Sağlamlıq, Xəstəliklər və şərtləri
Varis: simptomları, səbəbləri və qarşısının alınması
Varis yerdə bədən təşkil edə bilər, lakin ayaqları damarlar daha tez-tez adi təsir edir. Bu onunla bağlıdır ola bilər ki, gəzinti və daimi - o yeri damar əlavə təzyiq mənbəyidir. Varis təsir sahəsi ağrı və narahatlıq səbəb ola bilər. Bu səbəb ağrı şiddəti, bir neçə faktordan asılıdır və ağır narahatlıq mülayim narahatlıq dəyişir.
Varis - simptomları
mütləq ağrı bir adam, Varis olan stereotip çox. Belirtiler müxtəlif ola bilər - ağrı həmişə görünmür. Məsələn, xəstəliyin açıq-aydın işarə damarlar rəngini dəyişdirmək üçün. Siz Varis varsa Onlar mavi və ya tünd bənövşəyi var. kişi və qadınlar simptomları demək olar ki, eynidir: burulma və ayaqları damarlar qabarıq. Həmçinin, var:
• Ağır və ayaqları qeyri-sağlam duyğular.
oturaraq ağırlaşdırılmış bilər • Şiddətli ağrı.
• əsasən ankle sahəsində dəri yaralarına görə görünüşü.
• damar ətrafında qaşınma.
• Əzələ spazmı, yanan şişkinlik və çırpıntı alt bacak ağrı.
bu xəstəliyin əsas problemlərdən biri kosmetik qüsur deyil. Bu onun qarderob etek və şort təmizləmək lazımdır qadınlar üçün xüsusi narahatlıq doğurur.
Bu xəstəliyin dəqiq səbəbi hələ məlum deyil, lakin güman edilir artan təzyiq ki, damarlar artmasına və çıxıntı gətirib çıxara bilər. Zəiflik və ya damarlar klapan olmaması da yoxsul dövriyyəsi gətirib çıxara bilər, və sonra Varis voznikonoveniya üçün. Varis ümumi səbəbləri bunlardır:
- damar divarlarının zəifliyi.
- İrsi faktor.
- qan axını mane Qan clots.
- Obezite və kilolu çox damarlar təzyiq artır.
- damarlar Doğuşdan anomaliyaları.
- qan axını məhdudlaşdırır monoton duruş.
Hamiləlik də Varis səbəblərindən biri ayaqları və ayaqları damarlar artan təzyiq gətirib çıxarır artan çəki ilə bağlı hesab olunur.
Varis - xəstəliyin qarşısının alınması
Burada bu xəstəliyin inkişafının qarşısını kömək edə bilər ki, bəzi sadə ipucu.
- düz Stand. Yaxşı duruş damarlarında təzyiq azaldır.
- Qoruyun ideal çəki bədən. Çox çəki növbəsində ayaqları damarlar daxili təzyiqi artırır bütün qan dövranı sistemi çox işləmək ki, gətirib çıxarır.
- oturarkən keçdi ayaqları saxlamaq etməyin. ayaqları kəsişmə ürək qan geri axını yavaşlatır və ayaqları damarlar təzyiq artır.
- Daimi gəzinti, avarçəkmə, velosiped və üzgüçülük kimi seçilməsi, müxtəlif fiziki hərəkətləri yerinə yetirir. Onlar damarlar təzyiq artırmadan ümumi dövriyyəsi artır.
- yerdə uzun müddət durmaq etməyin - hərəkət.
- uzun müddət oturan zaman ayaqları uzanır. ankles qayıt və bu vaxt sizin ayaq əymək.
- bel, qasıq və ya ayaq kompres yoxdur paltar geyinmək.
- yüksək heels çəkinin.
- aşağı yalançı zaman ayaqları qaldırmaq. Bu qan geri ürək ayaqları altına asanlıqla axını imkan verir.
- kimi, estrogens yüksək səviyyədə olan kontraseptiv həb atılsın Bu Varis səbəb ola bilər.
Simptomları davam və narahatlıq səbəb? ekspert məsləhət və yardım üçün həkimə müraciət!
Similar articles
Trending Now