Niyə diabet faydalı topinambur edir?

Bu təəssüf ki, ancaq "kiçik" və diabet artan tamaşaçı əhatə edir. Statistika Rusiyada ki rəsmi qeydiyyatdan keçmiş xəstələr təsdiq diabet təxminən 3,5 mln. Amma Şeker faktiki sayı 9 milyona yaxındır. Nömrələri qorxutmaq "şəkər xəstəliyi" ilə 2025 xəstələrdə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının hesablamalarına görə iki dəfə çox olacaq, çünki. bir risk qrupu şəkər xəstələri üçün açıq kursları olan bir şəxs sağ yemək öyrətmək üçün (və yaşamaq üçün). Diabet School, pəhriz etmək sayını edir çörək ədəd məhsulları, istədiyiniz ərzaq seçin və onlara bişirmək üçün məlumat əldə edin.

Nə onların diabetik xəstəlik haqqında bilmək lazımdır?

Deyirlər ki, xəbərdar - forearmed edir. Və zahirən zərərsiz adı ilə naməlum təhlükə qarşısında olmaq deyil, siz xəstəliyin səbəbləri və mübarizə üsulları düşünmək lazımdır. Məlum olduğu kimi, diabet - mədəaltı vəzi ferment - insulin çatışmazlığı ilə bağlı bir xəstəlik. Pathology iki növ edir. Bir qayda olaraq, endokrinoloq ancaq çəkinmək lazımdır nə, bu diabet və ya yemək və qorxu olmadan içmək bu cür xəstələr üçün mümkün olduğunu bildirib. O nə olursa olsun, diabet xüsusi təchizatı şərait və xəstənin həyatını tələb edir. Biz bütövlükdə sistemi əlavə yük və həzm sistemi qan şəkər nəzarətsiz artım gətirib çıxara bilər ki, yadda olmalıdır. Bu fəsadlar ilə dolu və əgər ki, Əgər xəstə və ya diabet bir ailə tarixi var, pəhriz ciddi riayət etmək yaxşı deyil.

Şeker üçün nə yemək?

Bəzi qidalar xəstənin qan şəkər azalda bilər, xüsusilə qiymətli xüsusiyyətləri var. Məsələn, artichoke diabet pəhriz əvəzsiz məhsuludur. , Yağ mübadiləsində, aşağı qan şəkər tənzimləmək diabet bədən çəkisi azaltmaq üçün qabiliyyəti sağlamlığı üçün bu məhsul çox faydalı edir. diabet Qüds artichoke istifadə edərək, öz pəhriz yarada - bir, tam qida, lakin yağ və karbohidratların artıq və dadlı olmadan müxtəlif.

Qüds artichoke Salads - bir yeməyi yalnız fəal şəkər azaldılması, həm də kalium, maqnezium, silikon və sink bədən artırmaq üçün. onun strukturunda məcburidir və parçalanma məhsulları və narahat ifraz edə sellüloza, inulin və pektin ehtiva edir maddələr mübadiləsi. diabet topinambur toxunulmazlıq artırır və yoluxucu və virus xəstəlikləri riskini azaldır. Bundan əlavə, bu məhsul olan inulin, bağırsaq və qaraciyər stimullaşdırır. diabet Qüds artichoke istifadə edərək, gəmi xəstələr üçün bir nömrəli məsələdir ki təkmilləşdirilməsi nail olmaq mümkündür. bitki bütün orqan və bədən sistemləri müsbət təsir göstərir, belə ki, pankreatit, qastrit, duodenitis, kolit, mədə xoralar müalicəsi üçün istifadə olunur.