Necə günah qurtarmaq üçün

Təqsir biz par qədər deyil hadisələr, reaksiya olaraq psixologiya alır, tez-tez kimsə gətirdi - cavab vermədi. Ümumiyyətlə, bu hissi çıxması - bir lakmus test insan cəmiyyətə uyğunlaşma qabiliyyəti öz hərəkətləri qiymətləndirmək və gözləntiləri ilə müqayisə etmək. onun kimi və başqaları gözləntiləri ilə. səbəb ərzində. Biz sizə kimsə təhqir əgər biz "bir şey yanlış getdi" olması üçün məsuliyyət daşıyır ki, çox gec, günahkar hiss etmək, günahkar ola bilər. problem insanların aslan payı artıq bir şey və hər şey üçün məsuliyyət edirlər ki, yatır: Ana dilxor, mən onun zərər. Bu gün hirsli ər, şorba yaxşı kifayət qədər günah hazır deyil belə. Və daha çox. prinsipi ümumiyyətlə aydındır.

Bu tez-tez vəzifələri və bu - bu genişləndirir daxil etmək mümkün deyil ki, bir şey üçün günah. Bu şərab nevrotik kateqoriya məxsusdur, və siz onu qurtarmaq lazımdır. Amma bunu, bir qayda olaraq, bu, çox çətindir. bütün insanlıq flaws üçün özünüzü blaming vərdiş bizə möhkəm oturur və yalnız yox deyil. Belə ki, necə günahkarlıq duyğuları qurtarmaq üçün?

1. Bu "ofis" şərtləri haqqında daha aydın olmalıdır. Bu sadə sual çətinliklər yaradır varsa vəd zaman, zəng etməyin "xüsusi yol" Late iş üçün "ən tez-tez günah və ya günah şüursuz baş sonra o anlar, bir bout səbəb bütün bu tədbirlər, gənə olduğu bir siyahısını yaratmaq (a) "" mənim ana ilə söhbət "və s. bir siyahısını tərtib, daha yaxşı təqsir kök anlamaq üçün bir neçə gün sərf edə bilər.

siyahısı hazır olduqda 2. Bu analiz başlamaq olar. bu kimi bir az və ya çox dəqiq və aydın fəaliyyət əsasında varsa, "əri telefon qırdı" Bu təqsir bir normal hiss olan müstəsna hallarda anlamlı məşğul deyil ", ildönümü haqqında unutdunuz". onlar haqqında - aşağıda. list "Mən gözləntiləri yerinə bilmədi", "Something zərər", "günahkarlıq anlaşılmaz hissi bulka yeyilmiş sonra" kimi oxşar təsviri, ibarətdir Lakin, - bu günah qurtarmaq üçün necə əks bir fürsətdir. daha amorf və anlaşılmaz sözləri, daha çox "aydın və əsassız" hissi şərab sizin dərin lingers var. Amma biz artıq həll ortasında istəyirik.

günahkarlıq daimi hissi ilə 3. mübarizə olmalıdır. First harada ayaqqabı pinches başa düşürük. "Həmişə günahkar" ən yüksək tələbləri ilə bir ailə tərbiyə. Belə ailələrdə uşaqlar, onlar tez-tez daha uğurlu sinif yoldaşları, qonşu nəslinə müqayisədə səhv üçün az və ya heç margin var. Və bəlkə də, əsas odur ki, onlar, narahatlıq və ki, baxmayaraq az əkin şərab məşğul öyrənmək deyil.

Əgər belə bir ailədə gətirdi necə, günahkarlıq qurtarmaq üçün? bir uşaq deyil, və indi zaman günahkar hiss və zaman qərar üçün pulsuz - - Birincisi, siz ki, həyata yoxdur. İkincisi, yanlış olmaq üçün hüququ almaq. bu yanlış yaşayan bütün insanlar (və bu əhəmiyyətli bir nöqtə!) Heç kəs vəfat edib fəlakət baş verməyib.

4. Bu eşitmə təlim qısa müddət ərzində hər hansı bir təsir etmək mümkün deyil. təqsir takip bir vərdiş etmək və fikir digər əvəz yaranıb: "Mən özümü qəbul səhv etmək hüququ var.". həqiqətən belə bir vərdiş müntəzəm olacaq əgər Zamanla, siz vəziyyət əvvəllər öz-özünə günah cəhd, indi fərqli bir reaksiya səbəb bir qolu kimi xidmət etmişdir ki, qeyd edəcək.

5. daimi adi və gündəlik təqsir yaşayır olanlar qayıdaq, lakin tamamilə fərqli hallar (paraqraf bax. 2) edir. Bir çəngəl manipulyator tutuldu əgər, bu barədə düşünürsünüz? belə bişirmək davam, mən bir restoranda dostları ilə nahar olacaq, "Mənim sevimli" Darling, siz, mən zərər hiss, gül satın deyil "." Siz manipulyasiya. Bu təbiət təqsir qurtarmaq üçün? hər bir şəxs bizim emosiyaların üçün yalnız cavabdeh deyil ki, verilən edin, həm də zərər olub, tədbirlər öz cavab seçmək hüququ, hirs və ya digər emosiyaların var.

Təqsir - xoşagəlməz sensasiya. Psixologiya ilə məşğul bizə öyrədir.