Banan Muffins: photos ilə addım resept bir addım

banan ilə aşağı kalorili Muffins, biz təklif resept, yaxşı dad mix bir növ, və kalori minimum məbləği istifadə edin. Onlar bir nəm toxuması ilə, təbii şəkərli airy və bütün taxıl onların tərkibində ehtiva edir. siz dərhal bilərsiniz, maddələr mövcud və hər ailə, belə dadlı şirniyyat özünüzü və ailə xahiş bilər.

Muffins üçün Tərkibi

Hava və flavorful Muffins banan (ilə resept Bu maddədə təqdim foto addımlar) minimum xərcləri tələb edir. 12 ədəd əsasında onların hazırlanması üçün, sizə lazım olacaq:

• 2 böyük yumurta toyuq;
• 3 böyük banan;
• 1/3 Art. zeytun yağı;
• ½ fincan bal (və ya ağcaqayın siropu);
• süd 60 ml;
• üçün ½ saat. l. Darçın (gözəl daşları) duz;
• 1 h. L. vanil mahiyyəti;
• tam buğda unu (və ya normal) 220 g;
• 1 h. L. soda;
• 100 g yulaf.

mümkün varyasyonları

Aşağı kalorili Muffins bananas resept hazırlanması fərdi mərhələləri photos ilə çox dəyişkənlik təklif edən. öz zövqünə və istəklərinə asılı olaraq, asanlıqla yeni bir şey ilə onlara əlavə, və ya əsas maddələr əvəz edə bilməz. Məsələn, ağcaqayın siropu əvəzinə bal və ya badam südü zeytun alternativ olaraq yerinə şərti, kokos neft. bir doldurucu kimi, qovrulmuş qoz-fındıq (pecans, badam, qoz), qurudulmuş giləmeyvə (mərcanı, cowberry s D.), qara, ağ və ya süd şokolad xüsusi istilik sabit qırıntı istifadə edin.

Step sayı 1

165 dərəcə fırın Pre-istilik, belə ki, yalnız banan Muffins qoyun. Recipe hissələri 12 üçün nəzərdə tutulmuşdur, belə ki, (daha yağı ilə lubricated ehtiyac yoxdur) qeyri-stick örtüklü böyük forma istifadə etmək rahatdır.

Böyük bir qabda Corolla köməyi ilə birlikdə zeytun yağı və bal süpürgə. Bu hamar homogen kütləvi almaq lazımdır. Sonra yumurta əlavə və yenidən qarışıq süpürgə məğlub etdi. süd ilə qarışıq kartof püresi, bu ardıcıllıq püresi Bananas, soda, darçın əlavə vanil ekstraktı. Sonra yağlı fraksiya ilə əlaqə və yavaş-yavaş yumşaq karıştırma, un əlavə edin. keçən bütün istədiyiniz doldurucular (qoz-fındıq, giləmeyvə, karamelli zəncəfil və s. D.) əlavə Or banan və şokolad ilə Muffins etmək. resept sizə təcrübə üçün azadlığı verir.

Step sayı 2

hazır qəliblər Divide dvennadtsat bərabər hissəyə xəmir və yer. Hər Kurabiye üçün Bowl ümumi həcminin 2/3 ilə başa çatmalıdır. Siz şirinlik kimi, əgər Sprinkle yulaf Muffins haqqında bir hər kaşığı və bir az "pripylite" şəkər. 20-25 dəqiqə yuxarıda temperatur qədər preheated soba Muffins yapmaq. Məhz an bir dişqurdalayan vurulmuş ağac tamamilə quru tort çıxmayacaq zaman. Muffins hazır sonra, onlara soyumaq bildirin. Və yalnız bundan sonra kif aradan qaldırılması.

Siz asanlıqla bu xəmir dondurmaq və istədiyiniz zaman, hissələrlə istifadə edə bilərsiniz. Razıyam, bu, çox rahat və sürətli və orijinal dad 100 faiz qalır.

banan Muffins ilə kəsmik: resept

Sizin ailə Muffins sevirsə, o zaman əlbəttə resept irəli yuxarıda müəyyən məhdudlaşdırmaq və yeni dadlı və maraqlı yaxınlarınız bir şey müalicə etmək istəyirəm deyil. kəsmik ilə - bu doğrudur, onda biz sizə hava çörəkçilik başqa cür hazırlamaq gəlir. Elementary resept sadə, lakin proses bir zaman minimum məbləği olacaq.

pendir Muffins üçün Tərkibi

• yumşaq pendir 120 g;
• 1 tbsp. şəkər;
• 6 yemek kaşığı. l. kərə yağı, yumşaldılmış;
• 1 yumurta;
• 2 bananas (püresi daxil əzik);
• 1,5 stəkan un sifted;
• ¼ fincan qoz (əzik, lakin çox gözəl);
• 1 h. L. vanil mahiyyəti;
• üçün ¼ h. l. darçın, çörəkçilik toz və soda, duz.

banan Muffins resept ilə kəsmik bir xüsusi flair var əvvəl - (Philadelphia kimi) krem pendir yumşaq və dadlı doldurulması. doldurulması üçün tələb:

• 120 g yumşaq krem pendir;
• 1 tbsp. l. şəkər və un;
• 1 yumurta;
• 1 h. L. vanil mahiyyəti.

Addım 1 №

Curd diqqətlə sonra kərə yağı (yumşaq) və şəkər bir hissəsini əlavə hava kütləvi almaq üçün gözəl bir ələk vasitəsilə rub, yaxşı qarışdırılır. Siz yumurta və daxil olmalıdır vanil mahiyyəti. bütün maddələr qarışdırılır qədər "qırmaq" olmalıdır kimi bir qarışdırıcı mix köməyi ilə. un, çörəkçilik soda, darçın və duz, püresi banan əlavə və hamar ardıcıllıq üçün hər şey gətirir. hazır Muffins üçün Xəmir. Ayrı bir qabda birlikdə krem pendir doldurulması üçün bütün maddələr qarışdırmaq.

Addım 2 №

Bu birdəfəlik kağız qəliblər daxil bir çörəkçilik hesabatı, hazırlanması. xəmir hüceyrələrinin ümumi həcmi (xidmət 12 Muffins deyil) 2/3 verilib. kulinariya şpris köməyi ilə bir qaymaqlı içlik əlavə etmək üçün hər Kurabiye daxil (təsvir) və üst qoz bir parça qoydu. əvvəlcədən 180 dərəcə istilik soba.

Gördüyünüz banan Muffins resept ilə kəsmik, 20-25 dəqiqə kifayət qədər tez hazırlayır.

Baking eyni dərəcədə yaxşı, həm də soyuq və isti. Səhər yeməyi üçün və ya çay və süd ilə bir desert kimi Muffins xidmət edir.

Biz banan əlavə Kurabiye hazırlanması üç variantda ilə resept kitab Yuxarı təklif edirik. Buna görə də, sonunda - tünd şokolad ilə dadlı Muffins. səhər yeməyi üçün mükəmməl tamamlayıcı və ya bir bayram çay partiya. mövcud maddələr və proses - inanılmaz sürətli.

Şokolad Muffins banan: resept

Banan və şokolad ilə Muffins hazırlamaq üçün, aşağıdakı məhsulları lazımdır:

• püresi banan iki orta;
• 1 yumurta:
• ½ zeytun yağı fincan;
• 2% süd 80 ml;
• 2/3 Art. şəkər;
• 210 g un;
• 1 h. L. soda;
• 2 tbsp. l. kakao tozu (şirin deyil);
• 1 tbsp. l. vanil mahiyyəti;
• qaranlıq və ya tünd şokolad damcı 100 g.

hazırlanması prosesi

Etmək üçün ilk şey - 190 dərəcə soba yandırmaq və istilənmək üçün onu tərk etməkdir. püresi (caiz kiçik parçalar) üçün banan prizler istifadə edərək böyük fincan mash həcmi. Sonra yumurta, vanil mahiyyəti əlavə və yaxşı qarışdırılır. sonunda - - un tədricən yağ və süd, şəkər, kakao, duz və çörəkçilik soda bir qarışıq və. xəmir daha və hamar olmalıdır. Plus, bu resept bütün bir qabda qarışdırılır ki edir. Sizə lazım olan bütün - çörəkçilik, böyük dərin qab və mixer edir.

xəmir on iki bərabər hissəyə yayılmış və yumşaq ümumi həcminin ¾ onları doldurulması, hazırlanmış qəliblər üzərində yayılmışdır. istilik davamlı şokolad damcı tutam. kifayət qədər uzun 15-17 dəqiqə üçün preheated soba yandırmaq Muffins, ən mühüm şey - onları quru imkan vermir. bir taxta şişlemek - eyni şəkildə hazır oldu. Siz soba Muffins aradan qaldırılması sonra beş dəqiqə üçün bir tel rack sərin imkan verir.

masa isti və ya otaq temperaturunda gətirilən onları edin. üst tutam üçün çox orijinal və fərqli baxmaq, və çörəkçilik pecans və ya qoz əlavə edəcək ağ şokolad istifadə edə bilərsiniz istəyirsinizsə. Bu başqa bir şey şokolad ətirli hava müqayisə edilə bilməz, yalnız bir dadlı səhər yeməyi deyil. Sevgililər Günü üçün bayram və ya cookies adi tort alternativ deyil nə!