5 effektiv tips acne qurtarmaq üçün

Acne pis həyat korlamaq və aşağı mənlik səbəb olur? Biz bu problemdən xilas üçün necə beş effektiv məsləhətlər bölüşəcəklər.

1. Sağlam yemək

pəhriz dəyişdirin. Bu "xəndək" acne üçün nə edə bilər ən yaxşı şey biridir. qidalar emal neft və şəkər tullamaq. Onların hamısı bağırsaq üçün çox maraqlı edir. sizin pəhriz onların aradan qaldırılması, siz özünüzü qidalar acne görünüşünü səbəb olan müəyyən etmək üçün imkan verəcək.

Bir az sonra bir daha bu məhsulları təqdim etmək başlaya bilərsiniz. yaxından baş verənləri nəzarət etmək, yavaş-yavaş bu edin. Bu prosesi keçirən xəstə olun. Bu addım problem günahkar məhsulları olan göstərəcək. Amma nəticədə, bütün təkrar "zibil" imtina yaxşı həll edir. Keçir və heyran olacaq.

2. Limon şirəsi

limon şirəsi pambıq bir parça Dip və yumşaq dəri daxil rub. Bu acne sahələrdə qızartı sakit olacaq. Siz həmçinin up uyanık sonra isti su və içməli ilə karıştırma, limon şirəsi istifadə edə bilərsiniz. Lemon effektiv anti-iltihab agent və bədəndən toksinlerin, xüsusilə qaraciyər və böyrəklərin qızarmaq edəcək.

3. Honey

təbii bal almaq. etiket yoxlamaq. Bu bal pasterizə (və ya xam) deyil ki, qeyd etmək lazımdır. antiviral və Dudak uçuklaması Mantar xassələri var Hətta daha yaxşı istifadə Çaylı. Bu üzüyumşaq etmək üçün bir az su ilə bal 2 yemek kaşığı mayeləşdirmək. masaj kremi kimi istifadə, təsirə məruz qalan ərazidə bu qarışıq edin. Honey yaxşı dəri nəmləndirici edir. Bu həssas dəri insanlar üçün xüsusilə əlverişli edir. təxminən 12 dəqiqə üz qarışıq buraxın.

4. Aloe vera

Bu gözəl bitki yaxşı anti-fungal təbii vasitələrin biridir. Bu zavodun sellüloz istifadə rahatlığı təbliğ gel kimi. şəfa gel çıxarış və problem sahələri birbaşa müraciət etmək yarısında aloe yarpağı kəsin.

5. Tea Tree Oil

Siz yalnız bir tam bədən masaj üçün istifadə edilə bilər ki, hesab edirəm? Siz səhv var! Dəfələrlə çay ağacı neft ən digər yağlar daha güclü təsir göstərir ki, göstərir. Belə ki, yüksək acne müalicə üçün istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu pambıq lif süpürgə istifadə deməkdir qurbanı dəri müalicəsi.