Süni və ana südü 10 ay uşaq pəhriz

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyələrinə əsasən zəruri altı ay ilə uşağın pəhriz bərk qidalar təqdim. süddən Yaş fərdi asılı olaraq fərqlənə bilər, lakin pəhriz 10 ayında körpə ərzaq artıq süd məhsulları, dənli, tərəvəz və meyvə daxil olmalıdır.

bərk qidalar təqdim vaxt zaman

tamamlayıcı qidalar tətbiqi orta yaşı - altı ay. Amma bərk qidalar təqdim etmək üçün vaxt var ki, digər, daha obyektiv əlamətləri var:

• uşaq dörd aydan az;
• körpə çəki doğum nə ikiqat oldu;
• yox ejection refleks dili;
• körpə ərzaq üz çevirmək və ya başını geri rədd oturmaq bilər;
• o bir şey çıxarmaq və ağız gətirə bilər;
• tamamlayıcı qidalanma üçün hazır əsas meyar - qida yeni bir maraq.

tamamlayıcı qidalar tətbiqi mümkünlüyü barədə şübhələr var hallarda, tələsmək daha təxirə yaxşıdır. Bundan əlavə, qayğı bir uşaq olur məhsullar yüksək keyfiyyətli və tam idi ki, təmin etmək alınmalıdır. Qida pəhriz müxtəlif çıxması siz ana südü və ya uyğunlaşdırılmış qarışıq ləğv etmək lazımdır ki, demək deyil.

tamamlayıcı qidalar tətbiqi qaydaları

Sizin körpə bir qaşıq olmalıdır Feed və qida tədricən qalın olmalıdır. Bu uşaq kefsiz zaman bərk qidalar təqdim etmək mümkün deyil. yeni qida xidmət - heç bir daha çox 1-2 teaspoons çox. hər şey üçün deyil əgər: normal stool, təmiz dəri, yaxşı əhval-ruhiyyədə körpə, yaxşı yuxu - sonra doza tədricən artır. qidalanma növbəti type əvvəlki sonra əvvəllər iki həftə daha tətbiq edilə bilər. süni qidalanma 10 ay ərzində uşağın bu pəhriz şüşə hələ şüşə bir qarışıq alır və uşaq ana südü ana breastfeeds ki, istisna olmaqla, pəhriz grudnichka fərqli deyil.

10 ay uşağın pəhriz

tamamlayıcı qidalar yeni növ tətbiqi əvvəl, uşaq çıxarır və onun bütün xüsusiyyətləri bilən bir pediatr başvurmalısınız. Aşağıdakı bənzər qram 10 ay uşağın pəhriz:

• ilk səhər qidalanma haqqında, səhər 6-7 saat, uşaq ana südü bir qarışıq alır;
• 10-11 am - süd məhsulları: 150 ml yağsız qatıq, və aşağı yağ kəsmik 30 g;
• nahar 14-15 saat - 200 q tərəvəz şorbası və ya püresi;
• 19 saat nahar üçün - daha qarışıq və ya ana südü;
• 200 q, süd dənli - 23 saat bedtime əvvəl.

Onun kitab, 10 ay uşağın pəhriz Komorovski ki, yol təsvir. Buna baxmayaraq, hər bir ana müstəqil körpəsini ehtiyaclarını uyğun menyu bilərsiniz. Məsələn, yeməkdə, və döş qidalandırmaq üçün yatmazdan əvvəl və ya qarışıq körpə sıyıq qidalandırmaq daha döş və ya sakitləşdirici təsiri şüşə. 10 ay körpə ərzaq pəhriz rəngarəng idi və əsas qrupları daxildir əsas şey süd məhsulları, məhsulların taxıl, tərəvəz və meyvə.

tərəvəz tətbiqi Qaydaları

Siz həmişə ailə yaşayır sahəsində inkişaf mövsümi tərəvəz üstünlük verməlidir. xarici meyvə və tərəvəz heç bir əlavə fayda var. Tamamilə bir uşaq adi yerkökü, çuğundur, kartof, kələm, salgam, balqabaq, soğan, sarımsaq əldə edə bilərsiniz bütün vitaminlər. Orada almaq üçün heç bir ehtiyac yoxdur körpə püresi bankalar, lakin belə bir seçim daha rahat, əgər, siz kartof püresi tərkibi oxumaq üçün əmin olmalıdır. heç bir nişasta, duz və ya şəkər, yalnız meyvə və ya tərəvəz və su olmalıdır.

meyvə tətbiqi qaydaları

yaşıl alma, ağ albalı və qarağat, firəng üzümü, gavalı: uşaq pəhriz ilk kimi allergik reaksiyalara səbəb üçün ən ehtimal olunur 10 ay, meyvə daxil edilir. uşaq bu meyvə istifadə edilir zaman, siz şaftalı, ərik, banan, qırmızı qarağat əlavə edə bilərsiniz. Və portağal, limon, naringi, moruq, çiyələk, çiyələk, üzüm, nar, qovun vysokoallergennye təqdim süni ana südü və ya 10 ay uşağın pəhriz son şey.

Meyvə tədricən, çox diqqətlə təqdim etdi. First hissəsi bir çay qaşığı dörddə azdır. Tədricən doza artırılması, 100 ml gətirmək lazımdır. Zaman mədə-bağırsaq traktının müxtəlif dəri reaksiyaları və ya mənfi reaksiyalar dərhal səbəb oldu meyvə ləğv etməlidir. o hələ cəhd deyil ki, uşaq meyvə qarışığı vermir lazımdır ki. Siz meyvə bir daxil varsa, mom allergiya və ya mədə pozğunluğu səbəb dəqiq nə bilirsiniz.

dənli təqdim Qaydalar

xəstələr arasında son illərdə pediatricians görə özü dözümsüzlük ilə bir çox uşaq var. Buna görə də, ailə özü üçün allergiya heç bir tarixi var idi belə, uşağın həyatında ilk taxıl özü-pulsuz olmalıdır. Bu düyü, qarabaşaq yarması və ya qarğıdalı sıyıq. bir uşaq constipation varsa, onda arzuolunmaz anlamaq. yulaf kimi məşhur yarma, buğda və ya darı açıq sarı rəng, sonra pəhriz daxil etmək daha yaxşıdır. ana südü olan uşaqlar, sıyıq ana südü bişirilmiş bilər. Uşaqlar süni qidalanma sıyıq onlar vərdiş adaptasiya süd qarışıqları üzərində bişirilir. Vacibdir ki, inək və ya keçi südü istifadə etməyin. heç bir ana südü və ya qarışıq mövcud deyil, bu, su sıyıq hazırlamaq üçün yaxşı deyil. Belə tanış, və o da bir il sonra körpə pəhriz bütün, və ya bəlkə onun tətbiqi lazım deyil idi, belə ki, uşaqlıq manna yarması, hər hansı bir yaxşı uşaq daşımır bizə tanış.

baby sıyıq yalnız bir qaşıq Feed. çox uğurlu qədər olsun, lakin tədricən o öyrənmək olacaq. qida uşaq şüşə yemək əgər ola bilməz tüpürcək, qorunmalıdır Bu nöqtə əsaslı vacibdir.

Ənənəvi yarma qıcqırdılmış süd məhsulları və tərəvəz sonra bərk qidalar təqdim, lakin körpə kökəlmə deyil, əgər, ilk növbədə ən fəal qiymətli məhsul kimi sıyıq təqdim etmək yaxşı deyil. isti qidalandırıcı sıyıq uşaq yeməyi olacaq, o, yuxuda daha sürətli düşür və çox güman ki, səhər yuxudan oyanmaq edəcək. Lakin ilk sıyıq gün ərzində mümkün mənfi reaksiya izlemek üçün, səhər uşaq qidalandırmaq üçün yaxşıdır.

süd məhsulları tətbiqi qaydaları

kəsmik ilk hissəsi - bir çay qaşığı bir gün dörddə çox. Tədricən doza artırılması, bir ay üçün pay 150 ml 1 çay qaşığı artıb edilməlidir NƏ bağlı kefir 50 D. 10 ay gətirmək lazımdır. Və kəsmik, və yoğurt evdə özünüz etmək çox asandır. Bu körpə kəsmik və ya qatıq, hansı daha iki gün qidalandırmaq üçün lazım deyil. səhər yeməyi və ya qəlyanaltı - qıcqırdılmış süd məhsulları üçün ideal vaxt.

bir həftə 10 ay uşağın pəhriz planlaşdırma zaman, anam körpə yeməklərin bir sıra mümkün qədər əldə edilib qayğı olmalıdır: Əlbəttə, taxıl, meyvə şirələri və püre, tərəvəz püre və şorba, süd məhsulları bir sıra və ana südü və ya uyğunlaşdırılmış qarışıq.