23, üstünlük uğurlu insanların çox Erkən durmağı

bir atalar sözü var: erkən quş olarsınız - Allah verir. biz hesab Aşağıda siyahısı tarix və cəmiyyət inkişaf etdirmək üçün Erkən durmağı ehtiyacı olan insanlar üçün məlumdur. kifayət qədər yuxu demək deyil - Bu dərhal Erkən durmağı qeyd etmək lazımdır.

Tim Kuk - Apple CEO

Apple CEO 3:45 am qədər wakes və bir saat ərzində e-mail toplanmış məktubları çözümler. Sonra idman zalı gedir. Bu ofis ilk biri gəlir. Cook sizin iş sevgi varsa, siz onu sərf neçə saat zamechete deyil, deyir.

Amerika birinci xanımı

Əmək günü birinci xanımı Michelle Obama 4:30 da başlayıb.

Yəqin ki, hər kəs ölkənin prezidenti dəfə yatmaq bilir. Bu bəyanat ərinin bel sümüyü birinci xanımı, tətbiq edilir. Michelle Obama bir proqram ilə səhər başlayır, sonra uşaqları ilə vaxt keçirir. First Lady həyata ayılmaq və enmək onun kömək edir.

Tim Armstrong: Uğur Way

AOL CEO Tim Armstrong az vaxt kompüter sərf etməyə çalışır, 5:00 am gün başlayır. O, işləmək üçün vaxt var oxumaq qızı, onun kimi, erkən kalkan ilə söhbət etmək istəyir, çünki o, erkən qalxır. 7 saat, Armstrong e-poçt yoxlamaq oturdu.

Ursula Burns

e-poçt yoxlamaq və işləmək üçün 5:15 am yüksələn Xerox CEO. Bu gecə yarısına qədər işləyə bilər nəzərə vurulmuş edilməlidir. Burns bütün uğurlu insanlar səhər yeməyi əvvəl ki doldurulması olmalıdır inanır. Həftədə iki dəfə o 6am şəxsi təlim gedir.

Jeff Immelt

GE Jeff Immelt CEO o, qəzet və seyr TV kanalı CNBC baxıla zamanı ürək, getmək üçün 5:30 am yuxusundan awakened. Jeff o iyirmi dörd il yüz saat bir həftə işləyib ki, iddia edir.

Indra Nooyi

səhər yeddi ilə ofis PepsiCo direktoru. Nooyi 4 saat awakened. Bu məhrum Allahın hədiyyə - müsahibəsində, o bir yuxu olduğunu bildirib.

Dan Lee

Direktor NextDesk Dan Lee 3:30 am onun gün başlayır. naharda, o içməli su iki litr, güclü qəhvə iki fincan içkilər. növbəti 30 dəqiqə ərzində bir it ilə gəzinti. 5:15, o o 6:15 işləri idman zalı, gedir. Başqa bir saat o duş almaq üçün və geyimli almaq tərk edib. baş direktoru ofisində 7:15 görünür.

Dzhek dorsi

Twitter və Meydanında CEO alaqaranlıq qədər wakes zaman tərk etmək haqqında 5:30 am düşüncə deyil və altı mil JOG gedin.

Serdzhio Markionne

CEO Fiat Chrysler Serdzhio Markionne 3:30 başlayır. İlk növbədə, Avropa bazarının xəbər öyrənildi. jurnalistlər, onun iş qrafiki öyrənərək, Marchionne səkkizinci dəfə icad bildirib. günü İtaliyada, o Amerikaya uçur zaman əksinə işləmək üçün.

Kevin O'Leary

Investor Kevin O'Leary 5:45 am awakened və Asiya və Avropa bond bazarlarında edin. onlar arzularını seyr edərkən, hər şey dünyada dəyişə bilər, çünki yaxşı investorlar, uzun müddət yatmaq bilməz. 45 dəqiqə xəbər seyr edərkən Kevin am stasionar Velosiped məşğul olur. 9:30 am o ofisində işləmək başlayır.

Bob Iger

Disney Bob Ayger CEO 4:30 onun iş günü başlayır. Bu qəzet oxumaq idman, e-mail məktub təhlil etmək, sevdiyiniz musiqi qulaq asmaq üçün sakit səhər vaxtı istifadə edir.

Richard Branson

Virgin Group Richard Branson sədri və təsisçisi bir xüsusi ada olsa belə, 5:45 at günəş ilə yüksəlir. o Sunrise heyran sevir, çünki O, pərdələr çəkir, heç vaxt. Morning o yaxşı istifadə üçün istifadə, eləcə də iş almaq üçün.

Mary Barra

6:00 am-ci ildən ofisində General Motors icraçı direktoru. onun sələfi, Daniel Akerson, GM cari icraçı direktoru kimi, Mary də erkən kalkan edir.

Bill Gross

6:00 ilə ofis Pimco Bill Gross təsisçisi. Bu günə qədər, Gross investisiya meneceri Denver Janus Capital Hotel edir. O, iqtisadi bazarındakı vəziyyəti yoxlamaq üçün 4:30 am hər gün olur.

Martha Stewart

Martha Stewart yalnız dörd saat yatır. Onun uğur zəhmət və yuxu kiçik bir məbləğ var. O, çox erkən qalxır və at, eşşək və 200-dən çox hens, o cümlədən heyvanlar üçün səhər yeməyi hazırlamaq. Late gecəyə o TV seyr və ya deyilir.

Kara Goldin

Təsisçisi və icraçı direktoru Kara Goldin, Water 5:30 artıb Ip ucu öyrənmək və sizin cədvəli xatırlayıram oxunmamış mesajları cavab. Bu iş başa sonra, səhər yeməyi Latte bir fincan var və onun həyat yoldaşı və itlər ilə bir səhər JOG üçün gedir. A iş 7:15 da göndərilir.

David Cush

Günaydın, korporasiya Virgin David Kuş rəhbəri 4:15 am başlayır. O qədər wakes zəruri məktublar göndərir, stronsium Amerika qitəsində telefon Biznes cavab qəzet, idman radio dinləmək, Oxumaq və idman zalı ilə məşğul olur.

Darrell Kevens

Zulily CEO Darrell Kevens 6 saat qədər wakes. Bu zaman, online satış başlamaq. ilk şey o qədər seçer - telefon onun site kimi görünür nə görmək.

Sally Krochek

CEO və həmtəsisçisi Ellevest Salli Krochek səhər 4 saat wakes. Köhnə baş maliyyə zabit, "Citigroup" bütün gün üçün 4am daha səmərəli ki, LinkedIn onun səhifəsində yazıb. Sally bəzən Şömine yanğın işıqları və yaradır qəhvə bir fincan brews. Bu zaman o, fikir gelgit olur.

Govard Shults

6 saat ofisində Starbucks Govard Shults direktoru. Onun gün adətən Schultz həyat yoldaşı ilə Velosiped ride gedir, bir proqram ilə başlayır.

Tim Gunn

espresso bir fincan ilə 5:30 am onun səhər başlayır "Project Runway" mütəşəkkil moda məsləhətçi Tim Gunn. qəzet oxuyarkən O qəhvə qurtum içir. Gunn səhər saatlarında bir fan var. O, hətta bazar günləri, alaqaranlıq almaq üçün bəyənir.

Vittorio Colao

Vodafone direktoru Vittorio Colao 6am üçün həyəcan doğurur. O, 22:45 ailəsi ilə dines və saat 23.30 'da yatmağa gedir.

Paul Inglish

Co-təsisçisi və Gender icraçı direktoru KANO Inglish düşüncə etmək üçün 6 saat yüksəlir.

Siz yataq çıxmaq əvvəl adətən Paul bir neçə dəqiqə meditates. O, öz fikirlərini gətirmək üçün bu dəfə Polip. O, 6 saat hər gün olur. Paul sonra e-poçt kontrol və idman. olduqca çox illər üçün yoga təcrübə Floor. ev, hətta düşüncə üçün xüsusi otaq var O var.