güzəştlər Annunciation və (Pasxa əvvəl son) Palm bazar günü bayram icazəlidir.

Qiyamət böyük bayram əvvəl oruc ayının son həftəsində müşahidə etmək tövsiyə olunur ciddi sürətli bütün gün və Good Friday - xüsusilə. Siz isidilmiş içkilər içmək bilməz ki, Pasxa əvvəl vəzifədə yeyilmiş bilməz, belə ki, qida, balıq, bitki yağı, şirin çörək bişirilir. yalnız soyuq və quru qida müəyyən. ilk ulduz qədər - Pasxa əvvəl şənbə bir şey yemək deyil, ümumiyyətlə yaxşıdır.

Bizim mağazalarında ətsiz masa diversifikasiya edə bilər məhsulları artıq var. Bu deniz (karides, Midye, ət, scallops, cır), onlar bəzən uğurla balıq dəyişin. Satış arıq mayonez (lakin bitki yağı ilə), ətsiz cookies. Yaxşı fill protein çatışmazlığı paxlalılar: noxud, mərcimək, noxud. Bəzən soy məhsulları istifadə edə bilərsiniz.

Siz post yemək bilməz ki, bilmədən, bu pəhriz bir dəyişiklik üçün hazırlamaq mümkündür, blanklara etmək. duzlu və qurudulmuş Turşu və pomidor, göbələk, duzlu alma, dondurulmuş və ya qurudulmuş giləmeyvə, kökləri və otlar - bütün bu müxtəliflik ətsiz masa. gün siz balıq (Bazar ertəsi, Çərşənbə axşamı, Cümə axşamı, şənbə və bazar) çox arıq nahar yemək və ev bəzəmək zaman konservləşdirilmiş tərəvəz: zucchini və badımcan, düyü və tərəvəz ilə zəng bibər kürü.

dörd il post - Böyük, Peter, Assumption və Christmas. Bir çox insanlar post yemək və mümkün qədər onu uyğun bilməz ki, bilirik. Amma post - bu da bir diqqət, tövbə, dua deyil, abstinence yalnız var.