"Fly Lady" - sistemi. əməkdaşları üçün "Fly Lady" sistemi

müasir həyatın ritm ev təsərrüfatı öz şərtlərini diktə edir. Bu gün qadınlar ailə və ev sadiq dənə sözün var. Ən və karyera bina və artırılması uşaqlar, və aşpazlar, yuyan, təmizləyir və vaxt. Necə bütün bu ən səmərəli birləşdirmək edir? "Fly Lady" sistemi - qadınlar iş üçün real nemət! Biz bu barədə daha çox danışmaq lazımdır.

Sistemin mahiyyəti

Niyə bu adı? bir sistem Amerika evdar tərəfindən hazırlanmış - "Fly Lady" ki. Onun adı sanki "Flying Lady" kimi səslənir. Həqiqətən, müasir qadın bir göz atın: o, həmişə vaxt var, tez və dəqiq hər şeyi, bir arı kimi gün boyu gedir. Bu hectic bu həyata yorğun at hiss etmədim gün (həftə, ay, il) sonunda, zaman idarə etmək üçün çox vacibdir. "Fly Lady" - belə hallarda saxlayır bir sistem. Siz təmizləmə prinsiplərinə əməl varsa bir gün yalnız 15 dəqiqə tərk edəcək, amma nəticə hər zaman sevindirəcək. Bu mümkün necə görəsən? Sonra əsas şərtlər keçin.

təməl

təmizləmə sistemi "Fly Lady" səmərəli vaxt ayırmağa kömək edir. Amma biz bu işləri necə haqqında daha çox danışmaq əvvəl, siz əsasları, yəni həmin şərtlər istifadə üçün anlamaq lazımdır ..

• Müntəzəm. Hər gün vaxt sərf etmək lazımdır şeylər var. Bu adi deyil. Onlar qadın səy və səbr bir çox tələb etmir, əksinə bir xoş əyləncə olacaq ki, yalnız gözəl olacaq. "Fly Lady" sistemində routines, axşam və səhər var. yuxu vaxt gigiyena təcrübələri, səhər yeməyi və makiyaj t verilir sonra. E. məqsədilə sevimli özünüz gətirin. Axşam saatlarında tətbiqi səhər makyaj aradan qaldırılması lazımdır nə ilə yanaşı, bir az oxumaq bəlkə bir yataq yayılmışdır və siz sabah məşğul olacaq hər şeyi bir siyahısı etmək üçün əmin olmalıdır.
• Audit cığır. Məhz bu kitab, "Uçan xanımı" və planlı işlər siyahısını yazacaq. Amma bu yalnız hissəsinin biridir. başqa həftə bütün əsas planlarını əks etdirməlidir: yuyucu, üçüncü bölmə telefon nömrələri (dostlar, ailə, çatdırılması xidmətləri, və s ...) tarixləri daxildir və s., mağaza gedən pərdə asma .. Və başqa bir, dördüncü, şəxsi adlandırmaq olar. Burada maraqlı olduğunuz hər şey haqqında qeydlər daxil edə bilərsiniz. Məsələn, maraqlı quotes, ideya və daha çox etmək üçün.
• Zone. sizə lazım olacaq bütün mənzil hissəyə bölünür. bir giriş zalı, mətbəx, vanna otağı, oturma otağı, yataq otağı: məsələn. Siz split, əksinə, birləşdirmək üçün bir şey edə bilərsiniz. Hər zona bir həftə diqqət verilir.

Uçdu!

Belə ki, biz davam? Bir səhər gündəlik tələb sistemi - biz artıq "Lady Uçar" Bildiyiniz kimi. Harada başlamaq üçün? Əlbəttə ki, yataq təmizləmə! Bu qaydada özünü qoymaq lazımdır. Hər səhər! Və bu yalnız diş fırçası və elə bir ponytail saç toplamaq lazımdır demək deyil. Xeyr! Diqqətlə, geyinmək ayaqqabı və makiyaj tətbiq etmək üçün əmin olun. Siz hər yerdə getmək niyyətində deyil? Amma özümü gözəl olmaq üçün çox gözəl! ayaqqabı danışan. görə yaşayan qadınların divanda yatmaq və jurnal oxumaq dəfə aldanmaq deyil, belə ki ev üçün məsləhətlər, qaytanı ilə ayaqqabı almaq üçün, "xanım uçmaq". Belə ayaqqabı aradan qaldırılması üçün o qədər də asan deyil.

sisteminin digər mühüm point - təmizlik bir ada. Bu özünüz seçə bilərsiniz. Adətən bu vanna otağı və ya mətbəx sink var. O, həmişə təmiz saxlanılmalıdır! Belə ki, çox tez-tez indi sizə lazımdır, təmiz ondan uzaq aradan qaldırılması deyil.

"Razmusorivanie" yaşayış

Siz cəhd əgər hər birimiz, o, xilas vaxtı şeyi öz evində tapmaq üçün əmin edir olun. belə maddələr atmaq hər ay 27 sistemi "Fly Lady" tövsiyə edir. evinin Cleaning planlaşdırılır, lakin yorucu deyil olmalıdır. hər bir "Bee" bir timer almaq lazımdır ki. Hər dəfə məhz 15 dəqiqə qoymaq. timer başlamaq, siz dərhal təmizlənməsi ilə davam edəcək, ancaq tezliklə siz eşitmək kimi beep, hər şeyi buraxın. Hazırda plan başa var! Just kimi!

"Fly Lady" - bir sistem olan tədricən ev təmiz və daha rahat etmək, lakin bu tükənmə ölü aşağı düşməyəcək. Bu, çox əvvəlində əslində, çətin olacaq ki, aydındır, nəticə görən, daha çox etmək və zibil qurtarmaq lazımdır. Tələsməyin! "Clutter" mənzil burada bir gün üçün deyil və bütün seriyası olmalıdır təmizləyin.

İlk növbədə, ( "isti ləkələr") qondarma "Hotspots" müəyyən edir. Bu özü dərhal diqqət tələb edən yerlərdir. o çox paltar, kompüter masaları ilə Klozetler, eləcə də uşaq bir oyun sahəsi var. Ki, onlara, və ilk müraciət edilməlidir. Və unutmayın - no daha 15 dəqiqə bir gün! Hər axşam, biz sabah nə olacaq bir audit cığır da yazmaq və bu gün edilir nə işarələmək üçün unutmayın.

Yaxşı, əsas mövqeyi biz bildirib və indi "Fly Lady" sistemi tələb həyata keçirilməsi qaydaları haqqında sizə xəbər var. digər qadınlar kimi çox kiçik uşaqlar var moms, bu prinsiplərin təmizləmə ağır deyil. Biz yalnız ciddi bütün təlimatlara əməl etmək lazımdır.

Qayda 1. şikayət etməyin və özünüz üçün üzr hiss etmir!

Bu sistem yaşayan başlamaq istəyən bir qadın xatırlamaq lazımdır ilk şey. Siz istisna olmaqla, heç bir sizin üçün həyat səbəb kömək edəcək. Ona görə də biz tərəfdən özümüzü və hərəkət başlayır. "Fly Lady" - smiling və xoşbəxt, bu qadınlar cadılar edir həmişə və hər yerdə müvəffəqiyyət təmin bir sistemi!

Qayda 2. fırça up

Bu, artıq yuxarıda qeyd edilib. Biz bütün köhnə robes və cırıq terlik tullamaq. Biz gözəl paltar almaq. Bu bir axşam paltar bir mop ilə ev ətrafında "pırıldamaq" var ki, demək deyil. Bu rahat və rahat bir şey seçmək kifayətdir. Amma siz səliqəli olmalıdır. Əgər, misal üçün, gözlənilməz qonaqlar enmək? Siz indi qalıcı nə onlara cavab əgər necə hiss edəcək. Awkward? Sonra paltar dəyişmək run!

Rule 3. Kitchen

Bu, hər bir evdar daxili kutsal edir. təmizlik bir ada mətbəx sink "Fly xanımı" bir sistem təklif edir olun. azad kitab, Marla Scilly, "Fly xanımı School" adlı sözügedən sistem inkişaf, onun xarakteri götürdü ilk şey, sink təmizlik edilmişdir ki, təsvir edir. Zəruri arxasında daim izləmək üçün. Bu, istər iş günü və ya bayram səhər və axşam parlaq və hətta 3am da olmalıdır. Və, əlbəttə, mətbəx üçün qoymaq lazımdır. Amma təmizləmə zonasında edir.

Qayda 4. Biz plan və nəzarət

Nəzərə bütün planları, olduqca çətin, çox yaxşı möhtəşəm və saxlayın. Bu audit cığır sistemi "Fly Lady" istifadə edilir etmək. iş Qadınlar üçün, əslində, günün sonunda evə gələn, bu harada təmiz, nə etmək istədiyini yadda çətindir lazımdır. Bu qayda hallarda bir çox yığılmış çoxsaylı iztirablar aradan qaldırır. Sadəcə, bir jurnal açmaq planını görmək və iş başlayır.

Bu da bir daha maddə daxil ola bilər. Axşam səhər geyinmək paltar hazırlanmalıdır. Lazım gələrsə, həyat yoldaşı və uşaqlar da səhər kıyafetlerinize hazırlaşır heç bir "çox" köynək və ya paltar axtarış mənzil ətrafında çalışan.

Qayda 5. Taming mess

Bu dəhşətli "heyvan" həqiqətən mümkündür qazanmaq. Siz yalnız bir neçə "cəbhədə" hərəkət etmək lazımdır:

• Həmişə dərhal özləri sonra təmizləmək. Olursa olsun nə - toxuculuq, oxu, yemək. Bu vərdiş tezliklə müsbət nəticələr verəcəkdir - ev daha az qarışıqlıq olacaq.
• təkrar edildiyi kimi təmizləmə sistemi "Fly Lady", bir sahəsi təmizləmək üçün sərf 15 dəqiqə daxildir. bir həftə iş planlaşdırırıq. Məsələn, bu həftə üz yataq otağı və oturma otağı almaq. Çərşənbə günü, şkaf reassemble çərşənbə axşamı, gizli şeyi nəzərdən Bazar ertəsi edin bu otaqlar bütün güzgülər diqqət, və s. D. bir şey bu gün nə vaxt yoxdur, sabah üçün ayrılmış, lakin daha çox 15 dəqiqə sərf etməyin!
• Real öz imkanlarını qiymətləndirir. Ayrılmış vaxt bunu edə daha çox plan etməyin.
• lazımsız şeylər dağlar xəsislik etməyin. lak son tarix çıxdı varsa, bu sərəncam çəkinməyin. jurnal oxuyun - zibil, siz yenə onu yenidən oxumaq fikrində deyilik. Lazımsız şeylər təəssüf bilmək lazımdır.
• Bir təbəssüm ilə hər şeyə!

Reviews

"Fly Lady" - öz həyatlarını yenidən çox kömək edən bir sistem. Bir çox qadınlar özünüz haqqında yadda onun sayəsində köhnə robes və faydasız şeylərdən hemoroid qurtarmaq etiraf. Bəli, mənim şəxsi həyatında bu sistem çox yaxşıdır. bir qadın həmişə yaxşı görünür, əgər tükənmə hər axşam düşən deyil isə, evdə sifariş xidmət, o, əlbəttə, əri ailə gücü daha çox vaxt olacaq Razıyam. "Fly Lady" sistemi, icmallar yalnız müsbət həqiqətən zaman plan və üst həmişə olmaq üçün kömək edir.