Serotonin - Bir "xoşbəxtlik hormonu"

Serotonin - amin turşuları sintezində insan bədənində istehsal bir hormon. onun mənşəyi təbiəti ilə qondarma biogen aminlər hesab olunur. Serotonin güclü farmakoloji təsiri var və mərkəzi sinir sisteminin sinir proseslərinin tənzimlənməsi və təmin edilməsi əsas olan insan çox fizioloji funksiyaları həyata keçirmək üçün kömək edir maddələr mübadiləsi sağ səviyyədə.

Serotonin: funksiyası

çox fizioloji proseslərdə iştirak edir kimi insanlarda, hormon mühüm rol oynayır. Belə ki, böyrək filtrasiya habelə beyin sinir impulslarının ötürülməsində lazım kimyəvi inkişafı ilə məşğul olan bir sabit səviyyədə bədən istiliyi, oyanıqlıq və inhibe prosesləri üçün məsuliyyət daşıyır saxlayır sinxron daralma və qan damarlarının genişləndirilməsi üçün məsuliyyət daşıyır və qan təzyiqi tənzimləyir. Bundan əlavə, kifayət qədər bədəndə hormon səviyyəsi və müsbət emosiyalar, sevinc, xoşbəxtlik ədalətli mübadiləsi görünüşünü təmin performansını təsir və bütün bədən ton. - Bir "xoşbəxtlik hormonu" serotonin: Bu tibb ədəbiyyatında bu anlayışına cavab üçün tez-tez mümkün nə deyil. Nə o qədər unikal?

Serotonin hormonu və onun kifayət qədər istehsal

Əgər bədəndə bir hormon səviyyəsi pozan yalnız mənfi inkişaf müşahidə olunur:

• artmışdır ağrı həssaslıq;
• eyni zamanda allergiya bir neçə növ inkişaf etdirilməsi;
• düşüncə narahat proseslər, yaddaş ;
• iştaha artmışdır;
• yuxululuq inkişaf və çətinliklər uyanık görünür;
• yorğunluq və yorğunluq var;
• O, həyat maraq itirdi;
• psixoloji qeyri-sabitlik inkişaf təcavüz bursts ifadə;
• deviances var.

Bundan əlavə, serotonin çatışmazlığı depressiya, şizofreniya, migren, hemoroid, diatez, alt islatma, tez-tez soyuqdəymə, zəhərlənmələr və s .. Bütün bu doğru materialları və amin turşuları mübadiləsinin sintezi pozulması baş verir kimi xəstəliklərin inkişafını gördük.

bədəndə serotonin səviyyəsi artırmaq Products

tibbi tədqiqat görə, bədəndə bilməz yalnız narkotik, həm də serotonin istehsal üçün lazım onun tərkibi amin turşuları və qlükoza olan məhsulların bir sıra istifadə hormonu səviyyəsini yüksəltmək. Bu məhsullar qəhvə, şokolad, çay və bananas var. Lakin, nəzərə ki, serotonin almaq lazımdır - bədəndə onun çatışmazlığı ciddi fəsadlar ortaya çıxmasına səbəb deyil, yalnız istifadə edilə bilər yuxarıda məhsulları artırmaq "xoşbəxtlik hormonu". Əks halda icbari həkim müdaxilə və hormon səviyyəsini yüksəltmək üçün yalnız nəzərdə dərman rəhbərliyi tələb edir, həm də bu aliment həll edir. Belə ki, hormon serotonin - Unikal kimyəvi maddə üçün bütün orqanizmin həyat fəaliyyətinin yalnız saxlanılır, həm də insan və yaxşı əhval məsul edilir müsbət fikirlər.