"Belojar" təlimlər, icmallar sistemi

Son illərdə populyarlıq qədim slavyan kompleksi "Belojar" qazanıb. Sistem cinsindən asılı olmayaraq və ya yaş hər kəs üçün uygundur. Bu daxili orqanların, bel və ruhi vəziyyətinin fəaliyyətinə müsbət təsir müntəzəm hərəkəti daxildir.

sisteminin meydana tarixi

"Beloyar" sisteminin təsisçisi Stanislav Zhukov. Old Slavyan masaj mütəxəssisi peşəkar psixoloq, terapevt, chiropractor və phytotherapeutist, o, onların sağlamlığı və daim təkmilləşdirilmiş sonra baxmaq dayandırıb heç. uzun təcrübə nəticəsində psixologiyası ilə bağlı təbii hərəkəti əsasında toplanmış kimi. kompleksi "Belojar" adlandırılmışdır. sistem daha da qurucusu və onun sayəsində inkişaf etmişdir. Jukov onu müdafiə, həm də öz təcrübə və inkişaf bilik əsasında, hüquqi qeydiyyat tədqiq deyil.

Hərbi Tibb Akademiyasında ilkin maraqlı təlimlər. Daha sonra xəstələrin öyrənilməsi, bu kurs bel, tədqiqatçılar bədən timus vəzinin təsir ki, tapılmadı görə bərpa etmək. Bu əzələlərin uzanır deyil ki, yaş atrofi. YAP, bədən müsbət təsir sonra uzanan ən ümumi əlində o cümlədən hər hansı uzanan təlimlər. Belə hərəkətlər qan daha sürətli dərəcəsi orqan vasitəsilə hərəkət etmək üçün səbəb olur. enerji nəticəsində bütün sinir təsir kimi, əzələlərin uzanırdı və bədən enerji, performans və dözümlülük var, relaxes sakitləşdirir.

Slavyan sistemi "Belojar" bədən təbii manipulyasiya vasitəsilə mind normal dövlət çıxarır. Burada hərəkət inextricably ideyası ilə bağlıdır. bu münasibətlərin pozulması güclü sinir pozuqluqları, narkomaniya, alkoqolizm, fahişəlik, sadomasochism və t gətirib çıxarır. D.

adının etimologiyası "Belojar"

"Ağ" və "Yar" - adı "Belojar" etimologiyası iki kökləri gəlir. enerji - "Bel" günəş sistemi, yüksək ilahi güc və "Yar" göstərir. Bu dünyanın bütün canlıların daxildir. Slavs "Beloyarov" Allah Aprel inanırdı. O, qış dormancy müddət sonra bütün həyat doğurmuşdur. Bu proses hərəkət və manipulyasiya təbii Oyanış istifadə etmədən uzun müddət yerləşən orqanının təsisçiləri ilə müqayisədə mürəkkəbdir. sistemi, bir adam qədər alıcı:

• azad;
• Bu, bütün bilik və bacarıqlarını istifadə edir;
• Bu bədən oyadır.

bədən iş bel təsiri

yalnız əzələlərin uzanan diqqət, həm də bel "Belojar" həyata keçirir. insan sağlamlığı onun vəziyyəti asılıdır, çünki sistem, öz funksiyasını yaratmaq üçün kömək edir. səbəb bel onurğa beyni oturacaq edir. bu və ya digər bədən informativ mövzu çalışan çalışır Bu çərçivədə.

yırtığı, scoliosis, çıxıntı, pozuntular var, onda onlar müəyyən xəstəliklərin bədən görünür dəyərsizləşmiş duruş. Bu kökləri bərk olmasına görə, informasiya ötürülməsi tamamilə yavaşlatır və ya dayanacaq. toxumaların narahat qidalanma, daxili orqanların xəstəlikləri gətirib çıxarır - Bunun nəticəsi olaraq.

"Beloyar" doktrinasına görə Key sahəsi əsas amillərdir. Bu tez-tez çatdırılması, bumps, qançırlar, düşür və qəza zamanı yaralanıb. Həmçinin, tez-tez maneəli duruş səbəbiylə bir daha uğursuzluq verir boyun ilə vertebrae qeyri-sabitlik var. bu nöqtədə bərk gəmilər varsa, beyin tam oksigen ilə zəngindir. Belə ki, bir migren başağrısı, distoniya, yüksək və ya aşağı qan təzyiqi var.

düzgün istiqamətdə vertebrae qaytarılması fəal bel tetikler. özünəməxsus proseslərini normallaşdırır. A kişi, həm də fiziki və psixoloji bərpa olunur.

terapevtik, plastik və döyüş: Bütün şəfa sistemi "Belojar" üç əsas mərhələdən bölünür.

terapevtik mərhələsi

sistemin birinci mərhələsi sadə hərəkətləri istifadə azalır, bel və bütün kas sistemi xəstəlikləri müalicə edir. Bu səviyyədə, fəqərəarası disk yenidənqurma var, bir iz yırtıq, nevralgiya, osteoxondroz olmadan yoxa, hər hansı bir qəddarlıq həyata Scoliosis. Xroniki sprains, əridilmiş sınıqları, müxtəlif xəsarət narahat Stop. birgə ağrı və bir çox digər xəstəliklərin geri sıçrama.

Xəstə müntəzəm 2 24 ay sürsə laqeyd dərəcəsindən asılı olaraq və orqanizmin vəziyyətinin yaxşılaşdırılması baş verir. çoxsaylı müşahidələrinə əsasən, insanlar əhəmiyyətli relyef var:

• astma;
• allergik reaksiyalar;
• ürək-damar narahatlıqları;
• narkotik, tütün və ya spirt asılılığı;
• diabet;
• sosial və ruhi inkişafına gecikir.

sisteminin təbii hərəkət əzələlərin bir minimum yük və böyük fiziki təsir göstərir. Bu halda maneəli viscera nəzarət funksiyası bərpa mərkəzi sinir sisteminin bərpa. bütün əzələ qrupları üzrə birbaşa eyni zamanda təsir var. Həll knots və spazmı yox. daxili orqanların işinə nəzarət zərər - xəstəlik, çünki, bir çox komplekslərinin və psixoloji problemləri tərk. mərkəzi sinir sisteminin təşkil iş çox xəstəlikləri bilinçaltı səviyyədə məhv.

bilinçaltı dərin səviyyədə sinir sisteminin bərpa dağıdıcı proseslərin grid kompleksinin əvvəlində. Bu fəaliyyətlər insanlar onların hərəkəti nəzarət və bütün qabaqcıl manipulyasiya üçün məsul olmaq üçün imkan. Bu mərhələdə, səbəb-nəticə əlaqəsinin maarifləndirmə var. Bu da şüurlu bu səviyyədə bir narkotik doza üstünlük "-up qırmaq" getmək bağımlılarla aiddir.

plastik addım

bu dəfə də "Belojar" sistemi üçün Gimnastika bir müxtəlif xarakterli həyata gətirir. Xüsusi diqqət ki, bu mərhələ plastiklik adlanır niyə, plastik verilir. Xüsusilə diqqət dəqiq və yavaş keçid yönəldilmişdir. Man asılı olmayaraq ətraf mühitin, bir məqsəd yaratmaq və buna nail olmaq üçün öyrənir. özünə inam və inam formalaşmışdır. Bütün dəyişikliklər fiziki səviyyədə, həm də psixoloji, təkcə iştirak edir zehni səviyyədə. Edən şəxs daha sakit, diqqət ehtiyatlı, məsuliyyətli və inamlı olmaq.

İkinci mərhələdə bütün texnikanın inkişafı üçün bir il iki ay gedir.

Eyni zamanda, ekspertlər masaj və ya self-masaj müxtəlif növ tamamlamaq üçün təlimlər gəlir. Ən rezultativen pambıq, stroke və döş.

Combat səviyyəli sistem inkişaf

Üçüncü mərhələdə System təbii hərəkət "Belojar" döyüş forması kimi şərh olunur. Slav Döyüş qeyd salnamələr olmasına baxmayaraq, bütün plastik hərəkətlərin Wellness kompleks mübarizə şəklində aiddir. Bu bilik son səviyyədə "Belojar" sistemi mübarizə kimi, mükəmməl manipulyasiya edilməsi, bütün əzələ və sümük sisteminin iş dəqiq anlayış olması ilə bağlıdır.

Bu sistemdə hər rəqs Döyüş ilə bağlıdır. Orada bütün hərəkətləri, məqsədyönlü hamar və ehtiyatlı. Bu istisna və Rusiya rəqs idi. O, "Beloyarov" yaradıcıları hesab olunur ki, bu, təbii hərəkət ən mükəmməl formasıdır.

Təlimin final mərhələsində ən aşılmaz vəzifə həll etməyə imkan verir ayrılmaz dünyagörüşünü, təşkil edir.

Şəfa sistemi "Belojar" həyata

sisteminin təkmilləşdirilməsi təlimlər bütün set təsvir, lakin təqdimat üçün burada onların bəziləri ola bilməz:

• sürünərək alın və tam öz əlləri əsaslanır. Taz rəvan 90 ° C bir bucaq təşkil deyil uzun ayaqları və Torso qədər irəli hərəkət Manevr zamanı xurma və daban mərtəbə off qaldırmaq lazımdır.
• sürünərək qəbul əvvəllər mövqeyi səthindən daban almaq və Oberschenkel əlləri paralel ki, sizin diz yerləşdirmək lazımdır.
• Sizin qarın Lie. Ayaqları və silah bel olan uzatdı. qayıq alın. ən azı on saniyə üçün bu mövqe tutun.
• onun geri yatmaq. Sizin sinə bud göndər və onları əhatə. geri və irəli mümkün Ride.
• artırılması olmadan, sağ bucaq ayaqları qaldırmaq geri yalançı və aşağı geri, mümkün qədər onları çəkmək üçün cəhd edin.

Bütün təlimlər narahatlıq olmadan, onların hissləri rəhbər, həyata keçirilir. Zamanla, müddəti artır həyata keçirir.

ifadəsində

bərpa sistemi "Belojar" insanlar üçün xüsusilə faydalıdır:

• təkrarlayan və ya davamlı geri ağrı, bel və boyun bel;
• səcdə, əsəb gərginliyi və daimi yorğunluq uzun;
• depressiya;
• narahat yuxu və uyanık;
• ağrıyan oynaqların;
• daxili orqanların xəstəlikləri;
• fiziki hərəkətsizlik.

Artıq ilk müalicə hiss sonra görünməmiş artımı bir çox xəstəliklərin və sıxaclar simptomları düzgün duruş inkişaf aradan qaldırılması məcbur edir.

təlimlər Əks

Aşkar üstünlükləri baxmayaraq, bəzi hallarda kompleksi "Belojar" var. Sistem təlimlər icra qanaxma gətirib çıxara bilər ciddi zədə iştirakı ilə kəskin xəstəlik dövründə insanlar üçün uyğun deyil. Bu psixoloji pozuqluqları ilə lazımi Müalicə Slavyan texnika deyil.

"Belojar" sistemi: Rəylər

İnsanlar şəfa Jukov üsulu ilə məşğul enerji və dirilik artırmaq olunur. Bəzi uğurla oynaqların və onurğa problemləri həll edir. Digər uzun sürən xəstəlikdən sonra bədən bərpa edin. Hələ başqaları sağlam və gözəl olmaq istəyirəm. cəhd bir "Belojar" üz hər kəs həyata.

İnsanlar təlimlər sadəlik qeyd və onlara daha çox zərər və əzələlərin bilər ki, sürpriz ilə qeyd. dirilik və enerji fövqəladə artımı olmuşdur. Tez pis zədələnmiş yerləri və keçmiş qırıq, skolyoz ağrı buraxın. hətta məşğul gün sonra, onun ayaqları narahat geri zingilti Stop ağrısı geri aşağı deyil. Bir çox şəxslər, daha yaxşı yuxu dözüm artım ihbar pis vərdişlərdən xilas olmaq üçün.

No mənfi rəy. Bəzən bu sistem pul bir boşanma hesab şübhə insanlar var, ilə məşğul davam və cəhd heç vaxt.