Kronik Yorğunluq Sindromu müasir bir xəstəlikdir.

Müasir dövrün ən məşhur patologiyalarından biri, ilk və əsas simptom uzun bir istirahətdən sonra keçməyən, bir insanı uzun müddət aktiv həyatdan çıxara bilməyən ümumi, aydın, qeyri-mürəkkəb bir zəiflik xroniki yorğunluq sindromudur. Birincisi, 1860-cı ildə "nevrasteniya" nın bir sindromu müxtəlif simptomları və xəstəlikləri birləşdirdi. 1988-ci ildə Amerikalı alimlər, xroniki yorğunluq sindromu müstəqil bir xəstəlik olaraq təyin edildi. Bunun səbəbi daimi yorğunluqdan şikayətlənən xəstələrin sayının kəskin artması idi. Bundan əlavə, yorğunluq bir sıra psixoloji və fiziki simptomlarla müşayiət olundu. Nevada (1984), Florida (1956) və Kaliforniya (1934) əyalətlərində epidemiyalar müşahidə edildi və onlar hər hansı bir sosial-demoqrafik və ya coğrafi qruplarla məhdudlaşmadılar.

Uzun müddətdir ki, bu xəstəliyin adının müalicəsi son dərəcə mübahisəli idi və fərqli olaraq adlandırıldı: sindrom postvirusnoy asteniya və ya immun çatışmazlığı, miyolojik ensefalomiyelit. Xroniki yorğunluğun əsas əlamətlərini ayırmaq üçün qəbul edilir:

1. Birdən baş verən zəifliyin tükənməsi.
2. Proqressiv uzunmüddətli yorğunluq, yuxudan və ya istirahətdən sonra da yox.
3. Səmərəliliyi azaldı.
4. Hər hansı bir xəstəlik olmaması və yorğunluğa səbəb ola biləcək açıq səbəblər.

Kronik yorğunluq əlamətləri də var:

1. Uzun müddət davam edən yorğunluq, xüsusilə əvvəllər asanlıqla asanlıqla dözümlü fiziki gücdən sonra ortaya çıxır.
2. Aşağı temperaturda qızdırma və baş ağrısı.
3. Limfa düyünlərində ağrı.
4. Fərdi əzələlərdə ağrı, birgə ağrı keçir, əzələ zəifliyi.
5. Yuxusuzluq və yuxusuzluq şəklində yuxu pozuqluğu.
6. Nöropsikiyatrik xəstəliklər: unutqanlıq, görmə orqanlarının işində pozğunluqlar, qıcıqlanma, qərarsızlıq, diqqət və zehni fəaliyyətə diqqət yetirmək qabiliyyətində azalma.

Bu simptomlar tədricən özlərini ortaya qoyur, əksər hallarda hər şey ümumi bir soyuq kimi bir vəziyyətlə başlanır - temperatur yüksəlir, boğaz ağrısı, limfa düyünləri artır, baş ağrısı meydana gəlir. Bundan sonrakı bir neçə gün və bəzən saatlarda əzələ zəifliyi, bəzi əzələlərin ağrısı, birgə ağrı, sürətli yorğunluq əlavə edilir .

Həm uşaq, həm də bir uşaq bağçası yaşı olan bir uşaq xəstə olmasına baxmayaraq, 26-45 yaşlarında olanlar, xüsusilə də qadınlar bu xəstəliyə ən çox həssasdırlar. Xəstəliyin müddəti fərqlidir, bəzi xəstələr bir neçə ay kifayət qədər yaxşılaşır, digərləri isə bir neçə il lazımdır. Xroniki yorğunluğun sindromu tez-tez döngüseldir, xəstəliyin şiddətlənmə dövrləri remisyon dövrləri ilə dəyişir.

Əgər tez-tez istirahətdan keçməyən, bu xəstəliyin bir sıra digər əlamətlərini müşahidə etdiyiniz birgə müşayiətsiz bir yorğunluq hiss edirsinizsə, müstəqil müalicəyə başlanmayın. Xroniki yorğunluğu necə müalicə edəcəklərini sizə xəbər verəcək olan nöropatoloq, immunolog və ya psikonuroloqa müraciət. Bu xəstəlik üçün heç bir effektiv və tez fəaliyyət göstərən vasitə yoxdur, çünki onun meydana gəlməsinə heç bir əsas yoxdur. Xroniki yorğunluğun sindromu kimi zamanımızın belə bir həssas xəstəliyin müalicəsi, fiziki fəaliyyətin və istirahətin bərpası, vitamin terapiyası, emosional və psixoloji fonların normallaşmasının aktual metodları, gündəlik iki saatlıq yürüşlər kimi bir sıra tədbirlər kompleksi olmalıdır. Bundan əlavə, terapevtik bədən tərbiyəsi, otojen təlim və masaj kursu tələb olunur. Oksigen kokteyli, hamam və dairəvi duş olduqca təsirli olur . Həyat enerjisi dövranını normallaşdırın, ağrı sindromunu azaltın, daxili orqanların normal fəaliyyətini bərpa edin, akupunkturun istifadəsinə kömək edəcək.