Evdə Colon Təmizləyici.

Siz mədə ağırlıq, dövri narahatlıq, bloating hiss etsəniz, bir pis iştaha və tez-tez baş ağrısı, onda heç bir şübhə "toksinlerin" bədən "təmiz" lazımdır var.

sağlam şəxs hiss və daha şən və əyləncə olmaq istəyirsinizsə, bir çox saxlamaq və başqaları kimi, onda siz də bu bağırsaq təmizləmə etmək tövsiyə olunur.

kiçik və təmizlənməsi yönəlib formal tibbi üsulları var qalın bağırsaq, qaraciyər və pankreas boşaltma. Və mütəxəssislər və onların nəzarət və tam müayinə və müalicə nəzarəti altında xidmətlərindən istifadə edə bilərsiniz.

(Bu kimi səmərəli deyil baxmayaraq) bu mümkündür Lakin evdə temizleme həyata keçirmək.

uzun daha yaxşı hiss etmək üçün istifadə edilmişdir xalq üsulları bir çox var. Lakin onlar sonra müzakirə olunacaq.

İndi ki, yolu haqqında danışmaq istəyirəm bağırsaq təmizləmək enemas təmizləmə köməyi ilə evdə.

Bunu etmək üçün, siz su tank, rezin şlanqlar və plastik tip kimi isti su şüşə lazımdır. isidici otaq temperaturunda, iki litr, sonra tip Vazelin ilə lubricated və göt daxil su ilə doldurulur. Siz sol tərəfdə yalan lazımdır, və bütün sonra su daxili daxil zaman, siz cəhd və mümkün olacaq andan qədər saxlamaq lazımdır. Belə ki, iki və ya üç gün fasilələrlə bir neçə gün enemas kurs sərf edirlər. Bu üsul (bağırsaq təmizlənməsi evdə) ən effektiv və səmərəli bütün mənbələrdə təsvir edilir. Bir çox belə müalicə sonra, onlar yalnız pırıldamaq ki, yazmaq.

Lakin, bu dövri eləcə də ev temizleme üçün zərərsiz yolu deyil demək olar ki , bağırsaq "yuma" ilə yanaşı, nəcisli daş və bütün normal bağırsaq mikroflorasının kimi xilas edəcək şlak, həqiqətən normal təmin bakteriya yuyulur bağırsaq villi su axınlarına qida udma, və daimi zədə membran həzm və həzm pozulmasına, nəticədə, atrofi gətirib çıxarır və.

Siz, həqiqətən, bu gözəl metodu istifadə əgər xanımlar Belə ki, güclü müalicə sonra normal bağırsaq fəaliyyəti üçün yuyulur mikroflorasının bərpa probiotics və prebiotics yalnız bir kurs tövsiyə olunur.

digər ən ümumi metod: bağırsaq təmizləyici evdə, bu bağırsaq kəpək təmizləmə edir. Müalicə kursu ildə bir ay fasilələrlə həyata keçirilir. mağaza kəpək almaq və bol maye içmək, bir boş mədə iki xörək qaşığı səhər yemək. Bu su və ya süd və ya şəkərsiz çay ola bilər. Sonra nahar və yemək əvvəl on beş dəqiqə nahar əvvəl kəpək daha iki yemek kaşığı yemək. Bran belə pis bayat var ki, bütün toplanması yolda, tranzit bağırsaq keçir, onlar həzm deyil, xam lif var. Bu üsul, mənim fikrimcə, daha loyal və fizioloji edir. Bu sizin bədən qorumaq lazımdır, və ya o daha pis edə bilərsiniz.

evdə keçən bağırsaq təmizləyici, müəyyən bir pəhriz riayət etmək lazımdır ki, unutmayın. , Əlbəttə, şirniyyat nişastalı qidalar, yağlı qızardılmış, turşu və marinades çəkinmək, və. Siz yenə qırğın Bu sonra əgər Əks halda, bağırsaq boşaltmaq üçün istifadə edir.

Ümumiyyətlə, həkimlər oruc gün sərf etmək məsləhətdir, bu bağırsaq üçün travmatik deyil və bütövlükdə bədən demək olar ki, zərərsiz deyil. Əlbəttə, qalan günlərdə balanslaşdırılmış pəhriz üçün stick, halda və nəticələri deyil, pisdir. Ən ümumi Kefir gün, alma, qarpız, bir gün yemək, yalnız bir məhsul.