Əsəbi bağırsaq sindromu

Əsəbi bağırsaq sindromu mədə-bağırsaq traktının bir bozukluk. şərt qarın ağrısı, bloating, spazmı, qəbizlik və ya ishal ilə xarakterizə olunur. Əsəbi bağırsaq sindromu - uzun bir xəstəlik, lakin simptomları azad böyük bir problem deyil.

Bu xəstəliyin əlamətləri pis və ya yaxşı bir gündəlik fərqli ola bilər ki, qeyd etmək lazımdır. Əsəbi bağırsaq sindromu belə iltihabi xəstəliklərinin və ya xərçəng kimi ciddi patologiyası səbəb olmur.

mədə-bağırsaq traktının bozukluğu məruz Çoxu, yemək, narahatlıq da xəstəlik var.

Əsəbi bağırsaq sindromu həzm traktının motility bir zəifləməsi ilə müşayiət olunur, bəzi hallarda, ishal ilə constipation alternativ dövlət də mədə natamam boşaldılması var.

Ehtimal ki, vəziyyəti mədə-bağırsaq hiper səbəb olur. Bu ekran səbəbi aydın deyil.

mədə-bağırsaq iğtişaşlar simptomları stress və ərzaq səbəb ola bilər. xəstəliyin müalicə əsas metodu pəhriz bir dəyişiklik və sinir reaksiyalar nəzarət. ağır simptomlar təzahürü normal fəaliyyətinə mane zaman narkotik istifadə faydalıdır.

xəstələrin müşahidələr göstərdiyi kimi, müəyyən qidalar əsəbi bağırsaq sindromu səbəb olur. Diet, beləliklə qida müəyyən növ istisna nəzərdə tutur. rasionunda nəzarət sonra xəstə bir böyük dərəcədə keçirilir. Ümumiyyətlə, siz aparıcı simptom əsasında dəyişə bilərsiniz.

Hər hansı bir xüsusi pəhriz əsəbi bağırsaq sindromu təyin deyil. Lakin, qəbizlik və ya ishal aradan qaldırılması üçün kömək edir məhsulları, silinməsi və ya əlavə bir sıra var.

bağırsaq hərəkət çətinlik asanlaşdırmaq üçün lif pəhriz əlavə etmək üçün tövsiyə olunur. Bu su udmaq və qalın bədən hissəsində məzmunu həcmini artıra bilər. Bu, öz növbəsində, çox stool asanlaşdırır və onun tezliyi artırır. Fiber təzə meyvə (alma, armud), tərəvəz, aşkar buğda kəpək, krupnozernovom çörək və taxıl, lobya. lif məzmunu artırılması köp qarşısını almaq üçün, tədricən tövsiyə olunur.

constipation maye ki tez-tez qəbul tövsiyə olunur. Bu gündəlik ən azı altı səkkiz eynək içmək lazımdır.

tələb olunan sayı alan sabit hər hansı bir çətinlik varsa lif ehtiva məhsulları, qida xüsusi aşqarların istifadə icazə. Onlar sellüloza, metil sellüloza və ya doğranmış toxum ola bilər. laxatives bu aşqarlar ki bağırsaq mukoza qıcıqlandırmır fərqlidir.

Lakin, həmişə müsbət xəstələrin vəziyyəti pəhriz lif məzmunu təsir artırır. Bəzi hallarda, belə bloating kimi müəyyən xəstəlik simptomları, qəbul artırmaq bilər.

ishal asanlaşdırmaq üçün pəhriz müəyyən qidalar istisna etmək tövsiyə olunur. Bu alma, lobya, kələm, yağlı qidalar, kolbasa daxildir. Həmçinin, süd məhsulları, spirt, kafein (çay, şokolad, qəhvə) tövsiyə etmirik. Həkimlər məhdudlaşdırmaq və ya siqaret və çeynənən tütün qarşısını almaq üçün tövsiyə olunur. İshal də xylitol və sorbitol (Süni Sweetener) olan səbəb ola bilər saqqız və bəzi şirniyyat.

Ekspertlər tədricən yuxarıda məhsulları istisna gəlir. Belə ki, simptomlar yox və ya relyef izləmək mümkündür. hər hansı bir məhsulun imtina sindromu təzahürü heç bir təsiri yoxdur pəhriz lazım deyil ki, onu çıxarılsın.