Dırnaqları aşındırır varsa nə etməli?

Təəssüf ki, təbiət bütün gözəl və sağlam dırnaqları bəxş etməyib. insanlar öhdəsindən gəlmək üçün çalışırıq əsas problem - dırnaqları bu kövrək qat. kişilərin əksəriyyəti bu problem əhəmiyyətli deyil, bir çox qadınlar üçün çaxnaşma səbəb var.

Niyə aşındırır dırnaqları

Əgər dırnaqları aşındırır nə etməli? İlk ayrılıq baş səbəbini anlamaq lazımdır. əsas səbəbləri arasında aşağıdakılardır:

bədəndə kalsium 1) olmaması. Bu problemi həll etmək üçün, vitamin D. zəif orqanı tərəfindən udulmuş onun təmiz formada kalsium daha yaxşı udma üçün son zəruri alaraq birlikdə kalsium qəbul başlamaq lazımdır. Siz, həqiqətən, əgər dırnaqları aşındırır, həmçinin pendir, qoz-fındıq və balıq kimi kalsium tərkibli qidalar yemək məsləhətdir. Onların strukturunda "tikinti işləri" üçün orqan tərəfindən tələb olunur həyati amin turşuları var.

2) mikroelement silisium olmaması da bəzi insanlar kövrək dırnaqları aşındırıcı görünür ki, səbəb ola bilər. də qida, bu element ən zəngin istifadə edə bilərsiniz silikon çatışmazlığı doldurun:
- kahı,
- banan,
- cəfəri,
- qarağat,
- lobya.

3) dəmir çatışmazlığı - tricky bilər, çünki o bir səbəbi "nə Sloyatsya dırnaqları?". Adətən, bu iz element olmaması hemoglobin səviyyəsinin qiymətləndirilməsi sonra həkim tərəfindən müəyyən edilir. dəmir çatışmazlığı anemiya (dəmir çatışmazlığı) həkim müvafiq narkotik müəyyən zaman, əlavə, siz dəmir zəngin qidalar yemək tövsiyə edə bilər:
- paxlalılar,
- göyərti,
- qaraciyər,
- dana əti,
- qarabaşaq yarması et al.
Bu turşəng, ayı pəncəsi və dandelion infuziya içmək də çox faydalıdır.

4) iz elementləri yuxarıda göstərilən olmaması ilə yanaşı, çox tez-tez yuyucu ilə iş və nəm mühitdə əl tapmaq, müəyyən vitamin çatışmazlığı ilə dırnaqları aşındırır. Buna görə də, sağlam və bütün dırnaqları saxlamaq istifadə etmək istəyirsinizsə rezin əlcəklər, kompleks vitaminlər vaxtaşırı aşırmaq ehtiyac nə haqqında həkimə müraciət, və bərpaedici yağlar, hamam və xüsusi dırnaq lakı istifadə edin.

Necə dırnaq paketi problemi ilə məşğul

halda sualına "nə Sloyatsya dırnaqları?" cavab harada - quru dırnaqları, siz nəmləndirici və qidalandırıcı cuticles etmək lazımdır. Bu məqsədlə xüsusi yağları və kremlər tətbiq edilir ki, yerüstü masaj daxil rubbed. Belə ki, yalnız artım əsas qida sahəsi zənginləşdirmək deyil, həm də, masaj sayəsində dırnaq artım təşviq əlavə qan axını başlamaq. Siz rezin əlcəklər olmadan su və yuyucu ilə iş vərdişi doğru yoxsa heç bir müalicə kömək edəcək. onun dostları xahiş etməyin: - Eyni Əlinizdə qayğı deyil, əgər "nə Sloyatsya dırnaqları?".

Çox çox ekspertlər üçün dırnaqları gücləndirmək limon şirəsi ilə qarışdırılır əsas dırnaq maddə bir çox ehtiva edir zeytun yağı gəlir. əlləri x / b ana əlcək geymək və overnayt sol olan qarışıq dırnaqları tətbiq edilir. proseduru bir həftə (1-2) bir neçə dəfə həyata keçirilməlidir.

dırnaqları gücləndirilməsi qat xüsusi cooking qablar tələb edir. sadə və ən təsirli qablar hazırlanması üçün yalnız isti su şüşə, dəniz duz bir çay qaşığı və yod bir neçə damcı lazımdır. nəticəsində həll barmaqları 10-15 dəqiqə batırılır edilmişdir. Siz, həqiqətən, dırnaqları aşındırır varsa, müalicə 10 gün davam edir və sonra proses bir həftə kifayət bir neçə dəfə təkrar edin. hamam müxtəlif növ bir-birini əvəz daha məqbul.

ayrılması qarşısını almaq üçün Manikür dırnaq

Orada manikür üçün çox tövsiyələr var, lakin ən mühüm şey:
- ən azı bir dəfə hər iki həftə manikür etmək,
- aseton məzmunu ilə dırnaq polish təmizləyicisi istifadə etməyin,
- dırnaqları lak olmadan istirahət etmək imkanı götürək
- yumşaq bir metal dırnaq faylı istifadə deyil, xüsusi örtüklü bir dırnaq faylı ilə əvəz,
- çatlar və bənövşəyiliklər baş verməsi qarşısını almaq üçün tərəfdən dırnaq fayl deyil.